DIETA WEGAŃSKA dostarcza Ci wyłącznie składniki pochodzenia roślinnego. Wyeliminowaliśmy z niej mięso i jego przetwory, ryby oraz pozostałe produkty pochodzenia zwierzęcego, jak jaja, nabiał czy miód.

Nasze posiłki wegańskie są tak komponowane, aby zapewniały Ci zbilansowaną dietę każdego dnia i nie prowadziły do niedoboru składników odżywczych w Twoim organizmie. Menu opieramy na świeżych warzywach, owocach i strączkach, z wykorzystaniem tofu, tempeh i seitanu. Pamiętaj jednak, żeby dbać o wspieranie prawidłowego wchłaniania w organizmie i ewentualną suplementację.

Detoks Sokowy – to nasza odpowiedz na liczne zapytania o ekspresowym odchudzaniu i chęci oczyszczenia organizmu. Detoks sokowy, oczyszcza, detoksykuje i odchudza! Idealna na 3, 5 lub 7 dni jako reset przed zbilansowaną optymalną dietą.

Dlaczego soki od MójCatering? Nasze soki są RAW, nie pasteryzujemy ich! Tylko dzięki temu nasze soki są tak wartościowe w witaminy, enzymy i błonnik.

Ponieważ mamy ogromne doświadczenie w produkcji soków owocowych i owocowo warzywnych, śmiało możemy powiedzieć, że jesteśmy w tym temacie leaderem na naszym rynku.

Skład detoksu Sokowego MójCatering 5 soków x 520 ml kaloryczność: 1400 kcal

Dieta wegańska – polega na całkowitym wyeliminowaniu wszystkich produktów odzwierzęcych, w tym jaj, nabiału, ryb i owoców morza, żelatyny i miodu.

Nasza dieta roślinna (wegańska) wzorowana jest na dietach dr Ornisha, dr Esselstyna oraz dr Furhmana – czyli dietach o udowodnionej przez 30 lat badań klinicznych skuteczności w zakresie m.in. leczenia chorób serca i odwracania procesów miażdżycowych, a oparta jest wyłącznie o niskoprzetworzone, naturalne produkty: warzywa, owoce, rośliny strączkowe oraz pełne zboża.

Nasz wegański catering dietetyczny przygotowujemy z najwyższej jakości świeżych składników, częściowo pochodzących z upraw organicznych. Nie stosujemy przemysłowych półproduktów gastronomicznych i spożywczych, sztucznych dodatków, konserwantów ani ulepszaczy smaku. Inspiracje kulinarne czerpiemy zarówno z kuchni polskiej, jak i międzynarodowej. Najchętniej korzystamy z produktów sezonowych oraz lokalnych.

Dieta ROŚLINNA PRO to kulinarne arcydzieło, które łączy w sobie elegancję smaku, troskę o zdrowie oraz zrównoważone życie. Stworzona z myślą o tych, którzy pragną delektować się wykwintnymi roślinnymi smakami, jednocześnie dbając o dobrostan swojego ciała i środowiska.

Posiłki są odpowiednie również dla osób przestrzegających diety bezglutenowej oraz low FODMAP

Oferujemy wyłącznie najwyższej jakości składniki, takie jak świeże, sezonowe warzywa, bogate w białko roślinne, orzechy, nasiona oraz wysokiej jakości roślinne oleje.

Nasi kucharze eksperymentują z różnorodnymi smakami i technikami kulinarnymi, tworząc potrawy o wyjątkowych i wyrafinowanych aromatach, które podkreślają bogactwo roślinnych składników.

Dieta pudełkowa ROŚLINNA PRO to nie tylko sposób odżywiania, to również wybór zrównoważonego stylu życia, wspierającego ochronę środowiska i etyczną produkcję żywności.

Decydując się na tą dietę to nie tylko wybór zdrowego stylu odżywiania, to także przyjemność dla podniebienia. Każdy posiłek to podróż przez roślinne smaki w najbardziej wyrafinowanej formie.

Zanurz się w kulinarnej elegancji diety roślinnej

Jesteśmy pionierem diety low FODMAP w Polsce - jako jedyni ściśle współpracujemy z Australijskim uniwersytetem Monash oraz jako pierwsi zaoferowaliśmy tą dietę w zasięgu ogólnopolskim.

Teraz również pojawia się u nas w wersji roślinnej! Opiera się na bogactwie warzyw, owoców, orzechów, nasion i innych roślinnych produktów, które dostarczają niezbędnych składników odżywczych, a jednocześnie łagodzą przewód pokarmowy.

Dieta Low FODMAP, rozwinięta przez Uniwersytet Monash w Australii, jest planem żywieniowym zaprojektowanym dla osób z dolegliwościami jelitowymi, takimi jak zespół jelita drażliwego (IBS).

Kluczowym celem diety jest ograniczenie spożycia pewnych rodzajów fermentujących węglowodanów, nazywanych FODMAPs (Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides, and Polyols).

Założenia Diety Low FODMAP:
Ograniczenie spożycia składników, takich jak laktoza, fruktoza, sorbitol, mannitol czy oligosacharydy, które mogą prowadzić do podrażnienia jelit.

Uniwersytet Monash jest światowym liderem w badaniach nad wpływem diety na zdrowie jelitowe, zespołem jelita drażliwego i innych zaburzeń trawiennych.

NA BIEŻĄCO AKTUALIZOWANA JEST LISTA PRODUKTÓW DOZWOLONYCH I ZAKAZANYCH oraz ilości jakie są dozwolone nie powodując dolegliwości jelitowych. Jesteśmy informowani o wszelkich zmianach i wprowadzamy je do naszych wytycznych tego samego dnia.

Dieta ROŚLINNA PRO to kulinarne arcydzieło, które łączy w sobie elegancję smaku, troskę o zdrowie oraz zrównoważone życie. Stworzona z myślą o tych, którzy pragną delektować się wykwintnymi roślinnymi smakami, jednocześnie dbając o dobrostan swojego ciała i środowiska.

Posiłki są odpowiednie również dla osób przestrzegających diety bezglutenowej oraz low FODMAP

Oferujemy wyłącznie najwyższej jakości składniki, takie jak świeże, sezonowe warzywa, bogate w białko roślinne, orzechy, nasiona oraz wysokiej jakości roślinne oleje.

Nasi kucharze eksperymentują z różnorodnymi smakami i technikami kulinarnymi, tworząc potrawy o wyjątkowych i wyrafinowanych aromatach, które podkreślają bogactwo roślinnych składników.

Dieta pudełkowa ROŚLINNA PRO to nie tylko sposób odżywiania, to również wybór zrównoważonego stylu życia, wspierającego ochronę środowiska i etyczną produkcję żywności.

Decydując się na tą dietę to nie tylko wybór zdrowego stylu odżywiania, to także przyjemność dla podniebienia. Każdy posiłek to podróż przez roślinne smaki w najbardziej wyrafinowanej formie.

Zanurz się w kulinarnej elegancji diety roślinnej

Jesteśmy pionierem diety low FODMAP w Polsce - jako jedyni ściśle współpracujemy z Australijskim uniwersytetem Monash oraz jako pierwsi zaoferowaliśmy tą dietę w zasięgu ogólnopolskim.

Teraz również pojawia się u nas w wersji roślinnej! Opiera się na bogactwie warzyw, owoców, orzechów, nasion i innych roślinnych produktów, które dostarczają niezbędnych składników odżywczych, a jednocześnie łagodzą przewód pokarmowy.

Dieta Low FODMAP, rozwinięta przez Uniwersytet Monash w Australii, jest planem żywieniowym zaprojektowanym dla osób z dolegliwościami jelitowymi, takimi jak zespół jelita drażliwego (IBS).

Kluczowym celem diety jest ograniczenie spożycia pewnych rodzajów fermentujących węglowodanów, nazywanych FODMAPs (Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides, and Polyols).

Założenia Diety Low FODMAP:
Ograniczenie spożycia składników, takich jak laktoza, fruktoza, sorbitol, mannitol czy oligosacharydy, które mogą prowadzić do podrażnienia jelit.

Uniwersytet Monash jest światowym liderem w badaniach nad wpływem diety na zdrowie jelitowe, zespołem jelita drażliwego i innych zaburzeń trawiennych.

NA BIEŻĄCO AKTUALIZOWANA JEST LISTA PRODUKTÓW DOZWOLONYCH I ZAKAZANYCH oraz ilości jakie są dozwolone nie powodując dolegliwości jelitowych. Jesteśmy informowani o wszelkich zmianach i wprowadzamy je do naszych wytycznych tego samego dnia.

Autorska dieta Tadeusza Mullera, której gwiazdami są najświeższe plony od lokalnych rolników. Zapewniają one składniki mineralne przeciwdziałające nadciśnieniu, antyoksydanty oraz flawonoidy. Unikamy nasyconych tłuszczy i soli, lecz nie unikamy smaku. Inspirujemy się azjatycką sztuką kulinarną. Droga do zdrowia i długowieczności jeszcze nigdy nie była tak pyszna!

Vegan to nasza odpowiedź na potrzebę zdrowego żywienia, pozbawionego produktów pochodzenia zwierzęcego. Niezależnie czy kierują Tobą kwestie zdrowotne czy ideologiczne dieta wegańska z pewnością spełni Twoje oczekiwania 😊

Znajdziesz w niej zarówno bogate w minerały i białka zboża oraz warzywa, owoce oraz produkty pochodzenia roślinnego stosowane jako. Jadłospis diety układamy z najwyższą starannością aby każdego dnia dostarczyć w posiłkach niezbędne ilości makroskładników

Rozkład makroskładników diety w ciągu całego dnia: węglowodany 50%, białko 20%, tłuszcze 30%