Dieta pudełkowa

Dieta wegetariańska charakteryzuje się wykluczeniem mięsa zwierzęcego z menu i skupieniem się na spożywaniu produktów pochodzenia roślinnego. Oto główne cechy diety wegetariańskiej:

  • Brak mięsa czerwonego i drób- nie spożywa się mięsa czerwonego (np. wołowiny, wieprzowiny) ani mięsa drób (np. kurczaka, indyka).

  • Spożywanie roślinnych źródeł białka- opiera się na roślinnych źródłach białka, takich jak rośliny strączkowe (np. fasola, soczewica, groch), orzechy, nasiona, tofu i produkty mleczne (w diecie lakto-vegetariańskiej) lub alternatywne produkty mleczne (w diecie wegańskiej).

  • Duża ilość warzyw i owoców- promuje spożywanie dużej ilości warzyw i owoców, które dostarczają ważnych witamin, minerałów, błonnika i przeciwutleniaczy.

  • Produkty zbożowe- produkty pełnoziarniste, takie jak brązowy ryż, pełnoziarnista pasta i chleb razowy, są często obecne w diecie wegetariańskiej jako źródło węglowodanów i błonnika.

  • Tłuszcze roślinne- uwzględnia zdrowe tłuszcze roślinne, takie jak oliwa z oliwek, awokado, orzechy i nasiona, jako źródło kwasów tłuszczowych Omega-3 i Omega-6.

  • Unikanie mięsa przetworzonego- unika się mięsa przetworzonego, takiego jak wędliny, kiełbasy i inne produkty mięsne o wysokiej zawartości przetworzonych składników.

  • Brak ryb i owoców morza-  ryby i owoce morza są wykluczone.

Dostepne 61 diet
Oferta sponsorowana
1,00
(36)
Dieta dla osób, które chcą zrezygnować z mięsa, ale chcą mieć w diecie ryby

Eliminujesz mięso w swojej diecie? Chcesz jeść smacznie, zdrowo, ale i dostarczać sobie potrzebne składniki odżywcze? Nie chce Ci się gotować posiłków do pracy? Bardzo dobrze trafiłeś! Oto dieta wege, która zaspokoi Twój wegetariański apetyt.

W naszej ekonomicznej diecie wegetariańskiej dostarczamy Ci codziennie śniadanie, drugie śniadanie oraz obiad. Dzięki temu wstajesz rano, szykujesz się do pracy, spokojnie wypijasz i kawę i nie martwisz się, co zjesz w ciągu dnia. Zrezygnowaliśmy z mięsa, ale dieta jest bogata w ryby, owoce morza, świeże warzywa i owoce, sycące produkty zbożowe, nabiał, jaja, rośliny strączkowe, chrupiące orzechy oraz pestki. 

Panuje powszechne przekonanie, że tylko mięso dostarcza odpowiednią ilość białka dla organizmu, z czym absolutnie nie zgadzam się. Nasza dieta wegetariańska składa się w 20% z białka, 45% z węgli oraz 35% tłuszczów. Co to oznacza dla Twojego organizmu? Że nie będziesz czuł/-a głodu w ciągu dnia i dostarczysz organizmowi potrzebne składniki do wytwarzania energii.

Zdaję sobie sprawę z tego, że dla początkującego wegetarianina dieta bezmięsna może być wyzwaniem. Wydawać by się mogło, że po prostu odrzucam mięso i już! Oczywiście nie jest niemożliwe zastąpienie go w diecie innymi wartościowymi składnikami, trzeba to jednak zrobić z głową. Możesz szukać przepisów na własną rękę, pytać znajomych i spędzać długie godziny na zakupach i przygotowywaniu posiłków, ale po co? Skoro masz pod nosem Kuchnię Vikinga?

Zamów do 18:00 aby otrzymać za 4 dni
od 44,90 / dzień
Wybierz
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 4 dni
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 4 dni

Zestaw Wegetariański to przede wszystkim pyszna propozycja menu na codzień, dla osób które zrezygnowały ze spożycia mięsa. Jest nie tylko zróżnicowany, ale również niezwykle wartościowy. Dzieje się tak dzięki wysokiej jakości surowcom, które pochodzą tylko od wyselekcjonowanych dostawców. Zaawansowana technologia produkcji oraz szefowie najlepszych restauracji to gwarancja jakościowego smaku i zadowolenia. Całości dopełnia odpowiedni bilans makroskałdników, nad którym czuwają cztery dietetyczki i technolog żywienia. Takie połączenie JAKOŚCI na każdym etapie produkcji po dostawę, zagwarantowało marce MójCatering pozycję leadera na polskim rynku, a zestaw Wegetariański to jeden z lepiej sprzedających się pakietów.

Potwierdzeniem naszej jakości są nie tylko rewelacyjne opinie w sieci (Google, Trustpilot, Cateromarket, Dietly), ale również liczne wyróżnienia i nagrody takie jak Dobra Marka 2022, Kobieca Marka 2021, Nagroda Konsumenta 2021.

Czym wyróżnia się marka MójCatering: - jakość produkcji (nowoczesna hala produkcyjna, która mieści aż 11 chłodni)
- najlepsi polscy kucharze, pasjonaci smaku
- jakość surowców tylko z od najlepszych dostawców
- szereg dodatkowych opcji takich jak: wybór menu, eko opakowania, platforma online do zamówień 24/7 h do edycji zamówień, inne menu na weekendy
- sztab ekspertów pracujących nad każdą pojedynczym produktem (dietetycy, technologowie)

Ważne! Chemii mówimy stanowcze NIE! Kochamy naturalne produkty, bawimy się smakiem i sezonowością warzyw i owoców. Kochamy jeść, kochamy zdrowie - to dzięki temu pracujemy ciężko co przynosi efekty w postaci pysznego i zdrowego jedzenia, które jest tak różnorodne i smaczne, że możesz je jeść na codzień.

1100 - 3000 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Zamów do 21:00 aby otrzymać za 3 dni
71,50 zł
od 71,50 / dzień
Wybierz
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 4 dni
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 4 dni

Witaj w świecie smaków i zdrowia w wykonaniu MójCatering! Jeśli szukasz wygodnego i smacznego rozwiązania na zdrowe posiłki w ciągu dnia, to nasza dieta Office Box, składająca się z trzech posiłków: śniadania, drugiego śniadania i obiadu, jest stworzona specjalnie dla Ciebie! To prawdziwy zastrzyk energii i smaku, który pomoże Ci cieszyć się pełnią życia nawet w trakcie intensywnego dnia w biurze.

Nasz zespół doświadczonych dietetyków zadbał o to, aby każdy posiłek był nie tylko smaczny, ale także bogaty w wartości odżywcze, które zapewnią Ci niezbędną energię i skoncentrowanie się na pracy. Codziennie czekają na Ciebie świeże i aromatyczne dania, zapakowane w praktyczne pudełka, gotowe do spożycia w dowolnym miejscu i czasie.

Wyobraź sobie... rozpoczęcie dnia od soczystych omletów z warzywami i kawałkami pieczarek, a potem przekąszenie chrupiących sałatek z dodatkiem grillowanego tofu i świeżych ziół. Na obiad czeka na Ciebie aromatyczne danie z pieczonym bakłążanem, podane z kolorowymi warzywami i lekkim sosem. To tylko mały fragment tego, co czeka na Ciebie każdego dnia!

W MójCatering wiemy, jak ważne jest zadbani o swoje zdrowie, zwłaszcza w intensywnym tempie życia w biurze. Dlatego nasza dieta Office Box to nie tylko smaczne posiłki, to także wyraz troski o Twój komfort i samopoczucie. Dajemy Ci możliwość cieszenia się pysznymi daniami bez konieczności spędzania godzin w kuchni czy szukania zdrowych opcji na mieście.

Czy czujesz tę wygodę i ulgę? To my, MójCatering, jesteśmy gotowi dostarczyć Ci nie tylko smakowite posiłki, ale także spokój i komfort w trakcie pracy w biurze! Nie czekaj dłużej – dołącz do naszej rodziny zadowolonych klientów już dziś i pozwól sobie na zdrowe i smaczne posiłki w każdy dzień pracy!

900 - 1300 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Zamów do 21:00 aby otrzymać za 3 dni
48,23 zł
od 48,23 / dzień
Wybierz
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 4 dni
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 4 dni

Witaj w świecie smaków i zdrowia w wykonaniu MójCatering! Jeśli kochasz smaki morza i jednocześnie pragniesz cieszyć się korzyściami wegetariańskiego stylu życia, to nasza dieta wegetariańska z dodatkiem ryb jest stworzona właśnie dla Ciebie! To prawdziwy raj dla podniebienia, który łączy w sobie najlepsze z dwóch światów - bogactwo smaków morza i wartości odżywcze roślin.

Nasz zespół doświadczonych dietetyków przygotował dla Ciebie wyjątkowe menu, które zachwyca nie tylko smakiem, ale także zdrowiem. Codziennie czekają na Ciebie dania, w których główną rolę grają świeże warzywa, a ryby dodają nuty intensywnego smaku i cennych składników odżywczych.

Wyobraź sobie... rozgrzewające curry z warzywami i soczystymi kawałkami łososia, sałatki z grillowanymi krewetkami i świeżymi ziołami, a może lekkie pasty z dodatkiem delikatnych filetów dorsza? To tylko niektóre z propozycji, które czekają na Ciebie każdego dnia. W MójCatering dbamy o to, aby Twoje doświadczenie kulinarne było niezapomniane, a jednocześnie zapewniało Ci wszystkie niezbędne składniki odżywcze.

Nasza dieta wegetariańska z rybami to nie tylko sposób na zdrowe odżywianie, to także manifestacja wolności i elastyczności. Dajemy Ci możliwość cieszenia się różnorodnością smaków i połączeń, bez konieczności rezygnacji z Twoich ulubionych potraw z morza. Codziennie czeka na Ciebie nowe menu, pełne inspiracji i zaskakujących kombinacji, które sprawią, że Twoje podniebienie będzie szaleć z radości!

Czy czujesz tę ekscytację? To my, MójCatering, jesteśmy gotowi dostarczyć Ci nie tylko smakowite posiłki, ale także prawdziwe doznania kulinarne! Nie czekaj dłużej – dołącz do naszej rodziny zadowolonych klientów już dziś i pozwól sobie na prawdziwe kulinarnie przygody!

1500 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemieślnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zamów do 21:00 aby otrzymać za 3 dni
84,45 zł
od 84,45 / dzień
Wybierz
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 4 dni
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 4 dni

Zestaw Odchudzanie Wege – to pakiet niskokaloryczny (od 1000 do 1500 kcal na dzień), który jest idealną opcją dla osób, które chcą schudnąć, albo przyjęły schemat jedzenia własnego śniadania. Duża różnorodność i objętość produktów, pozwala redukować wagę w kontrolowany sposób.

Zestawy Mój Catering są nie tylko zróżnicowane, ale również niezwykle wartościowe. Dzieje się tak dzięki wysokiej jakości surowcom, które pochodzą tylko od wyselekcjonowanych dostawców. Zaawansowana technologia produkcji oraz szefowie najlepszych restauracji to gwarancja jakościowego smaku i zadowolenia. Całości dopełnia odpowiedni bilans makroskałdników, nad którym czuwają tcztery dietetyczki i technolog żywienia. Takie połączenie JAKOŚCI na każdym etapie produkcji po chłodniczą dostawę, zagwarantowało marce MójCatering pozycję leadera na polskim rynku wśród dostawców zdrowych pudełek.

Potwierdzeniem naszej jakości są nie tylko rewelacyjne opinie w sieci (Google, Trustpilot, Cateromarket, Dietly), ale również liczne wyróżnienia i nagrody takie jak Dobra Marka 2022, Kobieca Marka 2021, Nagroda Konsumenta 2021.

Czym wyróżnia się marka MójCatering:

- jakość produkcji (nowoczesna hala produkcyjna, która mieści aż 11 chłodni)
- najlepsi polscy kucharze, pasjonaci smaku - jakość surowców tylko z od najlepszych dostawców - szereg dodatkowych opcji takich jak: wybór menu, eko opakowania, platforma online do zamówień 24/7 h do edycji zamówień, inne menu na weekendy
- sztab ekspertów pracujących nad każdą pojedynczym produktem (dietetycy, technologowie)

500 - 1500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemieślnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zamów do 21:00 aby otrzymać za 3 dni
36,00 zł
od 36,00 / dzień
Wybierz
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 4 dni
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 4 dni

Jeśli jesteś osobą, która ceni sobie przygotowanie śniadania i kolacji we własnym zakresie, a nie masz czasu na ugotowanie obiadu – ten pakiet jest dla Ciebie idealny.

Zdrowy Lunch Wege dojedzie do Ciebie na terenie całej Polski – codziennie świeży, codziennie pyszny. 

Zdrowy Lunch Wege składa się z: obiadu.

500 - 700 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Zamów do 21:00 aby otrzymać za 3 dni
36,00 zł
od 36,00 / dzień
Wybierz
Rabat -10% z kodem RUKOLA10
jeszcze 3 miesiące
Rabat -10% z kodem RUKOLA10
jeszcze 3 miesiące
Pozwoli ci wyeliminować z jadłospisu mięso oraz jego przetwory, a także ryby. Nadal jednak będziesz spożywać jaja i nabiał. Nasze zestawy wegetariańskie są tak komponowane, aby zapewniały ci zbilansowane posiłki każdego dnia i nie prowadziły do niedoboru składników odżywczych w twoim organizmie. Pamiętaj jednak, że wszystkie diety wegetariańskie wymagają bardziej wnikliwej obserwacji stanu zdrowia i reakcji twojego organizmu.
1500 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid NŻ-460/0/168/15 z dnia 27.04.2015
Recenzja eksperta
Zamów do 19:00 aby otrzymać pojutrze
71,00 zł
od 71,00 / dzień
Wybierz

Nie jesz mięsa i szukasz zbilansowanego cateringu dietetycznego? Dieta wegetariańska powstała z myślą o osobach, które nie spożywają produktów mięsnych oraz ryb, ale chcą dostarczyć organizmowi potrzebne mu składniki odżywcze i witaminy. W menu często pojawiają się więc rośliny bogate w białko, takie jak soja, ciecierzyca, soczewica, a także nabiał. Posiłki są szczególnie bogate w błonnik, którego źródłem są wymienione powyżej rośliny strączkowe, świeże warzywa, owoce oraz pełnoziarniste produkty zbożowe.

1000 - 2200 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻN.5309.00001.2015.GK, Warszawa, 29.01.2015
Recenzja eksperta
Zamów do 09:00 aby otrzymać jutro
od 64,90 / dzień
Wybierz
Rabat -10% z kodem RUKOLA10
jeszcze 3 miesiące
Rabat -10% z kodem RUKOLA10
jeszcze 3 miesiące
Pozwoli ci pozbyć się nadmiernych kilogramów i centymetrów, przy eliminowaniu z jadłospisu mięsa oraz jego przetworów, a także ryb. W swoim menu znajdziesz jaja, dobrego pochodzenia nabiał oraz warzywa strączkowe. Nasza redukcyjna dieta wegetariańska jest tak skomponowana, aby obniżyć kaloryczność przy zachowaniu optymalnej ilości składników odżywczych. Zbilansowane posiłki pozwolą ci cieszyć się zgrabną sylwetką i zdrowiem.
1200 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid NŻ-460/0/168/15 z dnia 27.04.2015
Recenzja eksperta
Zamów do 19:00 aby otrzymać pojutrze
68,00 zł
od 68,00 / dzień
Wybierz
Dieta wegetariańska wyklucza spożywanie jakichkolwiek posiłków pochodzenia mięsnego, występują w niej natomiast jaja oraz nabiał. Dietetycy twierdzą, że dobrze zbilansowana dieta wegetariańska ma bardzo korzystny wpływ na organizm. Stosowanie jej zmniejsza ryzyko wystąpienia wielu chorób cywilizacyjnych, w tym nadciśnienia tętniczego, cukrzycy oraz otyłości. Dzięki zastosowaniu diety wegetariańskiej możliwe staje się obniżenie zawartości cholesterolu całkowitego we krwi nawet o 30%. W diecie wegetariańskiej dąży się do jak najlepszego dobrania produktów spożywczych, aby uzyskać optymalny skład odżywczy. Jako źródło białka występują w niej: nabiał, jaja oraz rośliny strączkowe.
1000 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻN.61326.00158.2014/GA, Warszawa, 16.04.2014
Recenzja eksperta
Zamów do 15:00 aby otrzymać za 4 dni
od 62,90 / dzień
Wybierz
10 z 61 ofert

Catering dietetyczny i dieta pudełkowa Wegetariańska w mieście Oświęcim

Dieta pudełkowa Wegetariańska to catering, który jest dostarczany bezpośrednio do domu lub biura osoby, która z niego korzysta. Jest to doskonałe rozwiązanie dla osób w mieście Oświęcim, którzy nie mają czasu na przygotowywanie posiłków lub po prostu chcą się zdrowo odżywiać. Wegetariańska składa się z szerokiego wyboru dań, które są zdrowe i smaczne. Posiłki są przygotowane przez profesjonalnych kucharzy, a także dietetyków.

Dieta pudełkowa Wegetariańska w mieście Oświęcim - wszystko co musisz wiedzieć

Dieta pudełkowa Wegetariańska to catering, który jest dostarczany bezpośrednio do domu lub biura osoby, która z niego korzysta. Jest to doskonałe rozwiązanie dla osób w mieście Oświęcim, którzy nie mają czasu na przygotowywanie posiłków lub po prostu chcą się zdrowo odżywiać. Dieta pudełkowa Wegetariańska składa się z szerokiego wyboru dań, które są zdrowe i smaczne. Posiłki są przygotowane przez profesjonalnych kucharzy, a także dietetyków.

Catering dietetyczny pozwala oszczędzić mnóstwo czasu

Nie masz czasu na samodzielne gotowanie? Doskonale znamy ten problem. Samodzielne przygotowywanie zdrowych posiłków każdego dnia potrafi pochłonąć cenne minuty, a nawet godziny. W końcu wiąże się to nie tylko z samym gotowaniem, ale też planowaniem i robieniem zakupów oraz późniejszym sprzątaniem kuchni po kulinarnych eksperymentach. Jeśli korzystasz ze specjalnego rodzaju diety np. dieta Wegetariańska dodatkowo musisz poświęcić czas na zapoznanie się z zasadami diety i doborem odpowiednich składników. Często potrzebujesz do tego dietetyka. Catering dietetyczny pozwala o tym wszystkim zapomnieć. To rozwiązanie wprost idealne dla zabieganych i zapracowanych osób. Dzięki diecie pudełkowej codziennie dostaniesz świeże, gotowe posiłki na cały dzień - i to pod same drzwi. Energię i czas zaoszczędzone na zakupach i gotowaniu możesz spożytkować na wiele różnych sposobów. Catering Wegetariańska z dostawą do domu sprawia, że w ciągu dnia dużo łatwiej wygospodarować wolną chwilę dla siebie lub bliskich.

Jak wybrać najlepszy catering Wegetariańska w Oświęcim?

Zadajesz sobie zapewne pytanie, jaka dieta Wegetariańska w Oświęcim jest dla Ciebie. Dlatego przygotowaliśmy zestawianie polecanych firm. W tym mieście masz do wyboru aż 61 firmy! Wśród nich znajdują się Zielono Mi Catering, Wysmakowani, Wygodnadieta.pl. Każdy dieta pudełkowa Wegetariańska ma opinie oraz dokładne informacje. Mamy także program Catero Protect, który zabezpiecza Twoje zakupy w mieście Oświęcim i nie tylko.

Która dieta pudełkowa Wegetariańska z dostawą do domu jest najlepiej oceniana w mieście Oświęcim?

Wybierając catering dietetyczny dla siebie, pod uwagę możesz wziąć oceny i opinie użytkowników. W tym celu z pomocą przychodzi Cateromarket, który posiada bazę informacji o większości firm w Polsce. Najlepiej oceniana firma na naszym portalu to . Uzyskała ona opinii, a średnia wynosi .

Ile kosztuje dieta pudełkowa Wegetariańska w mieście Oświęcim?

W obecnych czasach nie tylko oceny i opinie mają znaczenie. Wielu użytkowników zastanawia się nad cenami cateringów. Koszt tego typu diety w tym mieście zaczyna się od 73,00 złotych! Najtańsza firma to Catering Mistrza, która ma 7 opinii (średnia: 5,0). To niska cena za oszczędność czasu i wygodę. Nie czekaj, zapoznaj się z menu i zamów już dziś swój catering dietetyczny.


Ile kosztuje najtańsza dieta pudełkowa w Oświęcimiu?

Najtańsza dieta pudełkowa w Oświęcim to koszt 73,00zł za dzień. W przypadku zamówienia na większą ilość dni np. 20 cena jest mniejsza.

Który catering dietetyczny w mieście Oświęcimiu wybrać?

Najlepiej oceniane cateringi dietetyczne oferujące dietę pudełkową to m. in. Zielono Mi Catering, Wysmakowani, Wygodnadieta.pl.