Znajd藕 i zam贸w idealn膮 diet臋 pude艂kow膮.

Wybierz miasto, rodzaj diety i kaloryczno艣膰
鈥 my zajmiemy si臋 reszt膮!
Zobacz wszystkie obs艂ugiwane miasta 鈫

Popularne cateringi

Najpopularniejsze diety

Jak to dzia艂a?
Znalezienie idealnej diety jest 艂atwe, a jej zam贸wienie szybkie i bezpieczne!
WYBIERZ MIASTO
2750 miasta w bazie
ZNAJD殴 CATERING
spo艣r贸d 345 firm
ZAP艁A膯 ONLINE
przez PayU

Korzy艣ci p艂yn膮ce z cateringu dietetycznego

Wygoda
Zapomnij o kolejkach w supermarketach, zapomnij o 偶mudnym przygotowywaniu potraw, zapomnij o zmywaniu naczy艅. Po pracy mo偶esz skupi膰 si臋 tylko na przyjemno艣ciach.
Oszcz臋dno艣膰 czasu
Czy znasz przyjemniejsze formy sp臋dzania czasu ni偶 stanie w kuchni i wycieczki po supermarketach? To dobrze, bo z cateringiem dietetycznym b臋dziesz mia艂 wi臋cej czasu dla siebie i dla najbli偶szych.
Oszcz臋dno艣膰 pieni臋dzy
Tak, to nie 偶arty. Oszcz臋dzasz na rachunkach za pr膮d, za gaz, za wod臋. A, 偶e nie chodzisz do sklep贸w, to nie kupujesz niezdrowych przek膮sek i zb臋dnego jedzenia, kt贸re na kilogramy l膮duje w koszu.
Poprawa nawyk贸w
W regularnych odst臋pach czasu dostarczasz organizmowi wszystkiego czego mu trzeba dla pe艂nego zdrowia i wydajno艣ci. Oduczysz si臋 podjada膰 i zapomnisz o przetworzonej 偶ywno艣ci.
Osi膮gni臋cie celu
Zbilansowane i pe艂nowarto艣ciowe posi艂ki, w艂a艣ciwa liczba kalorii, odpowiednie proporcje mi臋dzy bia艂kami, w臋glowodanami i t艂uszczami. Najlepsi dietetycy to gwarancja sukcesu Twojej diety.
R贸偶norodno艣膰 na co dzie艅
Urozmaicone posi艂ki ka偶dego dnia to czysta przyjemno艣膰 z jedzenia. Pi臋knie podane, efektowne i kolorowe. Tw贸j osobisty kucharz zadba o uczt臋 dla oczu i podniebienia.

Catering dietetyczny - wszystko co musisz wiedzie膰

Catering dietetyczny to us艂uga gastronomiczna polegaj膮ca na dowozie pod wskazany przez Klienta adres (przewa偶nie do domu lub do pracy) ca艂odziennego zestawu zdrowych, zbilansowanych i dietetycznych posi艂k贸w, zwanych potocznie dietami pude艂kowymi. Diety przygotowywane s膮 przez wyspecjalizowane firmy cateringowe, gdzie odpowiednio przeszkoleni kucharze, pod rygorystycznym okiem dietetyk贸w, dbaj膮 o to aby posi艂ki by艂y nie tylko smaczne, ale tak偶e odpowiednio zbilansowane pod k膮tem kaloryczno艣ci, makro- i mikrosk艂adnik贸w. W zale偶no艣ci od regionu Polski i utartych przyzwyczaje艅, ta sama us艂uga bywa tak偶e nazywana cateringiem pude艂kowym, fit cateringiem, fit boxami czy po prostu diet膮 z dostaw膮.
Cho膰 catering dietetyczny istnieje na polskim rynku od wczesnych lat 2000, to eksplozja popularno艣ci fit catering贸w przypada na ostatnie pi臋膰 lat. Wraz z dynamicznym rozwojem polskiej gospodarki, rozpowszechnieniem korporacyjnego stylu 偶ycia i systematycznie rosn膮cymi wynagrodzeniami, catering dietetyczny przesta艂 by膰 postrzegany jako ekskluzywna us艂uga zarezerwowana dla top mened偶er贸w i celebryt贸w. Rosn膮ce zainteresowanie zdrowym jedzeniem pude艂kowym w艣r贸d "zwyk艂ych" ludzi sprawi艂o, 偶e na przestrzeni ostatnich kilku lat pojawi艂o si臋 - wg r贸偶nych szacunk贸w - nawet kilkaset nowych firm cateringowych. Nikogo ju偶 nie dziwi, 偶e us艂uga dost臋pna jest nie tylko w Warszawie, Tr贸jmie艣cie, Krakowie czy Poznaniu, ale tak偶e w Suwa艂kach, Wa艂brzychu czy Siedlcach. Za偶arta konkurencja sprzyja przede wszystkim nam, Klientom. Aby utrzyma膰 si臋 na rynku, cateringi oferuj膮 coraz lepsz膮 jako艣膰 za naprawd臋 rozs膮dne pieni膮dze.

Ile kosztuje catering dietetyczny?

Ceny diet pude艂kowych to temat niemal偶e na osobny referat. Najta艅sza dieta pude艂kowa to koszt ok. 30 z艂/dzie艅, z kolei najdro偶szy catering to nawet - uwaga - 140 z艂/dzie艅. Cenniki r贸偶ni膮 si臋 od siebie i to bardzo. Sk膮d zatem tak du偶e r贸偶nice i co wp艂ywa na ostateczn膮 cen臋 cateringu? Najdro偶szy jest zawsze tzw. food cost, czyli koszt artyku艂贸w spo偶ywczych potrzebnych do przygotowania posi艂k贸w. Dieta odchudzaj膮ca 1000 kcal nie mo偶e kosztowa膰 tyle samo co dieta dla sportowc贸w 4000 kcal, poniewa偶 jest w niej kilkukrotnie mniej jedzenia. Ale spore r贸偶nice zdarzaj膮 si臋 tak偶e w bardzo por贸wnywalnych dietach. 艢rednia cena diety standard 2000 kcal to ok. 60 z艂/dzie艅, ale s膮 te偶 firmy, kt贸re sprzedaj膮 takie zestawy ju偶 za 40 z艂/dzie艅. W takich przypadkach na r贸偶nic臋 w cenie wp艂ywa zazwyczaj jako艣膰 sk艂adnik贸w u偶ytych do przygotowania posi艂k贸w. Przyk艂ad? Mo偶na kupi膰 jajko za 40 groszy, a mo偶na wybra膰 jaja ekologiczne od kur z wolnego wybiegu za 1,40 z艂. Mo偶na samodzielnie wypieka膰 pe艂noziarnisty chleb na domowym zakwasie, a mo偶na kupi膰 tani chleb tostowy. Mo偶na zaserwowa膰 kurczaka z ziemniakami, ale mo偶na tak偶e wo艂owin臋 na puree z topinamburu. Wybieraj膮c oferty dro偶sze, bardzo cz臋sto dostajemy w zamian tzw. produkt o podwy偶szonym standardzie, w kt贸rym czeka膰 na nas b臋d膮 produkty ekologiczne, produkty typu superfoods, egzotyczne owoce i warzywa czy najwy偶szej jako艣ci produkty w艂asnego wyrobu podane w restauracyjny spos贸b.
Ale koszt cateringu to tak偶e inne czynniki, o kt贸rych nie wolno zapomina膰. Na finaln膮 cen臋 cateringu pude艂kowego wp艂ywaj膮 tak偶e wynagrodzenia pracownik贸w (pensje kucharza, dietetyka czy technologa 偶ywienia w Warszawie s膮 niepor贸wnywalnie wy偶sze ni偶 np. w Bia艂ymstoku), op艂aty i czynsze za lokal gastronomiczny, leasingi i kredyty na samochody-ch艂odnie i profesjonalny sprz臋t kuchenny, pude艂ka na 偶ywno艣膰 czy wreszcie koszt dostawy pod dom, kt贸ry w zale偶no艣ci od lokalizacji wynosi od kilku do nawet kilkunastu z艂otych. A zatem je艣li catering dietetyczny w du偶ym mie艣cie kosztuje "zbyt tanio", to istnieje pewne ryzyko, 偶e w naszym pude艂kowym menu znajdziemy tanie i ma艂o wyszukane produkty spo偶ywcze. Wszystko zatem zale偶y od naszych preferencji, 艣wiadomo艣ci 偶ywieniowej i od tego jak bardzo wymagaj膮ce jest nasze podniebienie.

Jak wybra膰 catering dietetyczny?

Wyb贸r odpowiedniego cateringu niemal zawsze sprowadza si臋 do dw贸ch czynno艣ci. Po pierwsze, musisz si臋 zdecydowa膰 na odpowiedni膮 diet臋, po drugie musisz wybra膰 firm臋, kt贸ra Ci t膮 diet臋 przygotuje i dostarczy pod drzwi. Cho膰 na polskim rynku dost臋pnych jest kilkaset firm oferuj膮cych a偶 kilka tysi臋cy rozmaitych plan贸w 偶ywieniowych, z pomoc膮 por贸wnywarki Cateromarket.pl, dokonasz najlepszego wyboru w ci膮gu kilku klikni臋膰 myszk膮.

Po pierwsze, zdrowa dieta dla Ciebie

Wszystko zale偶y od tego kim jeste艣 i jaki jest Tw贸j cel. Inna dieta b臋dzie dla wegetarianina, kt贸ry chce przyty膰, inna dla osoby z nietolerancj膮 glutenu, a jeszcze inna dla sportowca, przygotowuj膮cego si臋 do zawod贸w. W kolejce po diet臋 stoj膮 jeszcze kobiety w ci膮偶y i mamy karmi膮ce, diabetycy, alergicy i osoby przygotowuj膮ce si臋 do sezonu pla偶owego. Dla ka偶dego pomo偶emy wybra膰 odpowiedni plan dietetyczny.
Cateromarket dzi臋ki swoim zaawansowanym filtrom pozwala szybko i intuicyjnie zaw臋zi膰 list臋 wszystkich dost臋pnych diet w Twojej miejscowo艣ci tylko do tych, kt贸re Ci臋 najbardziej interesuj膮. Por贸wnujemy obecnie a偶 26 r贸偶nych rodzaj贸w diet pude艂kowych - od najbardziej popularnych (diety standard i odchudzaj膮ce), poprzez warianty vege (wega艅skie, wegetaria艅skie, semi-wegetaria艅skie), sportowe (sport, paleo, keto, samuraj), detoksy (post leczniczy dr D膮browskiej, diety sokowe i zupowe) a偶 po bardzo wymagaj膮ce diety zdrowotne (cukrzyca, Hashimoto, celiakia, FODMAP, DASH).
Niezale偶nie od tego na jak膮 diet臋 pude艂kow膮 si臋 zdecydujesz, b臋dziesz musia艂 okre艣li膰 jej kaloryczno艣膰. I tu zaczynaj膮 si臋 schody. Aby wiedzie膰 ile kalorii wybra膰, musisz wiedzie膰 ile kalorii dziennie spalasz. Ujemny bilans energetyczny pomo偶e Ci zgubi膰 zb臋dne kilogramy. Dodatni bilans energetyczny sprawi, 偶e nabierzesz masy. Je艣li nie znasz swojego dziennego wydatku energetycznego, z pomoc膮 przychodzi nasz dedykowany kalkulator kalorii, kt贸ry pomo偶e Ci oszacowa膰 Twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne. Wystarczy, 偶e okre艣lisz sw贸j poziom aktywno艣ci fizycznej, podasz nam swoj膮 p艂e膰, wiek, wag臋, a my wyliczymy odpowiedni膮 kaloryczno艣膰.

Po drugie, odpowiednia firma cateringowa

W Twojej miejscowo艣ci jest zapewne od kilku do kilkudziesi臋ciu firm cateringowych. Ka偶da z nich pozornie wygl膮da tak samo - 艂adne logo, kolorowe i apetyczne zdj臋cia posi艂k贸w, zapewnienia o najsmaczniejszych daniach. W kt贸rej wi臋c firmie z艂o偶y膰 zam贸wienie? Tu nieocenion膮 pomoc stanowi膮 profile catering贸w dietetycznych, na kt贸rych znajdziesz najwa偶niejsze informacje, kt贸re pomog膮 w podj臋ciu w艂a艣ciwej decyzji. W wygodny spos贸b sprawdzisz cennik, zapoznasz si臋 z przyk艂adowym menu, sprawdzisz czy firma zatrudnia dietetyka, czy ma pozwolenie sanepidu, czy dostawy odbywaj膮 si臋 w godzinach porannych czy wieczornych czy wreszcie dowiesz si臋 czy firma umo偶liwia zakup diety w ekologicznych pude艂kach, kt贸re s膮 biodegradowalne i przyjazne dla 艣rodowiska.
Jednak przede wszystkim na profilach catering贸w przeczytasz opinie Klient贸w, kt贸rzy ju偶 wcze艣niej zamawiali diety tej firmy oraz zapoznasz si臋 z testem i recenzj膮 naszego eksperta. Je艣li nie masz jeszcze zbyt du偶ego do艣wiadczenia z cateringiem dietetycznym, koniecznie zapoznaj si臋 z opiniami i ocenami innych, bardziej do艣wiadczonych u偶ytkownik贸w, kt贸re stanowi膮 nieocenione 藕r贸d艂o informacji, a Tobie uzmys艂owi膮 na jakie aspekty warto zwraca膰 szczeg贸ln膮 uwag臋.

Wybrane zdj臋cia catering贸w

Najnowsze opinie

CateringDieta.pl
5
Nie ryb i nie lubi臋 gotowa膰. Zam贸wienie tej diety rozwi膮za艂o oba te problemy :D Jedzenie jest 艣wie偶e, smaczne, elegancko wygl膮da i w dodatku jest dostardczane 鈥obacz wi臋cej
LightDiet
4.95
Nie zmieni艂abym was na 偶adn膮 inn膮 firm臋, jeste艣cie najlepsi! Posi艂ki zawsze s膮 dowo偶one na czas, ale przede wszystkim s膮 skomponowane pod moje zapotrzebowanie. 鈥obacz wi臋cej
CateringDieta.pl
5
Smaczne jedzenie, na pewno wr贸c臋 :) 鈥obacz wi臋cej

Najnowsze testy catering贸w

DietBox
Tym razem w oko wpad艂 nam DietBox ze swoj膮 diet膮 Premium, w kt贸rej mieli艣my mo偶liwo艣膰 samodzielnego wyboru posi艂k贸w. Musimy przyzna膰, 偶e funkcjonalno艣膰 jest bardzo wygodna 鈥obacz wi臋cej
Fitness Catering
Tym razem na ostrzu naszego no偶a znalaz艂 si臋 Fitness Catering, kt贸rego mieli艣my ju偶 kiedy艣 okazj臋 smakowa膰. Przy tym podej艣ciu wzi臋li艣my na celownik Zdrow膮 diet臋 na 鈥obacz wi臋cej
SuperMenu
Anna Lewandowska ruszy艂a na pocz膮tku kwietnia ze swoim cateringiem dietetycznym. Cateromarket jako jeden z wa偶niejszych i najbardziej opiniotw贸rczych podmiot贸w na rynku cateringowym musia艂 niezw艂ocznie przyst膮pi膰 鈥obacz wi臋cej

Czym jest Cateromarket?

Cateromarket to pierwsza w Polsce i najbardziej rzetelna wyszukiwarka i por贸wnywarka catering贸w dietetycznych, czyli fit catering贸w oferuj膮cych tzw. diety pude艂kowe z dowozem. Nasza platforma jest odpowiedzi膮 na coraz wi臋ksz膮 liczb臋 firm oferuj膮cych catering dietetyczny. Moda na fit jedzenie w pude艂kach opanowa艂a nie tylko Warszaw臋, Krak贸w, Wroc艂aw, Tr贸jmiasto, ale w zasadzie wszystkie wi臋ksze i 艣rednie miasta w Polsce. Zanim powstali艣my, proces wyszukiwania i zamawiania odpowiedniej diety pude艂kowej by艂 niesamowicie czasoch艂onny. Dzi臋ki naszej platformie agreguj膮cej informacje, w kilka sekund sprawdzisz wszystkie firmy w Twoim mie艣cie - poznasz ich ofert臋 i ceny, przeczytasz opinie innych klient贸w i recenzj臋 eksperta. A co najwa偶niejsze - szybko, wygodnie i bezpiecznie zam贸wisz diet臋 pude艂kow膮 online. Cateromarket to najlepsze polskie cateringi dietetyczne w jednym miejscu.

Najcz臋艣ciej zadawane pytania

Jak zam贸wi膰 diet臋 pude艂kow膮 do domu?
Dlaczego nie mog臋 zam贸wi膰 cateringu na jutro?
Jakie s膮 dost臋pne formy p艂atno艣ci?
Jakie dane musz臋 poda膰 aby z艂o偶y膰 zam贸wienie?
Z艂o偶y艂em zam贸wienie - co dalej?
Nie dosta艂em 偶adnego maila z potwierdzeniem
Czy mog臋 edytowa膰 swoje op艂acone zam贸wienie?