Zestaw Niskie IG to niezwykle zdrowy i odżwyczy system żywieniowy, który pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi. Zbilansowane menu jest układane z produktów o niskim i średnim indeksie glikemicznym. Nie zawiera białego cukru, miodu czy suszonych owoców, które nie  są wskazane jeśli chcesz ustabilizowac wyrzucty insuliny.

Dieta o niskim indeksie glikemicznym polecana jest również osobom, które chcą ograniczyć ilość cukrów prostych w diecie. Polecana wszystkim, którzy chcą zdrowo schudnąć, unormować poziom cukru i pozbyć się stanów zapalnych. Dlatego nasz zestaw Niskie IG nadaje się do tego wyśmienicie!

Marka MójCatering wyróżnia się smakiem i jakością. Jesteśmy jedną z niewielu firm na rynku polskim, która nie używa chemii w swoich dietach. Każdy surowiec po obróci termicznej jest chłodzony do bardzo niskich temperatur. Spakowane posiłki transportem chłodniczym trafiają do klientów, dzięki temu masz gwarancję najwyższej jakości.

Nasza jakość to również bardzo wysokiego gatunku składniki pochodzące tylko od wyselekcjonowanych dostawców. Zaawansowana technologia produkcji oraz szefowie najlepszych gwiazdkowych restauracji w Polsce to gwarancja wykwintnego smaku i zadowolenia.

Całości dopełnia odpowiedni bilans makroskałdników, nad którym czuwa trzech dietetyczków i technolog żywienia. Takie połączenie JAKOŚCI na każdym etapie produkcji po dostawę, zagwarantowało marce MójCatering pozycję leadera na polskim rynku wśród cateringów dietetycznych poziom premium.

Dieta Zdrowa tarczyca została przygotowana w celu wsparcia leczenia chorób tarczycy. Wykluczyliśmy z niej gluten, nabiał krowi oraz warzywa psiankowate. Ilość węglowodanów i dobrych tłuszczów zoptymalizowaliśmy pod kątem prawidłowej pracy hormonów tarczycy. Wykorzystujemy nieprzetworzone produkty, które pomagają eliminować stany zapalne w organizmie.

Zestaw Niskie IG Wege z rybami (dieta ichtiwegetariańska) to menu przygotowane przez zespół wykwalifikowanych dietetyków i wybitnych szefów kuchni. Zestaw Niskie IG pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi. Zbilansowane menu jest układane z produktów o niskim i średnim indeksie glikemicznym.

Dieta o niskim indeksie glikemicznym polecana jest również osobom, które chcą ograniczyć ilość cukrów prostych w diecie. Polecana wszystkim, którzy chcą zdrowo schudnąć, unormować poziom cukru i pozbyć się stanów zapalnych. Jeśli chcesz przejść na dietę Niskie IG koniecznie sprawdź nasze zestawy.

MójCatering wyróżnia się smakiem i jakością. Jesteśmy jedną z niewielu firm na rynku polskim, która nie używa chemii w swoich dietach. Każdy surowiec po obróci termicznej jest chłodzony do bardzo niskich temperatur. Spakowane posiłki transportem chłodniczym trafiają do klientów, dzięki temu masz gwarancję najwyższej jakości.

Nasza jakość to również bardzo wysokiego gatunku składniki pochodzące tylko od wyselekcjonowanych dostawców. Zaawansowana technologia produkcji oraz szefowie najlepszych gwiazdkowych restauracji w Polsce to gwarancja wykwintnego smaku i zadowolenia z diety.

Całości dopełnia odpowiedni bilans makroskałdników, nad którym czuwają cztery dietetyczki i technolog żywienia. Takie połączenie JAKOŚCI na każdym etapie produkcji po dostawę, zagwarantowało marce MójCatering pozycję leadera na polskim rynku wśród cateringów dostawców zdrowych pudełek.

Zbilansowane posiłki, które nie zawieją białka mleka krowiego oraz produktów zbożowych zawierających gluten.

Pokażemy Ci, że eliminacja nabiału i glutenu nie musi oznaczać wyrzeczeń. W posiłkach mogą być śladowe ilości glutenu.

Dieta niskowęglowodanowa, ale z wyższym poziomem węglowodanów niż dieta ketogenna. Nie zawiera nabiału, zbóż i strączków.

Pomaga uregulować glikemię, redukuje stany zapalne, daje uczucie sytości na dłużej. Świetnie sprawdza się u osób z insulinoopornością i Hashimoto, które lubią jeść mięso i jajka

Hashimoto, niedoczynność tarczycy – dieta polecana dla osób z chorobą Hashimoto i niedoczynnością tarczycy, która wspomaga czynność tarczycy i pozytywnie wpływa na metabolizm. Jej podstawą jest ograniczenie produktów bogatych w gluten i laktozę.

To najlepsza opcja dla osób, które zmagają się z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej takimi jak cukrzyca i insulinooporność. Dieta IO dedykowana jest wszystkim, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie, nie rezygnując przy tym z naprawdę pysznych, urozmaiconych posiłków. Nieprawidłowa glikemia często idzie w parze z nadwagą i otyłością, zespołem policystycznych jajników (PCOS), jak również niedoczynnością tarczycy i chorobą Hashimoto. Nie bez znaczenia są także predyspozycje genetyczne, szczególnie w połączeniu z niesprzyjającym środowiskiem pełnym stresorów. Na szczęście można podjąć pewne kroki, które pozwolą zawalczyć o siebie i poprawić jakość życia. Proponujemy, by jednym z takich działań była zmiana sposobu żywienia. Zacznij już dziś, bazując na wyjątkowym menu skomponowanym przez naszego dietetyka klinicznego. W jadłospisie uwzględniamy produkty o niskim indeksie glikemicznym i wysokiej gęstości odżywczej. Dbamy o ich sezonowość, lokalność, a także smakowitość, nie zapominając o kluczowym aspekcie zdrowotnym. Ograniczamy ilość węglowodanów prostych i nasyconych kwasów tłuszczowych wraz z izomerami trans. Zwiększamy natomiast udział warzyw bogatych w błonnik pokarmowy i pełnych ziaren oraz składników działających antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie. Wierzymy w magię superfoods, chcemy jednak, by wszystkie, nawet najprostsze dania stanowiły wartość samą w sobie, a zarazem integralną, dopełniającą się całość. Na podstawie doświadczeń i zaleceń Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego nasze menu zawiera 5 posiłków przygotowanych przy użyciu najkorzystniejszych technik kulinarnych. Spożyte w regularnych odstępach dopasowanych do trybu życia zmniejszą chęć podjadania i ograniczą niekontrolowane skoki stężenia cukru we krwi. Dodając do diety IO nieco ulubionej aktywności fizycznej, stworzysz doskonałe warunki sprzyjające odchudzaniu, redukcji brzusznej tkanki tłuszczowej, obniżeniu „złego” cholesterolu i poprawie wrażliwości komórek na działanie insuliny.

To najlepsza opcja dla osób, które zmagają się z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej takimi jak cukrzyca i insulinooporność. Dieta IO dedykowana jest wszystkim, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie, nie rezygnując przy tym z naprawdę pysznych, urozmaiconych posiłków. Nieprawidłowa glikemia często idzie w parze z nadwagą i otyłością, zespołem policystycznych jajników (PCOS), jak również niedoczynnością tarczycy i chorobą Hashimoto. Nie bez znaczenia są także predyspozycje genetyczne, szczególnie w połączeniu z niesprzyjającym środowiskiem pełnym stresorów. Na szczęście można podjąć pewne kroki, które pozwolą zawalczyć o siebie i poprawić jakość życia. Proponujemy, by jednym z takich działań była zmiana sposobu żywienia. Zacznij już dziś, bazując na wyjątkowym menu skomponowanym przez naszego dietetyka klinicznego. W jadłospisie uwzględniamy produkty o niskim indeksie glikemicznym i wysokiej gęstości odżywczej. Dbamy o ich sezonowość, lokalność, a także smakowitość, nie zapominając o kluczowym aspekcie zdrowotnym. Ograniczamy ilość węglowodanów prostych i nasyconych kwasów tłuszczowych wraz z izomerami trans. Zwiększamy natomiast udział warzyw bogatych w błonnik pokarmowy i pełnych ziaren oraz składników działających antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie. Wierzymy w magię superfoods, chcemy jednak, by wszystkie, nawet najprostsze dania stanowiły wartość samą w sobie, a zarazem integralną, dopełniającą się całość. Na podstawie doświadczeń i zaleceń Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego nasze menu zawiera 5 posiłków przygotowanych przy użyciu najkorzystniejszych technik kulinarnych. Spożyte w regularnych odstępach dopasowanych do trybu życia zmniejszą chęć podjadania i ograniczą niekontrolowane skoki stężenia cukru we krwi. Dodając do diety IO nieco ulubionej aktywności fizycznej, stworzysz doskonałe warunki sprzyjające odchudzaniu, redukcji brzusznej tkanki tłuszczowej, obniżeniu „złego” cholesterolu i poprawie wrażliwości komórek na działanie insuliny.

To najlepsza opcja dla osób, które zmagają się z chorobami tarczycy takimi jak niedoczynność czy choroba Hashimoto. Dieta dedykowana jest wszystkim, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie, nie rezygnując przy tym z naprawdę pysznych, urozmaiconych posiłków. W jadłospisie uwzględniamy produkty o niskim indeksie glikemicznym i wysokiej gęstości odżywczej. Z diety wykluczamy nabiał oraz produkty zawierające gluten. Jest to związane z możliwą toksyczną reakcją na gluten u osób chorujących na Hashimoto oraz stosunkowo często diagnozowaną nietolerancją na białka mleka krowiego. Dodatkowo w mniejszej ilości pojawiają się substancje wolotwórcze (goitrogeny) zaburzające metabolizm jodu oraz soja mogąca utrudniać wchłanianie leku stosowanego w niedoczynności tarczycy. Dbamy o sezonowość, lokalność, a także smakowitość, nie zapominając o kluczowym aspekcie zdrowotnym. Ograniczamy ilość węglowodanów prostych i nasyconych kwasów tłuszczowych wraz z izomerami trans. Zwiększamy natomiast udział warzyw bogatych w błonnik pokarmowy i pełnych ziaren oraz składników działających antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie. MAKROSKŁADNIKI: 15-20% B, 30-40% T, 40-45% W.

Dieta Hashimoto Wege Ryby jest przeznaczona dla osób zmagających się z chorobą Hashimoto i problemami z tarczycą, którzy eliminują ze swojej diety mięso, jednak pozostawiają w niej ryby. Jest to zbilansowana dieta oparta o ciepłe, gotowane, duszone i pieczone potrawy, głównie białko, warzywa i zboża, które w naturze nie zawierają glutenu. W diecie wykluczone są produkty nabiałowe.