Prze艂om w od偶ywianiu

4,88
4,88
R贸偶norodno艣膰
4.9
Smak
4.9
Dostawa
4.9
Estetyka
4.9
Pude艂ko
4.8
Jako艣膰 sk艂adnik贸w
4.9
Instytut Promocji Zdrowia dr Ewy D膮browskiej | Ewa i Krzysztof D膮browscy
  • Dost臋pne diety

Dost臋pne diety

Standard

od 66 z艂 / dzie艅

ZOBACZ OPIS
  • O cateringu

    O cateringu

    • Komplet sztu膰c贸w gratis
    • Opieka dietetyka klinicznego
    • Analiza sk艂adu cia艂a
    • Sta艂y monitoring post臋p贸w oraz spotkania motywacyjne

    Prze艂om w Od偶ywianiu to marka, kt贸ra zas艂yn臋艂a na warszawskim rynku tym, i偶 skutecznie odchudza celebryt贸w i twarze znane z ma艂ego ekranu. Najefektowniejsze przemiany i metamorfozy, o kt贸rych pisano ostatnio w kolorowej prasie, to w du偶ej mierze zas艂uga Prze艂omu.

    Bogate do艣wiadczenie dietetyczne zdobyte na oddzia艂ach szpitalnych, w przedszkolach czy firmach cateringowych sprawia, 偶e pracownicy Prze艂omu wiedz膮 jak dobra膰 odpowiedni膮 diet臋 dla ka偶dego, bez wzgl臋du na wiek, p艂e膰 czy przebyte choroby.

    Przy艣wiecaj膮ca firmie maksyma, 偶e ka偶dy klient to indywidualne wyzwanie, a opiek膮 i poradami 偶ywieniowymi nale偶y s艂u偶y膰 nie tylko na pocz膮tku, ale przez ca艂y okres diety, sprawia, 偶e Prze艂om ju偶 od wielu lat pozyskuje coraz liczniejsze grono ambasador贸w.

    DIETETYK
    mgr Renata Cichy

    Miasta i dostawa

    • J贸zefos艂aw,
    • J贸zef贸w,
    • Konstancin-Jeziorna,
    • 艁omianki,
    • Marki,
    • Piaseczno,
    • Piast贸w,
    • Pruszk贸w,
    • Sulej贸wek,
    • Warszawa,
    • Z膮bki,
    • Zielonka,
    Dostawa poranna
    Dostawa wieczorna
    Dostawy weekendowe
    Catering na niedziel臋 dostarczany jest z sobotnim zestawem
  • Zdj臋cia
  • Opinie

    Opinie

    4,88
    艣rednia ocena z 123 opinii
    R贸偶norodno艣膰
    4.9
    Smak
    4.9
    Dostawa
    4.9
    Estetyka
    4.9
    Pude艂ko
    4.8
    Jako艣膰 sk艂adnik贸w
    4.9

    5.00

    Food Pharmacy

    Po konsultacji z dietetykiem (z prze艂omu) zdecydowa艂am si臋 na diet臋, w kt贸rej jest bardzo malo przetworzonych rzeczy. Do tej pory wszystko jest dobrze, dostawy zgodne z ustaleniami. Mi艂a pomocna ob艂uga i du偶y plus za eko nowo艣ci. 呕ycz臋 sobie 偶eby dalej wszystko by艂o tak dobrze jak jest do tej pory.

    • 0
    • 0
    Smak posi艂ku
    5
    Pude艂ko
    5
    R贸偶norodno艣膰
    5
    Dostawa
    5
    Estetyka podania
    5
    Jako艣膰 sk艂adnik贸w
    5

    5.00

    Wegetaria艅ska

    Polecam ka偶demu kto dba o siebie i nie ma czasu na gotowanie. Zestawy r贸偶norodne, pi臋knie podane i zawsze na czas. Idealna opcja dla zarpacowanych ludzi - tak jak ja. Mo偶na wybra膰 ro偶ne opcje kaloryczne, w razie problem贸w pomagaj膮 w wyborem.

    • 0
    • 0
    Smak posi艂ku
    5
    Pude艂ko
    5
    R贸偶norodno艣膰
    5
    Dostawa
    5
    Estetyka podania
    5
    Jako艣膰 sk艂adnik贸w
    5

    5.00

    Standard

    wygoda - codziennie mam jedzenie pod drzwiami. Wszyscy w tej firmie sa pomocni, nie wiedzialem ile kcal wybrac zeby schudnac wiec mi pomogli. 4 miesiac korzystam i jestem zadowolony.

    • 0
    • 0
    Smak posi艂ku
    5
    Pude艂ko
    5
    R贸偶norodno艣膰
    5
    Dostawa
    5
    Estetyka podania
    5
    Jako艣膰 sk艂adnik贸w
    5

    5.00

    Insulin control

    Fajna opcja dla os贸b z cukrzyc膮 tak jak ja. nowosc w ofercie ale p贸ki co wszystko super. Terminowa dostawa, mi艂a obs艂uga I nowe eko pude艂ka. Dobrze patrze膰 jak firma ro艣nie w si艂臋. Jedzenie smaczne I r贸偶norodne, do tego cieszy oko.

    • 0
    • 0
    Smak posi艂ku
    5
    Pude艂ko
    5
    R贸偶norodno艣膰
    5
    Dostawa
    5
    Estetyka podania
    5
    Jako艣膰 sk艂adnik贸w
    5

    5.00

    Standard

    Na pude艂kach jestem od kilku lat, cz臋sto zmienia艂em firmy w tej jestem ju偶 prawie rok i nie planuj臋 zmiany. Bardzo mi艂a obs艂uga i pomocna, pomog艂a mi wybra膰 odpowiedni膮 ilo艣膰 kcal. Dostawcy ok, zawsze na czas i opakowania bez uszkodze艅. Cz臋sto zmieniaj膮 menu co jest du偶膮 zalet膮, nie ma monotoni.

    • 0
    • 0
    Smak posi艂ku
    5
    Pude艂ko
    5
    R贸偶norodno艣膰
    5
    Dostawa
    5
    Estetyka podania
    5
    Jako艣膰 sk艂adnik贸w
    5

    Oce艅 Prze艂om w od偶ywianiu 鈥 dodaj swoj膮 opini臋!

    Dodaj swoj膮 opini臋

    Jedno zdanie teksu zach臋caj膮cego do dodania oceny.

    Przeczytaj jak prawid艂owo napisa膰 opini臋, aby zosta艂a opublikowana 鈫

    Jak prawid艂owo napisa膰 opini臋, aby zosta艂a opublikowana?

    Zale偶y nam na wysokiej jako艣ci publikowanych opinii. Staramy si臋 aby by艂y one naprawd臋 pomocne dla wszystkich. Dlatego pami臋taj 偶eby Twoja opinia:

    • by艂a merytoryczna, szczeg贸艂owa i bogata w detale (nie publikujemy opinii "polecam" czy "nie polecam" - chcemy pozna膰 jak najwi臋cej szczeg贸艂贸w)
    • nie zawiera艂a niekulturalnych czy obra藕liwych zwrot贸w
    • dotyczy艂a jednej, konkretnej firmy, kt贸r膮 w艂a艣nie oceniasz
    • opisywa艂a tylko Twoje do艣wiadczenie z firm膮, a nie zas艂yszane plotki
    • nie zawiera艂a link贸w i odno艣nik贸w do innych portali

    Po prostu: wystaw tak膮 opini臋, jak膮 sam chcia艂by艣 przeczyta膰 :)

    Administrator serwisu Cateromarket.pl nie ponosi odpowiedzialno艣ci za wypowiedzi Internaut贸w opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do usuwania komentarzy zgodnie z obowi膮zuj膮cym regulaminem. Osoby zamieszczaj膮ce wypowiedzi naruszaj膮ce prawo lub prawem chronione dobra os贸b trzecich mog膮 ponie艣膰 z tego tytu艂u odpowiedzialno艣膰 karn膮 lub cywiln膮

  • Recenzja eksperta

    Recenzja eksperta

    Przeczytaj jak oceniamy 鈫

    Test cateringu dietetycznego przeprowadzony przez Cateromarket.pl jest w pe艂ni niezale偶ny. Catering zam贸wili艣my anonimowo aby mie膰 pewno艣膰, 偶e dostajemy posi艂ki takie same jak pozostali Klienci. O艣wiadczamy, 偶e nie jest nasz膮 intencj膮 ani nie mamy 偶adnego interesu w promowaniu b膮d藕 deprecjonowaniu kt贸rejkolwiek z firm oferuj膮cych catering dietetyczny. Do ka偶dej recenzji podchodzimy z najwy偶sz膮 staranno艣ci膮 i szczero艣ci膮. Nie oznacza to jednak, 偶e wszyscy musz膮 si臋 z nasz膮 recenzj膮 zgadza膰 - r贸偶ni ludzie, r贸偶ne gusta, r贸偶ne oczekiwania.

    Wst臋p

    O cateringu dietetycznym Prze艂om w Od偶ywianiu m贸wi si臋 ostatnio du偶o i dobrze. Dzi臋ki znanym z telewizji ambasadorom marki i spektakularnym sukcesom w odchudzaniu os贸b z nadwag膮, dobra opinia o Prze艂omie rozchodzi si臋 po Warszawie w b艂yskawicznym tempie. Cateromarket nie m贸g艂 pozosta膰 g艂uchy na bie偶膮c膮 sytuacj臋 i dlatego postanowili艣my sami sprawdzi膰 w czym tkwi fenomen firmy.

    Na potrzeby naszego testu wybrali艣my diet臋 standard/redukcyjn膮, w warrancie 1500 kcal, poniewa偶 chcemy zrzuci膰 zb臋dne kilogramy i ponownie czu膰 si臋 zdrowo i lekko.

    Szczeg贸艂y recenzji

    • Redukcyjna 1500 kcal
    • Listopad 2016

    Dzie艅 1

    • 艢niadanie: Kanapki z past膮 z zielonego groszku
    • II 艣niadanie: Smoothie z owoc贸w le艣nych
    • Obiad: Turkey burger
    • Podwieczorek: Muffiny korzenne z jab艂kiem
    • Kolacja: Zupa grochowa z soczewic膮

    • Smaczne smoothie
    • Du偶a porcja obiadu i bardzo po偶ywna, 艣wietne frytki (wydaje nam si臋, 偶e z tobinamburu - niestety nie by艂o nigdzie napisane)
    • Groch贸wka dobrze doprawiona
    • Pasta z groszku md艂a, szkoda, 偶e nie by艂o w niej innych warzyw

    Dzie艅 2

    • 艢niadanie: Serowe placki z otr臋bami i musem z wi艣ni
    • II 艣niadanie: Sa艂atka z burakiem i kozim serkiem
    • Obiad: Lasagne ze szpinakiem i kurczakiem
    • Podwieczorek: Jogurt z crunchy z owocami i chia
    • Kolacja: Leczo z chorizo

    • Super sa艂atka ze 艣wietnie dobranym sosem na drugie 艣niadanie, lubimy po艂膮czenie buraka z kozim serkiem
    • Bardzo nam smakowa艂a lasagne ze szpinakiem, kurczakiem i suszonymi pomidorami, wyrazisty smak - mniam!
    • Przyjemne leczo na kolacje, lekkie danie

    Dzie艅 3

    • 艢niadanie: Kanapki z pieczeni膮 z soczewicy
    • II 艣niadanie: Brioche z konfitur膮 wi艣niow膮
    • Obiad: Miruna z jarmu偶em, groszkiem i pesto
    • Podwieczorek: Sa艂atka owocowa
    • Kolacja: Krem z zielonych warzyw z grzankami

    • Piecze艅 z soczewicy idealnie si臋 komponowa艂a z og贸rkami kiszonymi
    • Soczysta rybka z wyrazistym w smaku pesto
    • Brioche by艂 niestety tak twardy, 偶e my艣leli艣my tylko o tym aby nie po艂ama膰 z臋b贸w. Troch臋 ubogie drugie 艣niadanie, dodatkowo w sosie nie czu膰 by艂o orzech贸w, a sam jogurt

    Dzie艅 4

    • 艢niadanie: Kasza manna z bananem i rodzynkami
    • II 艣niadanie: Sa艂atka z serem, melonem i rukol膮
    • Obiad: Kofty wo艂owe z kasz膮 j臋czmienn膮
    • Podwieczorek: Owocowa pianka
    • Kolacja: Leczo z dyni膮 i soczewic膮

    • Smaczna kaszka, mi艂o wr贸ci膰 do smaku naszego dzieci艅stwa
    • Sa艂atka z serem i melonem po prostu mistrzostwo 艣wiata, dodatkowy plus za walory estetyczne
    • Smaczna i du偶a porcja obiadu

    Dzie艅 5

    • 艢niadanie: Fritatta z pomidorem i serem
    • II 艣niadanie: Muffin czekoladowo-bananowy z otr臋bami i nasionami chia
    • Obiad: Spaghetti z tu艅czykiem
    • Podwieczorek: Sa艂atka z rukol膮, pieczonymi batatami i granatem
    • Kolacja: Krem z bia艂ych warzyw

    • Bardzo dobra fritatta, szkoda, 偶e nie by艂o do niej sosu (wzi臋li艣my troch臋 z sa艂atki na podwieczorek, dzi臋ki czemu przyjemniej si臋 jad艂o)
    • Muffin z p艂ynnym nadzieniem jak w suflecie po prostu niebo w g臋bie, chcemy wi臋cej!
    • Delikatny krem z bia艂ych warzyw (szkoda, 偶e nie by艂o do niego grzanek)

    Dzie艅 6

    • 艢niadanie: Malinowy kuskus z siemieniem lnianym
    • II 艣niadanie: Bagietka z past膮 z pieczonej papryki
    • Obiad: Tortille z kurczakiem i pieczarkami
    • Podwieczorek: Jogurt z owocami le艣nymi
    • Kolacja: Tajskie curry

    • Ciekawy kuskus z malinami, raczej jadamy kuskus na s艂ono, ale na s艂odko bardzo nam posmakowa艂
    • R贸wnie ciekawa pasta z pieczonej papryki gdy偶 by艂a z dodatkiem soczewicy
    • Tajskie curry wg nas nie by艂o ani tajskie ani curry, by艂a to raczej zupa pomidorowa z cieciork膮 i kalafiorem, zero curry :-( a szkoda bo uwielbiamy tajskie smaki!

    Dzie艅 7

    • 艢niadanie: Pasta twarogowa z bazyli膮 i orzechami
    • II 艣niadanie: Sa艂atka owocowa
    • Obiad: Pide z wo艂owin膮
    • Podwieczorek: Shake kawowy
    • Kolacja: Krem z marchwi i pomidora

    • 艢wie偶a sa艂atka owocowa
    • Bardzo smaczna wo艂owina
    • Troch臋 zbyt sucha bu艂ka pide

    Dzie艅 8

    • 艢niadanie: Owsianka z chia, brzoskwiniami i wi艣niami
    • II 艣niadanie: Jab艂ko faszerowane 偶urawin膮
    • Obiad: Dorsz z pieczonymi pieczarkami
    • Podwieczorek: Lekki sernika na zimno z makiem
    • Kolacja: Sa艂atka z broku艂em

    • Owsianka by艂a 艣wie偶a i smaczna
    • Ciekawy sernik mocno odczuwalny smak sera
    • Udane po艂膮czenie gotowanych broku艂 i mozzarelli z intensywnie czosnkowym sosem
    • Za du偶o o艣ci w dorszu i nie by艂o pieczarek (tak jak w menu), tylko ziemniaki i kapusta

    Dzie艅 9

    • 艢niadanie: Wrapy z serkiem, rzodkiewka i zio艂ami
    • II 艣niadanie: Jogurt z malinami, jagodami goji i crunchy
    • Obiad: Lasagne bolognese
    • Podwieczorek: Owsiane kokosanki
    • Kolacja: Zupa z pieczonej cebuli

    • Du偶a i syta porcja obiadowa i dodatkowy plus za podanie
    • Oryginalne kokosanki
    • Wrapy by艂y bardzo suche i nie by艂o do nich sosu (serek chyba wsi膮k艂 w nale艣nik)
    • Znudzi艂y nam si臋 jogurty (mo偶na je kupi膰 u pana kanapki w naszej pracy) i w tym cateringu by艂y ju偶 3 razy

    Dzie艅 10

    • 艢niadanie: Owsianka szarlotkowa z pieczonym jab艂kiem i sosem chia
    • II 艣niadanie: Sa艂atka grecka z chilli
    • Obiad: Kurczak w sosie balsamicznym z pieczonym ziemniakiem
    • Podwieczorek: Dietetyczne muffiny z konfitur膮
    • Kolacja: Leczo z chorizo

    • Pyszne pieczone, cynamonowe jab艂ko w owsiance
    • Bardzo dobra sa艂atka grecka, przez chwile poczuli艣my si臋 jak w Grecji ;-)
    • Smakuje nam leczo z chorizo wg Prze艂omu w Od偶ywianiu, jest bardzo aromatyczne
    • Kurczak przesuszony, ca艂y obiad nieprzyprawiony
    • Muffinka sucha i bez smaku

    Podsumowanie strony wizualnej:

    Bez zastrze偶e艅. Dania wygl膮da艂y apetyczne, barwnie. Zawsze udekorowane, z dodatkiem zieleniny, 艣wie偶ych warzyw lub owoc贸w. Wielki plus za walory estetyczne. Dla nas pierwszy efekt jest najwa偶niejszy, w ko艅cu cz艂owiek je oczami, prawda?!

    Podsumowanie r贸偶norodno艣ci:

    Tutaj niestety mamy zastrze偶enia... poniewa偶 posi艂ki i smaki powtarza艂y si臋 w ci膮gu 10 dni stosowania cateringu: leczo z chorizo (2 razy), jogurt w owocami (3 razy), muffinki (4 razy). Dania nie by艂y zbyt wyszukane, czasami wr臋cz za bardzo proste (pieczone jab艂ko czy zupa z pieczonej cebuli z艂o偶ona tylko z cebuli i marchewki). Wydaj膮c 68 z艂/dzie艅, uwa偶amy, 偶e takie dania to zdecydowanie za ma艂o...

    Osoby bardzo mi臋so偶erne, mog膮 czu膰 pewien niedosyt - mi臋so pojawia艂o si臋 raz dziennie, na obiad, a rybka pojawi艂a si臋 w sumie dwa razy. Nale偶y jednak wyra藕nie powiedzie膰, 偶e pomimo powtarzalno艣ci i podobnego schematu posi艂k贸w, by艂y one bardzo dobrze przyprawione i smaczne. Je偶eli kto艣 nie lubi zbyt wyszukanych posi艂k贸w, ogranicza mi臋so oraz preferuje zdrowe i 艣wie偶e jedzonko, w贸wczas ten catering jest w艂a艣nie dla niego.

    Najbardziej smakowa艂y nam obiady (solidna i po偶ywna porcja energii na ca艂y dzie艅) i sa艂atki (podr贸偶 po krainach smak贸w).

    Podsumowanie jako艣ci:

    Bez zastrze偶e艅. Nigdy nie otrzymali艣my posi艂ku nie艣wie偶ego. Jedzonko wykonane z wysokiej jako艣ci produkt贸w. Apetycznie wygl膮daj膮ce i r贸wnie dobrze smakuj膮ce. Je偶eli mamy si臋 do czego艣 przyczepi膰, to by艂o zbyt ma艂o posi艂k贸w z ryb膮, kt贸ra pojawi艂a si臋 zaledwie dwa razy.

    Podsumowanie dostaw:

    Dostawa zawsze by艂a ju偶 pod naszymi drzwiami. Nigdy nic nie by艂o wymieszane, wylane. Szczelne opakowania. Dodatkowy plus za torb臋, w kt贸rym by艂y posi艂ki. Solidna, z 艣liskiego, twardszego tworzywa.

    Inne uwagi:

    Catering dietetyczny Prze艂om w Od偶ywianiu to firma z ogromnym potencja艂em. Smaczne i zdrowe posi艂ki w pi臋knym wydaniu na pewno zyskaj膮 licznych wielbicieli. Lekko zawiedzione mog膮 by膰 osoby mi臋so偶erne, poniewa偶 mi臋so pojawia艂o si臋 raz dziennie, na obiad, a rybka pojawi艂a si臋 w sumie dwa razy. I cho膰 my bardzo doceniamy walory zdrowotne wynikaj膮ce z ograniczania mi臋sa w diecie, to mo偶emy sobie wyobrazi膰, 偶e cze艣膰 Klient贸w, g艂贸wnie p艂ci m臋skiej, mo偶e mie膰 z tym problem.

    To co nam w te艣cie najbardziej doskwiera艂o, to pewien poziom powtarzalno艣ci posi艂k贸w i smak贸w. Od catering贸w najwy偶szej klasy nale偶y wymaga膰 pe艂nej r贸偶norodno艣ci i codziennych niespodzianek kulinarnych. Tu troch臋 tego zabrak艂o. Nale偶y jednak wyra藕nie powiedzie膰, 偶e pomimo powtarzalno艣ci i podobnego schematu posi艂k贸w, by艂y one bardzo dobrze przyprawione i smaczne.

    Odpowied藕 firmy:

    Bardzo dzi臋kujemy Zespo艂owi Cateromarket za tak wnikliwy audyt naszej oferty. Wiadomo, 偶e nic tak nie uszlachetnia, jak konstruktywna krytyka, kt贸r膮 przyjmujemy z ca艂膮 odpowiedzialno艣ci膮, a za pochwa艂y i docenienie naszej ci臋偶kiej pracy bardzo dzi臋kujemy.

    Maj膮c powy偶sze na uwadze wszystkie Pa艅stwa komentarze zosta艂y wnikliwie przeanalizowane i jeste艣my na etapie tuningu :) Je艣li chodzi o r贸偶norodno艣膰 to posiadamy obecnie 8 tygodni zmiennego menu i nic nie ma prawa si臋 powt贸rzy膰 :) Co do braku wyrazisto艣ci w doprawieniu niekt贸rych potraw uwag臋 przyj臋li艣my z pokor膮 - akurat trafili Pa艅stwa na zast臋pstwo naszej Szefowej Kuchni, kt贸ra by艂a na zwolnieniu, a Jej zast臋pca ba艂 si臋 przypraw :) Na szcz臋艣cie by艂 to okres przej艣ciowy i wszystko wr贸ci艂o do normy :)

    Co do ilo艣ci mi臋sa w menu dziennym niestety b臋dziemy si臋 broni膰, gdy偶 mi臋so nie jest jedynym 藕r贸d艂em bia艂ka w diecie, dlatego te偶 ze zdrowotnych aspekt贸w cz臋sto suplementujemy je bia艂kiem ro艣linnym :) W ko艅cu dobra dieta to dieta zdrowa i dobrze zbilansowana. Do tego aspekt wysokiej jako艣ci produkt贸w i mamy zadowolenie Klienta :)

    Zach臋camy te偶 Pa艅stwa do przetestowania naszej diety oczyszczaj膮cej, kt贸ra obecnie cieszy si臋 wielk膮 popularno艣ci膮 ze wzgl臋du na eliminacj臋 wielu produkt贸w, przez kt贸re osoby z r贸偶nymi dolegliwo艣ciami mog膮 czu膰 si臋 藕le. Jest to dieta typowo wega艅ska oparta na warzywach, owocach, kaszach i zdrowych t艂uszczach. Plusem tej diety jest jej pe艂en bilans, dzi臋ki czemu mo偶e by膰 stosowana przez nieograniczony okres czasu.

    Reasumuj膮c, jeszcze raz dzi臋kujemy zespo艂owi Cateromarket za konstruktywn膮 analiz臋 i przekazane uwagi. Dzi臋ki Wam po wdro偶eniu wszystkich uwagi staniemy si臋 jeszcze lepsi! A nasi Klienci dostan膮 sw贸j Prze艂om w 偶yciu :)

    Pozdrawiamy, Zesp贸艂 Prze艂om w Od偶ywianiu

od z艂 / dzie艅

Przyk艂adowe menu
艢niadanie: II 艣niadanie: Obiad: Podwieczorek: Kolacja: Dodatkowy:
WARIANTY KALORYCZNE