SPORT GLUTENFREE to zaawansowany plan żywieniowy, łączący korzyści kilku założeń dietetycznych oraz precyzyjnie zbalansowane makroskładniki.

Oferujemy możliwość wyboru menu, umożliwiając dopasowanie diety do własnych preferencji żywieniowych. Pamiętaj, że tylko w wariancie Premium masz możliwość wyboru z menu. Przy wyborze wariantu Classic wybór będzie ograniczony.

Posiłki w tym zestawie są wysokobiałkowe oraz niskotłuszczowe zapewniając następujący balans makroskładników:

Białko (30 - 35%): Selekcja najwyższej jakości drobiu, wołowiny, dziczyzny, jagnięciny, ryb, jaj oraz roślinnych źródeł białka które wspierają regenerację i budowę tkanki mięśniowej.

Tłuszcze (20 - 30%): Wybór tłuszczy które dostarczają kwasów omega-3 oraz wspierają funkcje mózgu i redukują stany zapalne.

Węglowodany (około 35 - 45%): W tej diecie znajdziesz tylko źródła węglowodanów niezawierające glutenu. Mimo tego nadal zapewni to stałe źródło energii, wspierając wydajność. Znajdziesz w niej bezglutenowe produkty zbożowe takie jak - Quinoa, brązowy ryż, które są źródłem błonnika i wolno uwalnianych węglowodanów.

Eliminujemy potencjalnie problematyczne fermentujące węglowodany, aby unikać dolegliwości jelitowych jednocześnie zapewniając komfort podczas treningów.

Posiłki można podzielić na przedtreningowe -dostarczające energii oraz potreningowe - wspomagające szybką regenerację mięśni.

Uzupełniamy posiłki odpowiednimi suplementami, takimi jak białko serwatkowe, kolagen, witamina C czy kreatyna, w celu osiągania przez Ciebie optymalnych rezultatów oraz uzyskania jak najlepszej, pięknie wyglądającej sylwetki.

Jest to kompleksowy plan żywieniowy, który nie tylko wspiera wydajność sportową, ale także dba o komfort jelitowy.