Dieta pude艂kowa

Dieta standardowa dostarcza organizmowi wszystkich niezb臋dnych sk艂adników od偶ywczych w odpowiednich proporcjach, aby utrzyma膰 zdrowie i zapewni膰 odpowiedni膮 ilo艣膰 energii. Oto g艂ówne cechy charakteryzuj膮ce zbilansowan膮 diet臋 standardow膮:

  • W臋glowodany-  g艂ówne 藕ród艂o energii, rekomendowane 45-65% ca艂kowitej ilo艣ci kalorii, pochodz膮 g艂ównie z pe艂noziarnistych produktów zbo偶owych, warzyw, owoców, str膮czków i produktów mlecznych.
  • Bia艂ko- niezb臋dne do wzrostu i regeneracji, stanowi 10-35% kalorii, mo偶na go znale藕膰 w mi臋sie, rybach, jajach, produktach mlecznych, orzechach oraz ro艣linnych 藕ród艂ach bia艂ka.
  • T艂uszcze- dostarczaj膮 energii i pomagaj膮 wch艂ania膰 witaminy, stanowi膮 20-35% kalorii, nale偶y wybiera膰 zdrowe t艂uszcze, takie jak t艂uszcze nienasycone z olejów ro艣linnych, orzechów, awokado i t艂ustych ryb.
  • B艂onnik: -wspiera zdrowie uk艂adu pokarmowego, zawarty jest g艂ównie w pe艂noziarnistych produktach zbo偶owych, warzywach, owocach, orzechach i nasionach.
  • Witaminy i minera艂y- dostarczaj膮 niezb臋dnych sk艂adników od偶ywczych, znajduj膮 si臋 w ró偶nych 藕ród艂ach, takich jak owoce, warzywa, produkty mleczne, mi臋so i ryby.
  • Ograniczenie cukrów dodanych i soli- dieta powinna zawiera膰 ograniczone ilo艣ci cukrów dodanych i soli, by zmniejszy膰 ryzyko chorób dietetycznych, takich jak nadci艣nienie i cukrzyca.
Dostepne 85 diet
Oferta sponsorowana
3,31
(35)

Dieta Standard to propozycja dla osób, które maj膮 du偶e potrzeby 偶ywieniowe i wysokie oczekiwania...

Dieta odchudzaj膮ca dla osób, które maj膮 wysokie oczekiwania i potrzeby 偶ywieniowe.

Ja, Viking, wiem, 偶e ka偶dy lubi smacznie i dobrze zje艣膰. Dlatego w mojej kuchni osobi艣cie dbam o jako艣膰 dostarczanych posi艂ków. Dieta Standardzosta艂a stworzona dla tych, którzy prowadz膮 siedz膮cy i ma艂o ruchliwy tryb 偶ycia, 膰wicz膮 sporadycznie lub wcale, ale chcieliby zrzuci膰 kilka kilogramów.

Niektórym dieta odchudzaj膮ca kojarzy si臋 z g艂odówk膮 albo malutkimi posi艂kami, po których i tak chodzi si臋 nienajedzonym. Nic z tych rzeczy! W diecie Standard nie ma miejsca na g艂ód i nudne posi艂ki. Organizm musi mie膰 si艂臋, by艣 móg艂 chodzi膰 do pracy, 膰wiczy膰 i podejmowa膰 wyzwania, które czekaj膮 na Ciebie ka偶dego dnia. Dlatego nie ma opcji, 偶eby艣 chodzi艂/-a przy tym g艂odny/-a!

Osobi艣cie o to dbam, bo wiem, 偶e g艂odny Viking, to z艂y Viking! Pilnuj臋, by wybrana przez Ciebie kaloryka posi艂ków by艂a zachowana, 偶eby balans makro i mikrot艂adników zosta艂 zachowany, a posi艂ki z mojej Kuchni od偶ywia艂y Twój organizm we w艂a艣ciwy sposób.

Zam贸w do 18:00 (jutro) aby otrzyma膰 za 4 dni
od 50,90 z艂 / dzie艅
Wybierz
Oferta sponsorowana
Restauracyjna jako艣膰 jedzenia zamkni臋ta w pude艂ku! Dopieszczone, niebanalne i pe艂nowarto艣ciowe posi艂ki.

Ca艂o艣膰 przygotowywana od podstaw przez naszego Szefa Kuchni. Dziesi臋膰 lat do艣wiadczenia, charakter i cierpliwo艣膰, sprawiaj膮, 偶e ka偶dy posi艂ek w tej diecie, to wyj膮tkowa historia.

WA呕NE!
Dieta Made By Chef dostarczana jest 6 dni w tygodniu (od poniedzia艂ku do soboty - bez niedziel).

Zam贸w do 18:00 (jutro) aby otrzyma膰 za 4 dni
od 73,00 z艂 / dzie艅
Wybierz
Oferta sponsorowana
3,85
(35)
Dieta dla zabieganych, którzy nie maj膮 czasu lub ch臋ci na przygotowywanie 艣niada艅 i obiadu.

O czym g艂ównie zapominaj膮 zapracowani ludzie? O 艣niadaniu! Od samego rana zabiegani, odk膮d wstaj膮 ju偶 s膮 spó藕nieni. My艣l膮 tylko, aby jak najszybciej dotrze膰 do pracy, a wtedy… przypomina o sobie pusty 偶o艂膮dek. I co wtedy robi膮? Kupuj膮 co艣 na szybko, niekoniecznie zdrowego, w osiedlowym sklepiku czy barze, ale 偶eby tylko uciszy艂o burcz膮cy brzuch.

Ka偶dy dietetyk to powie – 艣niadanie to najwa偶niejszy posi艂ek dnia! Nie mniej wa偶ne jest II 艣niadanie, najcz臋艣ciej jedzone w pracy, oraz obiad. Wszystko to daje si艂臋 do dzia艂ania, a przecie偶 tego najbardziej potrzebujemy w pracy. Ja równie偶 nie wychodz臋 do pracy „na g艂odniaka” – Viking nie wyobra偶a sobie dnia bez porz膮dnego 艣niadania! 

Dieta pude艂kowa 3 posi艂ki zawiera po偶ywne 艣niadanie, II 艣niadanie oraz obiad. To idealna propozycja dla tych, którzy pracuj膮 od rana do nawet pó藕nego popo艂udnia i nie chc膮 traci膰 czasu na poranne szykowanie kanapek. Skorzystaj膮 na niej równie偶 ci, którym zale偶y na zdrowych i smacznych posi艂kach.

Zam贸w do 18:00 (jutro) aby otrzyma膰 za 4 dni
od 41,90 z艂 / dzie艅
Wybierz
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 7 dni
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 7 dni

Je艣li jeste艣 osob膮, która ceni sobie przygotowanie 艣niadania i kolacji we w艂asnym zakresie, a nie masz czasu na ugotowanie obiadu – ten pakiet jest dla Ciebie idealny.

Zdrowy Lunch dojedzie do Ciebie na terenie ca艂ej Polski – codziennie 艣wie偶y, codziennie pyszny. 

Zdrowy Lunch sk艂ada si臋 z: obiadu.

500 - 700 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H呕.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Zam贸w do 15:00 (jutro) aby otrzyma膰 za 3 dni
36,00 z艂
od 36,00 z艂 / dzie艅
Wybierz
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 7 dni
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 7 dni

Witaj w 艣wiecie MójCatering! Tu nie ma miejsca na nud臋 czy monotoni臋 w diecie! Nasza niezwykle jako艣ciowa dieta standardowa to prawdziwy festiwal smaków i energii, stworzony przez pasjonatów zdrowego od偶ywiania i kuchni. Nasz zespó艂 do艣wiadczonych dietetyków pracuje nieustannie, aby dostarczy膰 Ci nie tylko pe艂nowarto艣ciowe posi艂ki, ale tak偶e prawdziwe doznania kulinarnego szale艅stwa!

Wyobra藕 sobie... codziennie budzisz si臋, wiedz膮c, 偶e czeka Ci臋 prawdziwa uczta smaków, bogata w od偶ywcze sk艂adniki, które kochasz! A偶urowe omlety z warzywami, chrupi膮ce sa艂atki z soczystymi kawa艂kami kurczaka, kremowe zupy z dodatkiem 艣wie偶ych zió艂, a mo偶e lekkie sa艂atki z grillowanym 艂ososiem? Opcji jest tyle, ile gwiazd na niebie, i ka偶da z nich jest pe艂na energii i rado艣ci 偶ycia!

Nasz sekret? Po艂膮czenie pasji do jedzenia z trosk膮 o zdrowie. Dbamy o ka偶dy sk艂adnik, ka偶dy k臋s, aby Twoje do艣wiadczenie kulinarne by艂o niezapomniane, a jednocze艣nie dostarcza艂o Ci niezb臋dnych sk艂adników od偶ywczych. U nas nie ma miejsca na puste kalorie czy przetworzone produkty – tylko 艣wie偶e, naturalne sk艂adniki, które daj膮 Ci energi臋 do podbijania 艣wiata!

Ale to nie wszystko! Nasza dieta standardowa to tak偶e wyraz wolno艣ci i elastyczno艣ci. Zapewniamy Ci ró偶norodno艣膰, dzi臋ki której Twoje podniebienie nigdy nie b臋dzie si臋 nudzi膰. Codziennie czeka na Ciebie nowe menu, zaskakuj膮ce smaki i inspiruj膮ce po艂膮czenia. Bo wiemy, 偶e 偶ycie to nieustanna podró偶, a my chcemy by膰 Twoim partnerem w odkrywaniu nowych smaków i mo偶liwo艣ci!

MójCatering wniesie do Twojego 偶ycia rado艣膰 i smak! Nie zwlekaj d艂u偶ej – do艂膮cz do naszej rodziny zadowolonych klientów ju偶 dzi艣 i pozwól sobie na prawdziwe kulinarnie szale艅stwo!

1100 - 3000 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H呕.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemie艣lnicze
Pieczywo w艂asnej produkcji
Makro per posi艂ek + alergeny
Zam贸w do 15:00 (jutro) aby otrzyma膰 za 3 dni
70,50 z艂
od 70,50 z艂 / dzie艅
Wybierz
Rabat -10% z kodem RUKOLA10
jeszcze 3 miesi膮ce
Rabat -10% z kodem RUKOLA10
jeszcze 3 miesi膮ce
4,83
(770)
Pomo偶e ci zadba膰 o zdrowie i osi膮gn膮膰 doskona艂e samopoczucie oraz zgrabn膮 sylwetk臋. Menu w Rukoli komponowane jest przez specjalist贸w w dziedzinie 偶ywienia i dietetyki, dlatego nasze posi艂ki s膮 pe艂nowarto艣ciowe i zbilansowane. Dzi臋ki temu dostarczaj膮 twojemu organizmowi niezb臋dne sk艂adniki pokarmowe, witaminy i mikroelementy 鈥 wszystkie w prawid艂owych proporcjach.
1200 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid N呕-460/0/168/15 z dnia 27.04.2015
Recenzja eksperta
Zam贸w do 19:00 (jutro) aby otrzyma膰 za 3 dni
68,00 z艂
od 68,00 z艂 / dzie艅
Wybierz
Dieta standardowa jest zbilansowana i oparte o zasady zdrowego 偶ywienia, gwarantuj膮c dostarczenie organizmowi wszystkich niezb臋dnych sk艂adnik贸w od偶ywczych. Smaczne i pe艂nowarto艣ciowe dania skomponowane s膮 z wysokiej jako艣ci produkt贸w. Dieta dedykowana jest dla wszystkich os贸b dbaj膮cych o w艂asne zdrowie oraz d膮偶膮cych do redukcji masy cia艂a.
Zam贸w do 13:00 (jutro) aby otrzyma膰 za 3 dni
od 56,00 z艂 / dzie艅
Wybierz
Dieta Simply to w pe艂ni zbilansowana dieta pude艂kowa dla tych, kt贸rzy szukaj膮 smacznych posi艂k贸w na co dzie艅. Lubisz tradycyjne smaki w nowoczesnym wydaniu i kulinarn膮 klasyk臋? Poznaj nasz nowy program 偶ywieniowy od LOVE! Simply to codzienna dieta przygotowywana ze sk艂adnik贸w wy艂膮cznie od sprawdzonych dostawc贸w. Nasi dietetycy i Szef Kuchni przygotowuj膮 smaczne sezonowe menu, w kt贸rym znajdziesz znane i lubiane tradycyjne smaki w nowoczesnym wydaniu, wzbogacone o kulinarne inspiracje z ca艂ego 艣wiata.
1300 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H呕.Z-422-29o-1533
Recenzja eksperta
Zam贸w do 15:00 (jutro) aby otrzyma膰 za 3 dni
od 70,30 z艂 / dzie艅
Wybierz
Dieta Intermittent Fasting, czyli tzw. Post Przerywany, zosta艂a stworzona z my艣l膮 o osobach, kt贸re prowadz膮 aktywny i intensywny tryb 偶ycia, a jednocze艣nie chc膮, aby ich dieta by艂a zbilansowana i pe艂nowarto艣ciowa. Ten model od偶ywiania polega na wprowadzeniu w ci膮gu doby na przemian okres贸w, gdy spo偶ywamy posi艂ki i po艣cimy. Okno 偶ywieniowe w tej diecie, czyli czas w kt贸rym jemy posi艂ki trwa od 6 do 8 godzin. Mo偶esz wtedy je艣膰 pyszne posi艂ki od LOVE. W tym wariancie nie eliminujemy oraz nie ograniczamy sk艂adnik贸w pokarmowych. Dieta wyst臋puje w kaloryczno艣ciach 1200, 1500, 1800 i 2000. Poza posi艂kami sta艂ymi ka偶dego dnia otrzymujesz r贸wnie偶 nap贸j funkcyjno-nawadniaj膮cy.
1200 - 2000 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H呕.Z-422-29o-1533
Recenzja eksperta
Zam贸w do 15:00 (jutro) aby otrzyma膰 za 3 dni
od 83,25 z艂 / dzie艅
Wybierz
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 7 dni
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 7 dni

呕yjesz szybko, du偶o pracujesz i nie masz czasu praktycznie na nic? Zadbaj o swoje cia艂o od 艣rodka. Zamów zestaw Office Box i zyskaj chwil臋 dla siebie. Zestaw Office Box to bardzo zró偶nicowane menu, które nigdy si臋 nie znudzi.

Zestaw Office Box sk艂ada si臋 z:

1) 2-go 艣niadania

2) obiadu

3) podwieczorku

 

WA呕NE! Je偶eli masz problem z wyliczeniem kaloryczno艣ci diety – napisz do nas maila. Zawsze mo偶esz liczy膰 na nasze wsparcie. Mail: [email protected]

900 - 1300 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H呕.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Zam贸w do 15:00 (jutro) aby otrzyma膰 za 3 dni
48,23 z艂
od 48,23 z艂 / dzie艅
Wybierz
10 z 85 ofert

Catering dietetyczny i dieta pude艂kowa Standard w mie艣cie St臋p贸w

Dieta pude艂kowa Standard to catering, kt贸ry jest dostarczany bezpo艣rednio do domu lub biura osoby, kt贸ra z niego korzysta. Jest to doskona艂e rozwi膮zanie dla os贸b w mie艣cie St臋p贸w, kt贸rzy nie maj膮 czasu na przygotowywanie posi艂k贸w lub po prostu chc膮 si臋 zdrowo od偶ywia膰. Standard sk艂ada si臋 z szerokiego wyboru da艅, kt贸re s膮 zdrowe i smaczne. Posi艂ki s膮 przygotowane przez profesjonalnych kucharzy, a tak偶e dietetyk贸w.

Dieta pude艂kowa Standard w mie艣cie St臋p贸w - wszystko co musisz wiedzie膰

Dieta pude艂kowa Standard to catering, kt贸ry jest dostarczany bezpo艣rednio do domu lub biura osoby, kt贸ra z niego korzysta. Jest to doskona艂e rozwi膮zanie dla os贸b w mie艣cie St臋p贸w, kt贸rzy nie maj膮 czasu na przygotowywanie posi艂k贸w lub po prostu chc膮 si臋 zdrowo od偶ywia膰. Dieta pude艂kowa Standard sk艂ada si臋 z szerokiego wyboru da艅, kt贸re s膮 zdrowe i smaczne. Posi艂ki s膮 przygotowane przez profesjonalnych kucharzy, a tak偶e dietetyk贸w.

Catering dietetyczny pozwala oszcz臋dzi膰 mn贸stwo czasu

Nie masz czasu na samodzielne gotowanie? Doskonale znamy ten problem. Samodzielne przygotowywanie zdrowych posi艂k贸w ka偶dego dnia potrafi poch艂on膮膰 cenne minuty, a nawet godziny. W ko艅cu wi膮偶e si臋 to nie tylko z samym gotowaniem, ale te偶 planowaniem i robieniem zakup贸w oraz p贸藕niejszym sprz膮taniem kuchni po kulinarnych eksperymentach. Je艣li korzystasz ze specjalnego rodzaju diety np. dieta Standard dodatkowo musisz po艣wi臋ci膰 czas na zapoznanie si臋 z zasadami diety i doborem odpowiednich sk艂adnik贸w. Cz臋sto potrzebujesz do tego dietetyka. Catering dietetyczny pozwala o tym wszystkim zapomnie膰. To rozwi膮zanie wprost idealne dla zabieganych i zapracowanych os贸b. Dzi臋ki diecie pude艂kowej codziennie dostaniesz 艣wie偶e, gotowe posi艂ki na ca艂y dzie艅 - i to pod same drzwi. Energi臋 i czas zaoszcz臋dzone na zakupach i gotowaniu mo偶esz spo偶ytkowa膰 na wiele r贸偶nych sposob贸w. Catering Standard z dostaw膮 do domu sprawia, 偶e w ci膮gu dnia du偶o 艂atwiej wygospodarowa膰 woln膮 chwil臋 dla siebie lub bliskich.

Jak wybra膰 najlepszy catering Standard w St臋p贸w?

Zadajesz sobie zapewne pytanie, jaka dieta Standard w St臋p贸w jest dla Ciebie. Dlatego przygotowali艣my zestawianie polecanych firm. W tym mie艣cie masz do wyboru a偶 85 firmy! W艣r贸d nich znajduj膮 si臋 Wysmakowani, Spoko Box, Smart Diet. Ka偶dy dieta pude艂kowa Standard ma opinie oraz dok艂adne informacje. Mamy tak偶e program Catero Protect, kt贸ry zabezpiecza Twoje zakupy w mie艣cie St臋p贸w i nie tylko.

Kt贸ra dieta pude艂kowa Standard z dostaw膮 do domu jest najlepiej oceniana w mie艣cie St臋p贸w?

Wybieraj膮c catering dietetyczny dla siebie, pod uwag臋 mo偶esz wzi膮膰 oceny i opinie u偶ytkownik贸w. W tym celu z pomoc膮 przychodzi Cateromarket, kt贸ry posiada baz臋 informacji o wi臋kszo艣ci firm w Polsce. Najlepiej oceniana firma na naszym portalu to . Uzyska艂a ona opinii, a 艣rednia wynosi .

Ile kosztuje dieta pude艂kowa Standard w mie艣cie St臋p贸w?

W obecnych czasach nie tylko oceny i opinie maj膮 znaczenie. Wielu u偶ytkownik贸w zastanawia si臋 nad cenami catering贸w. Koszt tego typu diety w tym mie艣cie zaczyna si臋 od 67,00 z艂otych! Najta艅sza firma to Dieta z Li艣cia, kt贸ra ma 10 opinii (艣rednia: 4,45). To niska cena za oszcz臋dno艣膰 czasu i wygod臋. Nie czekaj, zapoznaj si臋 z menu i zam贸w ju偶 dzi艣 sw贸j catering dietetyczny.


Ile kosztuje najta艅sza dieta pude艂kowa w St臋powie?

Najta艅sza dieta pude艂kowa w St臋p贸w to koszt 67,00z艂 za dzie艅. W przypadku zam贸wienia na wi臋ksz膮 ilo艣膰 dni np. 20 cena jest mniejsza.

Kt贸ry catering dietetyczny w mie艣cie St臋powie wybra膰?

Najlepiej oceniane cateringi dietetyczne oferuj膮ce diet臋 pude艂kow膮 to m. in. Wysmakowani, Spoko Box, Smart Diet.