29.09.2016 | Zdrowie
Zdrowie zaczyna się od jelit
Coraz więcej badań wskazuje na to, że jelita, obok mózgu są jednym z ważniejszych narządów, który wpływa na nasze emocje, humor...
Opakowanie suplementów diety
26.09.2016 | Suplementacja
Czy suplementacja jest nam potrzebna?
Wiele osób na słowo „suplement” uśmiecha się z przekąsem pod nosem. Jedyne z czym im się to słowo kojarzy, to nieskuteczne preparaty...
23.09.2016 | Zdrowie, Lifestyle
Jak stres wpływa na Twoje żywienie
Stres definiowany jest jako reakcja organizmu na nietypowy bodziec, sytuacje, zmiany, przeszkody czy niebezpieczeństwo. Występuje wtedy, gdy nie potrafimy właściwie zareagować w sposób...
21.09.2016 | Diety, Lifestyle
Projekt #WiemCoJem - dwie strony zdrowego żywienia
Dlaczego powstał Cateromarket Wyszukiwarka Cateromarket powstała z myślą o tym, aby ułatwić znalezienie właściwego cateringu dietetycznego w Twojej miejscowości, a następnie dobrać odpowiednią dietę...
Czy należy bać się soli w diecie?
20.09.2016 | Zdrowie, Suplementacja
Sól – czy powinniśmy się jej bać?
Bardzo często stykam się ze stwierdzeniem, że sól jest niezdrowa, powoduje nadciśnienie i najlepiej nie solić w ogóle. Okazuje się jednak, że...
Dieta 1000kcal - pomaga czy szkodzi
19.09.2016 | Diety, Zdrowie
Dieta 1000kcal - dietetyczna zbrodnia na kobietach
Sezon na odchudzanie Sezon wakacyjny dobiegł końca i jak co roku odczuwam z tego powodu wielką ulgę. Nie dlatego, że nie lubię słońca, plaży...
19.09.2016 | Lifestyle
Catering dietetyczny okazją do korpo integracji
Materiał przygotowany przez eksperta Cateromarket - K. - recenzentkę cateringów dietetycznych Szał na gotowanie Polskę ogarnął szał gotowania. Mamy wrażenie, że nagle wszyscy...
Dieta dla kobiet w ciąży
19.09.2016 | Diety, Zdrowie, Suplementacja
Dieta dla kobiet w ciąży
Właściwe odżywianie w trakcie trwania ciąży jest niezwykle ważne, ponieważ warunkuje prawidłowy wzrost i rozwój dziecka. Dlatego warto wiedzieć, co włączyć do codziennego...
19.09.2016 | Diety
Dietetyk w firmie cateringowej
Gdy zgłasza się do mnie firma cateringowa z prośbą - "Pani Natalio, prosimy o jadłospisy z daniami do pudełek" - zazwyczaj dostaję kilka wytycznych...