Szklane opakowania wielokrotnego użytku
15.10.2018 | Lifestyle
Filozofia "less waste" w cateringu dietetycznym
Nadprodukcja plastiku to problem, który przybiera na sile z każdym rokiem. Dotyczy zarówno krajów rozwiniętych, jak i rozwijających się. Obok przemysłowej...
Mutacja MTHFR
10.10.2018 | Zdrowie
Mutacja MTHFR - kiedy mamy problemy z metylacją
Problemy z genami są coraz bardziej powszechne i są przyczyną wielu chorób cywilizacyjnych. Mówi się, że z genetyką niewiele podziałamy i nie...
Lasy palmowe do produkcji oleju palmowego
26.09.2018 | Diety, Zdrowie
Olej palmowy – unikać go czy nie?
Istnieje wiele kontrowersji na temat tłuszczy. Momentami już gubimy się, czy faktycznie nas tuczą, które w ogóle wybierać do posiłków, a...
Ortorektyk w kuchni
17.09.2018 | Diety, Zdrowie, Lifestyle
Ortoreksja – czyli kiedy zdrowe odżywianie przestaje być zdrowe
Na pewno nikt nie zaprzeczy, że zdrowe odżywianie i odpowiedni styl życia są niezbędne do zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Jednak, czy można przesadzić...
Grupa krwi, a dieta
10.09.2018 | Diety
Dieta zgodna z grupą krwi - prawda czy mit?
W dietetyce, jak w świecie mody, bywają różne trendy i ludzie szaleją na punkcie kolejnych systemów żywieniowych. Były już diety niskotłuszczowe, rozdzielne...
Dieta dla niejadka
31.08.2018 | Diety, Lifestyle
Dieta dla niejadka
Niejadek jest prawdziwą zmorą rodzica. Gdy dziecko je niewiele i monotonnie, zamartwiamy się, czy dostaje odpowiednią ilość składników odżywczych, czy będzie prawidłowo przybierać...
Nawyki żywieniowe u dzieci
27.08.2018 | Diety, Lifestyle
Jak wykształcić dobre nawyki żywieniowe u swojego dziecka?
Wszyscy chcemy zapewnić naszym dzieciom dobry start. Dobre nawyki żywieniowe są jednym z filarów zdrowia i dobrego samopoczucia, dlatego warto zadbać, by nasze...
Prawnik o cateringu dietetycznym
24.08.2018 | Lifestyle
Ekspert prawny o obowiązkach cateringów dietetycznych
Co do jednego właściciele cateringów dietetycznych są zazwyczaj zgodni – prowadzenie tego biznesu to ciężka praca, wiążąca się z licznymi obowiązkami. Trzeba mieć...
Koszyk z jajkami kurzymi
22.08.2018 | Diety
Korzyści z jedzenia jajek
Od dłuższego czasu jajka mają dość kiepską reputację ze względu na dużą zawartość cholesterolu, który w teorii jest szkodliwy. Pojawiały się różnego...