Catering dietetyczny Zielono Mi to rodzinna firma z Trójmiasta, która specjalizuje si─Ö tylko w jednym rodzaju diety. W┼éa┼Ťciciele firmy, zainspirowani niezwyk┼é─ů skuteczno┼Ťci─ů z jak─ů dr Ewa D─ůbrowska uzdrawia i oczyszcza pacjentów swoj─ů autorsk─ů diet─ů warzywno-owocow─ů, postanowili pomóc mieszka┼äcom Pomorza w jej stosowaniu.

Bardzo ograniczona lista dozwolonych sk┼éadników w tzw. Po┼Ťcie dr D─ůbrowskiej sprawia, i┼╝ dieta jest niezwykle trudna do samodzielnego stosowania. Co gorsza, nieumiej─Ötnie przygotowywana, zniech─Öca do d┼éugotrwa┼éego stosowania poprzez uci─ů┼╝liw─ů monotoni─Ö. Zielono Mi Catering dzi─Öki swojej w─ůskiej specjalizacji w perfekcyjny sposób opanowa┼é serwowanie warzyw i owoców w takich kombinacjach, aby nie nudzi┼éy si─Ö one nawet w trakcie kilkutygodniowego stosowania diety.

Jak stwierdzi┼é niemiecki noblista - dr Otto Warburg, ┼╝adna choroba (w tym nowotwory), nie mo┼╝e istnie─ç w ┼Ťrodowisku zasadowym. I w┼éa┼Ťnie dlatego, dieta dr D─ůbrowskiej, która ze wzgl─Ödu na swój radykalny charakter odkwasza organizm, jest coraz cz─Ö┼Ťciej wybierana przez osoby, które maj─ů powa┼╝ne problemy zdrowotne. Dzi─Öki Zielono Mi, odkwaszaj─ůca dieta wega┼äska w najlepszym wydaniu dost─Öpna jest tak┼╝e dla mieszka┼äców Trójmiasta i okolic.

Do surówek i da┼ä na ciep┼éo u┼╝ywamy nast─Öpuj─ůcych, t┼éoczonych na zimno, nierafinowanych olejów: olej lniany, olej rzepakowy, olej winogronowy, olej kokosowy, olej rydzowy, olej z ostropestu, olej konopny, olej krokoszowy, olej sezamowy. Do sma┼╝enia u┼╝ywamy mas┼éa ghee (klarowanego) oraz oleju rzepakowego (Austria) i kokosowego.

Małgorzata Lewicka
Dietetyk w Zielono Mi Catering
Zweryfikowany sanepid
Pozwolenie H┼╗┼╗-15A/13/116/16, Gdynia, 30.08.2016
Galeria
4,79
bardzo dobry
na podstawie 31 opinii
96% Klient├│w pozytywnie oceni┼éo catering Zielono Mi Catering. Wi─Ökszo┼Ť─ç z nich docenia esthetics i box.
5,00
10-03-2024
Dieta wychodz─ůca r├│┼╝norodna i smaczna
smak, r├│┼╝norodno┼Ť─ç, estetyka, sk┼éadniki, pude┼éko, op┼éacalno┼Ť─ç
Ewelina, Łapy
0
0
3,20
05-03-2024
W pierwszym tygodniu g├│rk├│w kiszone w potrawach by┼éy niezjadliwe, nie da┼éo si─Ö ich zje┼Ť─ç ani surowcach ani w zupie, mia┼éy niedobry smak i dziwny zapach. Dopiero w kolejnym tygodniu diety by┼éy zupe┼énie inne i zupy i dania z og├│rkami, odnios┼éam wra┼╝enie, ┼╝e by┼éy zupe┼énie inne w smaku- na plus. W drugim tygodniu dania by┼éy lepsze, zupy krem by┼éy lepiej przyprawione w przeciwie┼ästwie do pierwszego tygodnia postu.
estetyka, pude┼éko, op┼éacalno┼Ť─ç
składniki
Ewelina, Łapy
0
0
4,85
05-03-2024
Dieta wprowadzaj─ůc─ů syta, nie odczuwa si─Ö g┼éodu
smak, r├│┼╝norodno┼Ť─ç, estetyka, sk┼éadniki, pude┼éko, op┼éacalno┼Ť─ç
Ewelina, Łapy
0
0
1,00
21-02-2024
Bardzo s┼éaba oferta, wr─Öcz zakrawa na oszustwo, brak opisu kaloryczno┼Ťci, sk┼éadnik├│w !!!! ┼╝adnych etykiet na pude┼ékach co zawieraj─ů.tylko znaczki ┼Ü 1, O1 itp. To niedozwolone w dietach pude┼ékowych!!!! Pude┼éko pe┼éne rukoli i kilka plasterk├│w awokado...bez przypraw, kapusta kwaszona i kilka kawa┼ék├│w jab┼éka, sok buraczny rodem z kartonika tak smakowa┼é...Zupa : woda z warzywami w paski (jak z mieszanki mro┼╝onej. To nie s─ů standardy diety dr D─ůbrowskiej (1400 kalorii wychodzenie z postu). Przestrzegam kategorycznie. Zakupi┼éam pr├│bnie bo wcze┼Ťniej korzysta┼éam z innego cateringu i mam por├│wnanie. Unikajcie - przynajmniej dostawcy z Poznania. Masakra. Nie mam zwyczaju pisa─ç negatyw├│w ale tu zas┼éu┼╝yli. Omijam ten catering z daleka i wracam do mego poprzedniego.
smak, r├│┼╝norodno┼Ť─ç, estetyka, sk┼éadniki, pude┼éko, op┼éacalno┼Ť─ç
Beata, Poznań
0
0
5,00
27-11-2022
Bardzo dobrze przygotowane i urozmaicone posi┼éki, przemy┼Ťlane i ze smakiem... Jestem bardzo zadowolona z efekt├│w postu.
smak, r├│┼╝norodno┼Ť─ç, estetyka, sk┼éadniki, pude┼éko, op┼éacalno┼Ť─ç
Beata, Białystok
2
0
Poranna dostawa
Catering dostarczany jest w godzinnach porannych. Godziny zale┼╝ne s─ů od miasta.
Dostawy weekendowe
Catering na niedziel─Ö dostarczany jest z sobotnim zestawem
Sprawd┼║ czy dostarczamy do Twojego miasta
Wpisz co najmniej 3 litery
Data: 16 stycznia 2023

Zielono Mi to niedu┼╝y catering, kt├│ry na pierwszym miejscu stawia na jako┼Ť─ç. Do niedawna specjalizowa┼é si─Ö w diecie opartej na zasadach postu Dr D─ůbrowskiej. Teraz swoj─ů wiedz─Ö i zami┼éowanie do warzyw, przekuli na zdecydowanie szersz─ů ofert─Ö odpowiadaj─ůc─ů na potrzeby wsp├│┼éczesnego spo┼éecze┼ästwa ÔÇô problemy ze stawami i kr─Ögos┼éupem, gospodark─ů cukrow─ů, uk┼éadem sercowo ÔÇô naczyniowym, czy stanami zapalnymi organizmu. Niestandardowa oferta firmy zaintrygowa┼éa nas do tego stopnia, ┼╝e ju┼╝ na etapie zamawiania nie mogli┼Ťmy si─Ö odczeka─ç pierwszej dostawy. O tym jak, catering Zielono Mi poradzi┼é sobie w naszych testach diety w Insulinooporno┼Ťci, przeczytacie w poni┼╝szej recenzji.┬á

Wra┼╝enia wizualne

Catering dostarczany jest w papierowych torbach z logo, w kt├│rych poza pude┼ékami z posi┼ékami znajdziemy papierowe menu. Na nim opr├│cz nazw da┼ä na kolejne posi┼éki, znajdziemy informacje o sposobie przechowywania oraz ciekawostk─Ö odno┼Ťnie posi┼éku lub jego sk┼éadnika z informacj─ů jakie prozdrowotne w┼éa┼Ťciwo┼Ťci przynosi dla naszego organizmu. Na posi┼ékach znajdziemy tylko informacj─Ö o rodzaju dania np. ┼Ťniadanie. To czego, zdecydowanie nam brakuje to kaloryczno┼Ťci da┼ä i ich rozk┼éadu makrosk┼éadnik├│w. Folia by┼éa dobrze zgrzana i zrywa┼éa si─Ö bez problemu. Dania, kt├│re zosta┼éy do nas dostarczone by┼éy ┼éadnie podane, przyozdobione zielonymi listkami lub pestkami. Mankamentem mo┼╝e by─ç pakowanie sur├│wek razem z reszt─ů dania do podgrzania.

Smak i r├│┼╝norodno┼Ť─ç

Podej┼Ťcie cateringu Zielono Mi do przygotowywania swoich diet, to fenomen na rynku diet pude┼ékowych. Swoje diety opieraj─ů na warzywach, uprawianych w du┼╝ej mierze samodzielnie, na ┼╗u┼éawach. Natomiast te kupowane od lokalnych dostawc├│w, namacza w probiotykach by pozby─ç si─Ö wszelkich zanieczyszcze┼ä. Catering stawia r├│wnie┼╝ na zdrowotn─ů moc przypraw, kt├│re sprowadza prosto z Indii od zaprzyja┼║nionej Polki, kt├│ra prowadzi plantacj─Ö w Kerali. Dzi─Öki czemu mog─ů si─Ö pochwali─ç jedn─ů z najwy┼╝szych na rynku, zawarto┼Ťci kurkuminy w u┼╝ywanej kurkumie. To co, ju┼╝ pierwszego dnia zwr├│ci┼éo nasz─ů uwag─Ö to bardzo du┼╝a ilo┼Ť─ç warzyw w ka┼╝dym daniu, niezale┼╝nie czy by┼é to makaron czy sajgonki niemal ka┼╝demu towarzyszy┼éa sur├│wka, dania na s┼éodko obfitowa┼éy w owoce jagodowe szczeg├│lnie rekomendowane w diecie z niskim indeksem glikemicznym. Kompozycja da┼ä i dob├│r poszczeg├│lnych sk┼éadnik├│w, sprawia┼é, ┼╝e tekstury si─Ö dope┼énia┼éy, a ca┼éo┼Ť─ç by┼éa wyrazista. Szef Kuchni stara si─Ö wywa┼╝y─ç smaki, ale nie boi si─Ö doda─ç nuty ostro┼Ťci.

Dania, kt├│re szczeg├│lnie zwr├│ci┼éy nasz─ů uwag─Ö:

  • Pstr─ůg t─Öczowy z sezamem i batatami. Sur├│wka: marchewka z pietruszk─ů i kiszon─ů kapust─ů ÔÇô delikatne mi─Öso pstr─ůga w po┼é─ůczeniu ze s┼éodkim smakiem batat├│w i sur├│wk─ů z kiszon─ů kapust─ů to prawdziwa bomba smak├│w i to niezwykle smaczna.
  • Sajgonki z Quinoa z sur├│wk─ů ÔÇô pierwszy raz mieli┼Ťmy okazj─Ö pr├│bowa─ç sajgonek w cateringu dietetycznym. Mamy nadziej─Ö, ┼╝e zagoszcz─ů w menu na sta┼ée, poniewa┼╝ by┼éy bardzo smaczne, do tego ogromna porcja warzyw. Mimo sporej porcji, po kolacji czuli┼Ťmy si─Ö lekko i nieprzejedzeni.
  • Zupa krem dyniowa ÔÇô smaczna rozgrzewaj─ůca zupa, wyra┼║ny smak s┼éodkiej dyni, perfekcyjnie komponowa┼é si─Ö z przyprawami.
  • Zakwas buraczany ÔÇô nie podo┼éali┼Ťmy wypicu zakwasu jako samodzielny posi┼éek. Zakwas jest fenomenalny jako uzupe┼énie dania w zdrowe kiszonki, natomiast jako samodzielne danie nie nasyci na d┼éugo i jest ci─Ö┼╝ki do spo┼╝ycia w wi─Ökszej ilo┼Ťci bez niczego ÔÇ×do zagryzieniaÔÇŁ.
  • Sa┼éatka z burak├│w i pomara┼äczy, z fet─ů i sosem pomara┼äczowym ÔÇô wytrawna sa┼éatka ze s┼éodk─ů nut─ů pomara┼äczy skrad┼éa nasze serca.┬á
  • Makaron z boczniakami i suszonymi pomidorami z sur├│wk─ů ÔÇô pierwszy raz mieli┼Ťmy okazj─Ö pr├│bowa─ç takiego po┼é─ůczenia i mamy nadziej─Ö, ┼╝e nie ostatni.
  • Chija z pieczonym jab┼ékiem, bananem i migda┼éami ÔÇô bardzo du┼╝a porcja owsianki, do tego bardzo syta. Nie dali┼Ťmy rady zje┼Ť─ç na raz. Natomiast sama konsystencja g─Östa i mokra z du┼╝─ů ilo┼Ťci─ů owoc├│w.┬á
  • Koktajl zielony z og├│rka, szpinaku i jab┼éka ÔÇô smaczny i orze┼║wiaj─ůcy, idealny na drugie ┼Ťniadanie w biegu, kt├│ry nasyci na d┼éugo.
  • Nale┼Ťniki razowe z broku┼éem, papryk─ů i groszkiem z sur├│wk─ů ÔÇô delikatne, puszyste ciasto wype┼énione by┼éo po brzegi farszem. ┼Üwietna propozycja na ┼Ťniadanie, jedyne czego nam brakowa┼éo to sosu.┬á

Z Biurem Obs┼éugi Klienta kontaktowali┼Ťmy si─Ö by, zapyta─ç o porad─Ö zwi─ůzan─ů z wyborem diety.┬áKonsultant szybko odebra┼é telefon, mi┼éym g┼éosem odpowiedzia┼é na wszystkie pytania i w─ůtpliwo┼Ťci. S┼éycha─ç by┼éo zainteresowanie i ch─Ö─ç pomocy. To czego, nam brakuje to wiadomo┼Ťci sms lub mailowej z informacj─ů, ┼╝e nasze zam├│wienie dobiega ko┼äca z zach─Öt─ů do jego przed┼éu┼╝enia oraz dost─Öpu do Panelu Klienta w kt├│rym mogliby┼Ťmy modyfikowa─ç daty naszych dostaw czy ich adres.

Ceny diet wahaj─ů si─Ö w granicach 71 - 84 z┼é w zale┼╝no┼Ťci od rodzaju diety i kaloryczno┼Ťci. Naszym zdaniem spos├│b podania posi┼ék├│w, ich smak, wysoka jako┼Ť─ç u┼╝ytych sk┼éadnik├│w, jak r├│wnie┼╝ poziom reprezentowany Biuro Obs┼éugi Klienta jak najbardziej jest wart tej ceny.┬á

Menu
Dzień 1
Śniadanie
Owsianka na mleku kokosowym z migda┼éami i gruszk─ů
II Śniadanie
Smoothie z pomarańczy i borówek
Obiad
Pstr─ůg t─Öczowy z sezamem i batatami. Sur├│wka: marchewka z pietruszk─ů i kiszon─ů kapust─ů
Podwieczorek
Zupa brokułowa
Kolacja
Komosa ry┼╝owa z pieczarkami, papryk─ů i pra┼╝onym s┼éonecznikiem. Sur├│wka: sa┼éata rzymska z mixem papryk
Dzień 2
Śniadanie
Awokado zapiekane z tuńczykiem i surówka
II Śniadanie
Koktajl zielony z ogórka, szpinaku i jabłka
Obiad
Go┼é─ůbek warzywny z kasz─ů gryczan─ů i sur├│wka
Podwieczorek
Zupa og├│rkowa
Kolacja
Makaron z czerwonej soczewicy z broku┼éem, suszonym pomidorem, s┼éonecznikiem i spirulin─ů
Dzień 3
Śniadanie
Nale┼Ťniki razowe z broku┼éem, papryk─ů i groszkiem z sur├│wk─ů
II Śniadanie
Sok zielony
Obiad
Kotlety z czerwonej soczewicy z ry┼╝em curry
Podwieczorek
Zupa krem dyniowa
Kolacja
Sajgonki z Quinoa z sur├│wk─ů
Dzień 4
Śniadanie
Chija z pieczonym jabłkiem, bananem i migdałami
II Śniadanie
Sok zielony
Obiad
Makaron z boczniakami i suszonymi pomidorami z sur├│wk─ů
Podwieczorek
Zupa jarzynowa
Kolacja
Pasztet warzywny z pieczywem wieloziarnistym i sałatka jarzynowa
Dzień 5
Śniadanie
Sa┼éatka z burak├│w i pomara┼äczy, z fet─ů i sosem pomara┼äczowym
II Śniadanie
Zakwas buraczany
Obiad
Batat z pieczarkami z kasz─ů, soczewic─ů i pestkami dyni z sur├│wk─ů
Podwieczorek
Zupa pomidorowa - krem
Kolacja
Tatar ┼Ťledziowy z awokado i pieczywo gryczane
Dostawa

Nie mieli┼Ťmy ┼╝adnego problemu z zam├│wieniem pude┼éek, nawet do miejscowo┼Ťci pod Warszaw─ů. Sama dostawa przebieg┼éa bezproblemowo, paczka zawsze dociera┼éa do wyznaczonej w formularzu godziny. A kurier stosowa┼é si─Ö do wskaz├│wek odno┼Ťnie sposobu pozostawiania toreb z diet─ů.┬á

Podsumowanie

Zielono Mi to catering obok kt├│rego nie mo┼╝na przej┼Ť─ç oboj─Ötnie. Doceni─ç nale┼╝y prosty proces zam├│wienia (dzi─Öki intuicyjnej stronie) i og├│lnopolsk─ů stref─Ö dostaw, si─Ögaj─ůc─ů nawet poza du┼╝e miasta. Catering posiada szerok─ů ofert─Ö diet niespotykanych w innych cateringach oraz bezproblemow─ů dostaw─Ö. Dope┼énieniem jest wyrazisty smak da┼ä, skomponowanych z wysokiej jako┼Ťci ┼Ťwie┼╝ych sk┼éadnik├│w w du┼╝ej mierze uprawianych, czy w przypadku pieczywa, wypiekanych samodzielnie.

Kontakt z firm─ů sprawia, ┼╝e czujemy si─Ö w pe┼éni zaopiekowani i mamy pewno┼Ť─ç, ┼╝e wybrana przez nas dieta spe┼éni nasze oczekiwania. Konsultanci s┼éu┼╝─ů rad─ů i bez problemu realizuj─ů zmiany w zam├│wieniu. Rekomendujemy wprowadzenie mo┼╝liwo┼Ťci samodzielnych zmian w zam├│wieniach przez Panel Klienta lub aplikacj─Ö, wraz z wprowadzeniem powiadomie┼ä dla Klient├│w np. o ko┼äcu ich diety, co pozytywnie wp┼éynie na wizerunek marki i lojalno┼Ť─ç Klient├│w.┬á┬á

Plusy

Wysoka jako┼Ť─ç sk┼éadnik├│w i smak da┼ä
Samodzielna uprawa warzyw, wypiek pieczywa
Wykorzystanie ajurwedyjskich przypraw prosto z Indii

Minusy

Brak dost─Öpu do Panelu Klienta i samodzielnego zarz─ůdzania diet─ů
Brak mo┼╝liwo┼Ťci wyboru posi┼ék├│w
Test cateringu dietetycznego przeprowadzony przez Cateromarket.pl jest w pe┼éni niezale┼╝ny. Catering zamawiamy anonimowo aby mie─ç pewno┼Ť─ç, ┼╝e dostajemy posi┼éki takie same jak pozostali Klienci. O┼Ťwiadczamy, ┼╝e nie jest nasz─ů intencj─ů ani nie mamy ┼╝adnego interesu w promowaniu b─ůd┼║ deprecjonowaniu kt├│rejkolwiek z firm oferuj─ůcych catering dietetyczny. Do ka┼╝dej recenzji podchodzimy z najwy┼╝sz─ů staranno┼Ťci─ů i szczero┼Ťci─ů. Nie oznacza to jednak, ┼╝e wszyscy musz─ů si─Ö z nasz─ů recenzj─ů zgadza─ç - r├│┼╝ni ludzie, r├│┼╝ne gusta, r├│┼╝ne oczekiwania.