Jeść tłuszcze i spalać tłuszcze – paradoks? Niekoniecznie! Tłuszcze mają ogromną wartość dla naszego organizmu. Może on pozyskiwać energię właśnie z tkanki tłuszczowej. Nazywamy to stanem ketozy. W diecie ketogenicznej znajdziesz przede wszystkim dobre źródła tłuszczy, które w większości przypadków zastąpiły węglowodany. Aż 70-80% kalorii pochodzi w niej z tłuszczów, 20-25% z białka, a tylko 5-10% z węglowodanów. Nie oznacza to jednak, że zapomnisz o deserach. W diecie ketogenicznej dla nich też znajdzie się miejsce.
Rozwiń
% klientów poleca 0 opinii 15 diet w ofercie
Co znajdziesz w swojej diecie?
Poranna dostawa

Codziennie rano dostajesz swoje świeże jedzenie

Twoja dieta
Początek diety test
Zakończenie diety
Kaloryczność 1500 kcal / 3 posiłki
84,00
dzień
Zamów do 13:00 aby otrzymać pojutrze
84,00 zł x
dni
84,00
Dostawa zł x
dni
Darmowa dostawa
Opinie
0,00 0 opinii
Smak
Różnorodność
Estetyka
Składniki
Pudełko
Może Ci się spodobać