Dieta pudełkowa

Dieta o niskim indeksie glikemicznym jest przeznaczona dla osób z insulinoopornością. Zbudowana jest na pokarmach, które mają niski indeks glikemiczny. Dieta o niskim IG ma na celu kontrolowanie poziomu glukozy we krwi i może być korzystna dla osób z cukrzycą typu 2, ale może być również stosowana w celach zdrowego odżywiania. Oto cechy charakteryzujące dietę o niskim indeksie glikemicznym:

  • Spożywanie węglowodanów o niskim IG- unikanie szybko podnoszących poziom glukozy węglowodanów, takich jak biały chleb i biały ryż.

  • Wybieranie pełnoziarnistych produktów- preferowanie pełnoziarnistych produktów zamiast przetworzonych z białej mąki.

  • Spożywanie warzyw i owoców- włączanie warzyw i owoców, które mają naturalnie niski indeks glikemiczny.

  • Białko i zdrowe tłuszcze- zachęcanie do źródeł białka i zdrowych tłuszczów w diecie.

  • Ograniczenie produktów wysoko przetworzonych- wykluczanie produktów z dużą ilością cukrów dodanych i przetworzonych składników.

Dostepne 52 diet
Oferta sponsorowana
4,10
(36)
Dieta dla osób, które chcą zmniejszyć skoki cukru.

W każdej stosowanej filozofii żywienia potrzebna jest równowaga i należy znaleźć tzw. złoty środek. Żaden z makroskładników nie powinien znacznie dominować w diecie, ponieważ wtedy może ona być niekorzystna dla Twojego organizmu. Przygotowałem dla Ciebie dietę Niski IG, która jest całkowicie bezpieczna dla Twojego zdrowia. Składa się w 25% z protein, a 35% z węglowodanów i w 40% z tłuszczów.

Głównym założeniem tej diety jest utrzymanie dziennego ładunku glikemicznego na niskim poziomie oraz zmniejszenie skoków cukru w ciągu dnia poprzez ograniczenie spożywania węglowodanów. W ich miejsce spożywa się więcej produktów bogatych w białko i tłuszcze. Dzięki temu nie tylko jesteś syty i nie czujesz głodu w ciągu dnia, ale też jedzenie nie powoduje u Ciebie ospałości i spadku energii.

Zamów do 18:00 (jutro) aby otrzymać za 4 dni
od 56,90 / dzień
Wybierz
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 6 dni
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 6 dni

Zestaw Low Carb (niskowęglowodanowy) to doskonałe rozwiązanie dla osób aktywnych i dbających o linię. Dla wszystkich tych, którzy mających problemy z tolerancją glukozy i nadwrażliwość na gluten. Nasze menu zawiera tylko 15% węglowodanów. Ten sposób odżywiania pozwoli Ci skutecznie schudnąć i uniknąć efektu jojo.

Zestawy MójCatering są nie tylko zróżnicowane, ale również niezwykle wartościowe. Dzieje się tak dzięki wysokiej jakości surowcom, które pochodzą tylko od wyselekcjonowanych dostawców. Zaawansowana technologia produkcji oraz szefowie najlepszych restauracji to gwarancja jakościowego smaku i zadowolenia z diety. Całości dopełnia odpowiedni bilans makroskałdników, nad którym czuwają trzy dietetyczki i technolog żywienia. Takie połączenie JAKOŚCI na każdym etapie produkcji po chłodniczą dostawę, zagwarantowało marce MójCatering pozycję leadera na polskim rynku wśród dostawców zdrowych zestawów dietetycznych.

Potwierdzeniem naszej jakości są nie tylko rewelacyjne opinie w sieci (Google, Trustpilot, Cateromarket, Dietly), ale również liczne wyróżnienia i nagrody takie jak Dobra Marka 2022, Kobieca Marka 2021, Nagroda Konsumenta 2021.

Czym wyróżnia się marka MójCatering: - jakość produkcji (nowoczesna hala produkcyjna, która mieści aż 11 chłodni)
- najlepsi polscy kucharze, pasjonaci smaku -zero chemii - jakość surowców tylko z od najlepszych dostawców - szereg dodatkowych opcji takich jak: wybór menu, eko opakowania, platforma online do zamówień 24/7 h do edycji zamówień, inne menu na weekendy
- sztab ekspertów pracujących nad każdą pojedynczym produktem (dietetycy, technologowie)

1500 - 2800 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Torba papierowa (ekologiczna)
Zamów do 15:00 (jutro) aby otrzymać za 3 dni
84,45 zł
od 84,45 / dzień
Wybierz
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 6 dni
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 6 dni

Zestaw Niskie IG Wege z rybami (dieta ichtiwegetariańska) to menu przygotowane przez zespół wykwalifikowanych dietetyków i wybitnych szefów kuchni. Zestaw Niskie IG pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi. Zbilansowane menu jest układane z produktów o niskim i średnim indeksie glikemicznym.

Dieta o niskim indeksie glikemicznym polecana jest również osobom, które chcą ograniczyć ilość cukrów prostych w diecie. Polecana wszystkim, którzy chcą zdrowo schudnąć, unormować poziom cukru i pozbyć się stanów zapalnych. Jeśli chcesz przejść na dietę Niskie IG koniecznie sprawdź nasze zestawy.

MójCatering wyróżnia się smakiem i jakością. Jesteśmy jedną z niewielu firm na rynku polskim, która nie używa chemii w swoich dietach. Każdy surowiec po obróci termicznej jest chłodzony do bardzo niskich temperatur. Spakowane posiłki transportem chłodniczym trafiają do klientów, dzięki temu masz gwarancję najwyższej jakości.

Nasza jakość to również bardzo wysokiego gatunku składniki pochodzące tylko od wyselekcjonowanych dostawców. Zaawansowana technologia produkcji oraz szefowie najlepszych gwiazdkowych restauracji w Polsce to gwarancja wykwintnego smaku i zadowolenia z diety.

Całości dopełnia odpowiedni bilans makroskałdników, nad którym czuwają cztery dietetyczki i technolog żywienia. Takie połączenie JAKOŚCI na każdym etapie produkcji po dostawę, zagwarantowało marce MójCatering pozycję leadera na polskim rynku wśród cateringów dostawców zdrowych pudełek.

1500 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemieślnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zamów do 15:00 (jutro) aby otrzymać za 3 dni
89,70 zł
od 89,70 / dzień
Wybierz
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 6 dni
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 6 dni

Zestaw Niskie IG to niezwykle zdrowy i odżwyczy system żywieniowy, który pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi. Zbilansowane menu jest układane z produktów o niskim i średnim indeksie glikemicznym. Nie zawiera białego cukru, miodu czy suszonych owoców, które nie  są wskazane jeśli chcesz ustabilizowac wyrzucty insuliny.

Dieta o niskim indeksie glikemicznym polecana jest również osobom, które chcą ograniczyć ilość cukrów prostych w diecie. Polecana wszystkim, którzy chcą zdrowo schudnąć, unormować poziom cukru i pozbyć się stanów zapalnych. Dlatego nasz zestaw Niskie IG nadaje się do tego wyśmienicie!

Marka MójCatering wyróżnia się smakiem i jakością. Jesteśmy jedną z niewielu firm na rynku polskim, która nie używa chemii w swoich dietach. Każdy surowiec po obróci termicznej jest chłodzony do bardzo niskich temperatur. Spakowane posiłki transportem chłodniczym trafiają do klientów, dzięki temu masz gwarancję najwyższej jakości.

Nasza jakość to również bardzo wysokiego gatunku składniki pochodzące tylko od wyselekcjonowanych dostawców. Zaawansowana technologia produkcji oraz szefowie najlepszych gwiazdkowych restauracji w Polsce to gwarancja wykwintnego smaku i zadowolenia.

Całości dopełnia odpowiedni bilans makroskałdników, nad którym czuwa trzech dietetyczków i technolog żywienia. Takie połączenie JAKOŚCI na każdym etapie produkcji po dostawę, zagwarantowało marce MójCatering pozycję leadera na polskim rynku wśród cateringów dietetycznych poziom premium.

1500 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemieślnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zamów do 15:00 (jutro) aby otrzymać za 3 dni
89,50 zł
od 89,50 / dzień
Wybierz
Rabat -10% z kodem RUKOLA10
jeszcze 3 miesiące
Rabat -10% z kodem RUKOLA10
jeszcze 3 miesiące
4,85
(770)
Skomponowana głównie z myślą o osobach z insulinoopornością lub cukrzycą. Idealna także, jeśli chcesz zdecydowanie ograniczyć ilość spożywanych cukrów prostych.

W diecie Niski IG wykorzystujemy nieprzetworzone produkty, które pozwalają eliminować cukier z jadłospisu. Menu komponowane jest przez specjalistów w dziedzinie żywienia i dietetyki, dlatego nasze posiłki są oparte o wysoko odżywcze produkty, które optymalizują pracę organizmu oraz regulują gospodarkę cukrową.
1000 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid NŻ-460/0/168/15 z dnia 27.04.2015
Recenzja eksperta
Zamów do 19:00 (jutro) aby otrzymać za 3 dni
75,00 zł
od 75,00 / dzień
Wybierz

Niskoglikemiczna dieta pudełkowa bazuje na zbilansowanym menu z którego wyeliminowano produkty o wysokim indeksie glikemicznym, co zapobiega wahaniom poziomu cukru we krwi. Z diety wyłączono nasycone kwasy tłuszczowe, węglowodany proste, cukry i produkty wysoko przetworzone. Catering dietetyczny o niskim indeksie glikemicznym doskonale sprawdza się w insulinooporności, profilaktyce chorób serca i otyłości.

1000 - 2200 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻN.5309.00001.2015.GK, Warszawa, 29.01.2015
Recenzja eksperta
Zamów do 09:00 (jutro) aby otrzymać pojutrze
od 69,90 / dzień
Wybierz
Została zapoczątkowana przez francuskiego pracownika działu rozwoju i badań jednego z amerykańskich koncernów, Michela Montignaca, który zbierał wszystkie informacje na temat żywienia i zachorowalności na cukrzycę. Za głównego winowajcę otyłości w metodzie Montignaca zostały uznane węglowodany ? przede wszystkim te, które gwałtowanie podnoszą poziom cukru we krwi. Podstawą tej diety jest więc przyjmowanie produktów o niskim indeksie glikemicznym. To dieta dla każdego. Daje dobre rezultaty, pod warunkiem że nie robi się od niej odstępstw. Szczególnie wskazana jest dla osób, które znajdują się w grupie zagrożonej cukrzycą, ponieważ stabilizuje poziom glukozy.
Zamów do 13:00 (jutro) aby otrzymać za 3 dni
od 66,00 / dzień
Wybierz
Dieta dla diabetyka eliminuje potrawy tłuste i ciężkostrawne, jednocześnie ograniczając zawartość łatwo przyswajalnych przez organizm węglowodanów. Nie powinny się w niej znajdować produkty podnoszące gwałtownie poziom glukozy w organizmie. Dieta wyklucza spożywanie pszennego pieczywa, białego ryżu i makaronu oraz oczywiście słodyczy i niektórych suszonych owoców. Dieta dla diabetyka dostarcza organizmowi odpowiednią ilość składników odżywczych, dlatego nie trzeba w trakcie jej stosowania suplementować witamin i składników mineralnych. W tej diecie znajduje się duża ilość surowych warzyw, pieczywa razowego, roślin strączkowych oraz racjonalne ilości świeżych owoców.

Dzięki wykorzystaniu tego rodzaju diety możliwe staje się osiągnięcie optymalnej masy ciała, co znacząco zmniejsza ryzyko wystąpienia powikłań związanych z chorobą. Dieta pozwala regulować poziom cukru we krwi lub też wspomagać leczenie doustnymi środkami przeciwcukrzycowymi.
1000 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻN.61326.00158.2014/GA, Warszawa, 16.04.2014
Recenzja eksperta
Zamów do 15:00 (jutro) aby otrzymać za 4 dni
od 67,90 / dzień
Wybierz
Dieta Niskoglikemiczna opiera się na produktach o niskim indeksie glikemicznym (IG), za pomocą którego dokonuje się klasyfikacji produktów spożywczych biorąc pod uwagę ich wpływ na poziom glukozy we krwi. Opiera się ona na odpowiednio skonstruowanym jadłospisie, w którym największy nacisk kładzie się na niski indeks glikemiczny poszczególnych produktów oraz niski ładunek glikemiczny całego dania.
1000 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻN.61326.00158.2014/GA, Warszawa, 16.04.2014
Recenzja eksperta
Zamów do 15:00 (jutro) aby otrzymać za 4 dni
od 67,90 / dzień
Wybierz
Dieta NISKI IG - To dieta ze szczególnym zachowaniem "ostrożności" w kierunku produktów o wyższym stężeniu cukrów niż 50g. Jest to dieta dla osób, dla których zachowanie stabilności stężenia cukru we krwi, jest kluczowym elementem do zachowania dobrej kondycji zdrowotnej. Jest to dieta przede wszystkim czasochłonna i ciężka w samym produkowaniu przy jednoczesnym zachowaniu prawidłowej kompozycji.
Zamów do 13:00 (jutro) aby otrzymać za 3 dni
od 55,00 / dzień
Wybierz
10 z 52 ofert

Catering dietetyczny i dieta pudełkowa Niski IG w mieście Kraków

Dieta pudełkowa Niski IG to catering, który jest dostarczany bezpośrednio do domu lub biura osoby, która z niego korzysta. Jest to doskonałe rozwiązanie dla osób w mieście Kraków, którzy nie mają czasu na przygotowywanie posiłków lub po prostu chcą się zdrowo odżywiać. Niski IG składa się z szerokiego wyboru dań, które są zdrowe i smaczne. Posiłki są przygotowane przez profesjonalnych kucharzy, a także dietetyków.

Dieta pudełkowa Niski IG w mieście Kraków - wszystko co musisz wiedzieć

Dieta pudełkowa Niski IG to catering, który jest dostarczany bezpośrednio do domu lub biura osoby, która z niego korzysta. Jest to doskonałe rozwiązanie dla osób w mieście Kraków, którzy nie mają czasu na przygotowywanie posiłków lub po prostu chcą się zdrowo odżywiać. Dieta pudełkowa Niski IG składa się z szerokiego wyboru dań, które są zdrowe i smaczne. Posiłki są przygotowane przez profesjonalnych kucharzy, a także dietetyków.

Catering dietetyczny pozwala oszczędzić mnóstwo czasu

Nie masz czasu na samodzielne gotowanie? Doskonale znamy ten problem. Samodzielne przygotowywanie zdrowych posiłków każdego dnia potrafi pochłonąć cenne minuty, a nawet godziny. W końcu wiąże się to nie tylko z samym gotowaniem, ale też planowaniem i robieniem zakupów oraz późniejszym sprzątaniem kuchni po kulinarnych eksperymentach. Jeśli korzystasz ze specjalnego rodzaju diety np. dieta Niski IG dodatkowo musisz poświęcić czas na zapoznanie się z zasadami diety i doborem odpowiednich składników. Często potrzebujesz do tego dietetyka. Catering dietetyczny pozwala o tym wszystkim zapomnieć. To rozwiązanie wprost idealne dla zabieganych i zapracowanych osób. Dzięki diecie pudełkowej codziennie dostaniesz świeże, gotowe posiłki na cały dzień - i to pod same drzwi. Energię i czas zaoszczędzone na zakupach i gotowaniu możesz spożytkować na wiele różnych sposobów. Catering Niski IG z dostawą do domu sprawia, że w ciągu dnia dużo łatwiej wygospodarować wolną chwilę dla siebie lub bliskich.

Jak wybrać najlepszy catering Niski IG w Kraków?

Zadajesz sobie zapewne pytanie, jaka dieta Niski IG w Kraków jest dla Ciebie. Dlatego przygotowaliśmy zestawianie polecanych firm. W tym mieście masz do wyboru aż 52 firmy! Wśród nich znajdują się Zielono Mi Catering, Wygodnadieta.pl, Smart Diet. Każdy dieta pudełkowa Niski IG ma opinie oraz dokładne informacje. Mamy także program Catero Protect, który zabezpiecza Twoje zakupy w mieście Kraków i nie tylko.

Która dieta pudełkowa Niski IG z dostawą do domu jest najlepiej oceniana w mieście Kraków?

Wybierając catering dietetyczny dla siebie, pod uwagę możesz wziąć oceny i opinie użytkowników. W tym celu z pomocą przychodzi Cateromarket, który posiada bazę informacji o większości firm w Polsce. Najlepiej oceniana firma na naszym portalu to . Uzyskała ona opinii, a średnia wynosi .

Ile kosztuje dieta pudełkowa Niski IG w mieście Kraków?

W obecnych czasach nie tylko oceny i opinie mają znaczenie. Wielu użytkowników zastanawia się nad cenami cateringów. Koszt tego typu diety w tym mieście zaczyna się od 162,00 złotych! Najtańsza firma to Luxury Meals, która ma 32 opinii (średnia: 4,43). To niska cena za oszczędność czasu i wygodę. Nie czekaj, zapoznaj się z menu i zamów już dziś swój catering dietetyczny.


Ile kosztuje najtańsza dieta pudełkowa w Krakowie?

Najtańsza dieta pudełkowa w Kraków to koszt 162,00zł za dzień. W przypadku zamówienia na większą ilość dni np. 20 cena jest mniejsza.

Który catering dietetyczny w mieście Krakowie wybrać?

Najlepiej oceniane cateringi dietetyczne oferujące dietę pudełkową to m. in. Zielono Mi Catering, Wygodnadieta.pl, Smart Diet.