Dieta pudełkowa

Dieta sportowa, jest planem ┼╝ywieniowym opracowanym specjalnie dla osób aktywnych fizycznie i sportowców, którzy regularnie anga┼╝uj─ů si─Ö w intensywn─ů aktywno┼Ť─ç fizyczn─ů. Taka dieta ma na celu dostarczanie organizmowi odpowiednich sk┼éadników od┼╝ywczych, które pomagaj─ů w osi─ůganiu optymalnej wydajno┼Ťci, regeneracji mi─Ö┼Ťni, zwi─Ökszeniu si┼éy i wytrzyma┼éo┼Ťci oraz wspieraniu ogólnego zdrowia. Oto g┼éówne cechy charakteryzuj─ůce diet─Ö sportow─ů:

  • Wysoki poziom bia┼éka- bia┼éko jest kluczowym sk┼éadnikiem diety sportowca, poniewa┼╝ pomaga w odbudowie i wzro┼Ťcie mi─Ö┼Ťni oraz wspiera proces regeneracji. 

  • W─Öglowodany- w─Öglowodany s─ů g┼éównym ┼║ród┼éem energii dla aktywnych osób. W─Öglowodany pozwalaj─ů uzupe┼éni─ç glikogen (forma energii w mi─Ö┼Ťniach) i zapewni─ç energi─Ö podczas ─çwicze┼ä. 

  • T┼éuszcze- t┼éuszcze stanowi─ů wa┼╝ny sk┼éadnik diety sportowca, ale nale┼╝y wybiera─ç te zdrowe, nienasycone t┼éuszcze, takie jak oleje ro┼Ťlinne, orzechy, awokado i t┼éuste ryby. T┼éuszcze s─ů wa┼╝ne dla absorpcji witamin oraz dla d┼éugotrwa┼éej energii.

  • Witaminy i minera┼éy- sportowcy potrzebuj─ů odpowiednich ilo┼Ťci witamin i minera┼éów, aby utrzyma─ç zdrowie i funkcjonowanie organizmu na odpowiednim poziomie. W szczególno┼Ťci wa┼╝ne s─ů witaminy z grupy B, witamina D, witamina C oraz minera┼éy takie jak magnez, potas, wap┼ä i ┼╝elazo.

Dostepne 23 diet
Oferta sponsorowana
3,57
(36)
Dieta dla tych, którzy du┼╝o trenuj─ů, chc─ů zbudowa─ç mas─Ö mi─Ö┼Ťniow─ů i prowadz─ů aktywny tryb ┼╝ycia.

Bycie sportowcem nierzadko wymaga du┼╝ego po┼Ťwi─Öcenia i zmiany stylu ┼╝ycia. Oprócz regularnych treningów, trzeba te┼╝ zadba─ç o zbilansowan─ů diet─Ö. Skomponowanie takiej diety m┼éodego sportowca nie nale┼╝y do prostych zada┼ä. Trzeba zdoby─ç odpowiedni─ů wiedz─Ö o sk┼éadnikach, makro- i mikroelementach w posi┼ékach, bilansie kalorycznym i wielu innych zagadnieniach.

Dlaczego to takie wa┼╝ne? Dieta sportowca musi by─ç zbilansowana i odpowiednio zrównowa┼╝ona pod k─ůtem budowania tkanki mi─Ö┼Ťniowej. Nie mo┼╝e brakowa─ç Ci si┼éy w ci─ůgu dnia i musisz dostarcza─ç organizmowi odpowiedni─ů ilo┼Ť─ç kalorii oraz warto┼Ťci od┼╝ywczych. Nie wystarczy „je┼Ť─ç zdrowo i odstawi─ç fast foody”. To du┼╝o bardziej skomplikowany proces, wymagaj─ůcy specjalistycznej wiedzy.

Wszystko to wi─ů┼╝e si─Ö z ogromnymi pok┼éadami czasu – którego zazwyczaj nie masz za wiele, mam racj─Ö? Skup si─Ö na tym, co idzie Ci najlepiej – mo┼╝e to bieganie, mo┼╝e to treningi si┼éowe, a mo┼╝e taniec czy sporty wyczynowe. Uk┼éadanie dopasowanej do Twoich potrzeb diety pozostaw profesjonalistom!

Zam├│w do 18:00 aby otrzyma─ç za 4 dni
od 54,90 zł / dzień
Wybierz
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 4 dni
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 4 dni

Czy wiesz, ┼╝e MójCatering to firma, która dostarcza najwi─Öcej energii z bia┼éka w ca┼éej Polsce! Nasz Zestaw Sportowy wyró┼╝nia si─Ö smakiem, jako┼Ťci─ů i tym, ┼╝e a┼╝ 32-25% energii pochodzi z bardzo jako┼Ťciowego bia┼éka. Jest nie tylko zró┼╝nicowany, ale równie┼╝ niezwykle warto┼Ťciowa. Dzieje si─Ö tak dzi─Öki wysokiej jako┼Ťci surowcom, które pochodz─ů tylko od wyselekcjonowanych dostawców. Zaawansowana technologia produkcji oraz szefowie najlepszych restauracji to gwarancja jako┼Ťciowego smaku i zadowolenia z menu Ca┼éo┼Ťci dope┼énia odpowiedni bilans makroska┼édników, nad którym czuwaj─ů cztery dietetyczki i technolog ┼╝ywienia. Takie po┼é─ůczenie JAKO┼ÜCI na ka┼╝dym etapie produkcji po dostaw─Ö, zagwarantowa┼éo marce MójCatering pozycj─Ö leadera na polskim rynku w┼Ťród dostawców zdrowych pude┼éek.

Potwierdzeniem naszej jako┼Ťci s─ů nie tylko rewelacyjne opinie w sieci (Google, Trustpilot, Cateromarket, Dietly), ale równie┼╝ liczne wyró┼╝nienia i nagrody takie jak Dobra Marka 2022, Kobieca Marka 2021, Nagroda Konsumenta 2021.

Czym wyró┼╝nia si─Ö marka MójCatering: - jako┼Ť─ç produkcji (nowoczesna hala produkcyjna, która mie┼Ťci a┼╝ 11 ch┼éodni)
- najlepsi polscy kucharze, pasjonaci smaku
- jako┼Ť─ç surowców tylko z od najlepszych dostawców
- szereg dodatkowych opcji takich jak: wybór menu, eko opakowania, platforma online do zamówie┼ä 24/7 h do edycji zamówie┼ä, inne menu na weekendy

1400 - 4000 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemie┼Ťlnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zam├│w do 21:00 aby otrzyma─ç za 3 dni
86,50 zł
od 86,50 zł / dzień
Wybierz
Rabat -10% z kodem RUKOLA10
jeszcze 3 miesi─ůce
Rabat -10% z kodem RUKOLA10
jeszcze 3 miesi─ůce
4,97
(770)
DIETA SPORT przeznaczona jest dla os├│b o wzmo┼╝onej aktywno┼Ťci fizycznej. Charakteryzuje si─Ö zwi─Ökszon─ů kaloryczno┼Ťci─ů oraz zmienionym rozk┼éadem makrosk┼éadnik├│w, w por├│wnaniu do innych naszych diet. Dost─Öpna jest w trzech wariantach kalorycznych - 3000, 3500 oraz 4000 kcal.
2000 - 3500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid N┼╗-460/0/168/15 z dnia 27.04.2015
Recenzja eksperta
Zam├│w do 19:00 aby otrzyma─ç pojutrze
85,00 zł
od 85,00 zł / dzień
Wybierz
Chcesz realizowa─ç swoje sportowe cele z diet─ů bez glutenu? Poczuj LOVE do pude┼éek Sport Gluten Free! Twoja dieta b─Ödzie dobra dla organizmu, a do tego w pe┼éni zbilansowana. Dostarczy Ci optymaln─ů ilo┼Ť─ç sk┼éadnik├│w niezb─Ödnych przy uprawnianiu sportu. A do tegoÔÇŽ b─Ödzie pysznie jak w najlepszej restauracji!
1500 - 3500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.Z-422-29o-1533
Recenzja eksperta
Zam├│w do 15:00 aby otrzyma─ç pojutrze
od 86,95 zł / dzień
Wybierz
Kochasz sport i szukasz diety, kt├│ra pomo┼╝e Ci realizowa─ç cele? Dieta sportowa LOVE, to absolutny must have! Stworzyli┼Ťmy j─ů z my┼Ťl─ů o osobach aktywnych, uprawiaj─ůcych sport zar├│wno wyczynowo, jak i rekreacyjnie. Dla wszystkich kochaj─ůcych ruch! Dieta jest w pe┼éni zbilansowana i dostarczy Twojemu organizmowi optymaln─ů ilo┼Ť─ç sk┼éadnik├│w od┼╝ywczych z produkt├│w najwy┼╝szej jako┼Ťci. A do tegoÔÇŽ b─Ödzie pysznie jak w najlepszej restauracji!
1500 - 3500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.Z-422-29o-1533
Recenzja eksperta
Zam├│w do 15:00 aby otrzyma─ç pojutrze
od 84,18 zł / dzień
Wybierz
Szukasz diety dla sportowc├│w bez mi─Ösa? Poczuj LOVE do diety Vege+Fish! Dieta jest w pe┼éni zbilansowana i dostarczy Twojemu organizmowi optymaln─ů ilo┼Ť─ç sk┼éadnik├│w od┼╝ywczych z produkt├│w najwy┼╝szej jako┼Ťci. Twoje dania b─Öd─ů oparte o ┼║r├│d┼éo bia┼éka, pochodz─ůcego z ryb, owoc├│w morza i produkt├│w ro┼Ťlinnych. A do tegoÔÇŽ b─Ödzie pysznie jak w najlepszej restauracji!
1500 - 3500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.Z-422-29o-1533
Recenzja eksperta
Zam├│w do 15:00 aby otrzyma─ç pojutrze
od 84,18 zł / dzień
Wybierz
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 4 dni
Rabat -6% z kodem WIOSNA6
jeszcze 4 dni

Zestaw KETO od MójCateringjako jedyna firma na poslkim rynku oferuje zestaw ketogenicnzy gdzie energia z w─Öglowodanów nie przekracza 5%. Dzi─Öki temu osiagniecie ketozy jest stosunkowo proste i osiagalne. Zaawansowana technologia produkcji oraz szefowie najlepszych restauracji to gwarancja jako┼Ťciowego smaku i zadowolenia z menu. Ca┼éo┼Ťci dope┼énia odpowiedni dla keto bilans makroska┼édników, nad którym czuwaj─ů cztery dietetyczki i technolog ┼╝ywienia. Takie po┼é─ůczenie JAKO┼ÜCI na ka┼╝dym etapie produkcji po dostaw─Ö, zagwarantowa┼éo marce MójCatering pozycj─Ö leadera na polskim rynku w┼Ťród dostawców zdrowych pude┼éek.

Potwierdzeniem naszej jako┼Ťci s─ů nie tylko rewelacyjne opinie w sieci (Google, Trustpilot, Cateromarket, Dietly), ale równie┼╝ liczne wyró┼╝nienia i nagrody takie jak Dobra Marka 2022, Kobieca Marka 2021, Nagroda Konsumenta 2021.

Czym wyró┼╝nia si─Ö marka MójCatering: - jako┼Ť─ç produkcji (nowoczesna hala produkcyjna, która mie┼Ťci a┼╝ 11 ch┼éodni)
- najlepsi polscy kucharze, pasjonaci smaku - jako┼Ť─ç surowców tylko z od najlepszych dostawców - szereg dodatkowych opcji takich jak: wybór menu, eko opakowania, platforma online do zamówie┼ä 24/7 h do edycji zamówie┼ä, inne menu na weekendy
- sztab ekspertów pracuj─ůcych nad ka┼╝d─ů pojedynczym produktem (dietetycy, technologowie)

Pami─Ötaj, Zestaw Ketogeniczny to sposób od┼╝ywiania dla ┼Ťwiadomych ludzi. Jest ratunkiem przy odchudzaniu i wielu schorzeniach zdrowotnych, takich jak zespó┼é jelita dra┼╝liwego, bóle g┼éowy czy nawet nowotwory. Dzi─Öki ograniczeniu w─Öglowodanów (w naszej diecie 5%) i zast─ůpieniu ich t┼éuszczem (75%) przy spo┼╝yciu normalnej ilo┼Ťci bia┼éek (20%) organizm zaczyna wytwarza─ç ketony. To nie jedna z „modnych” jad┼éospisów, a sposób na ┼╝ycie.

700 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemie┼Ťlnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zam├│w do 21:00 aby otrzyma─ç za 3 dni
39,00 zł
od 39,00 zł / dzień
Wybierz
Nie lubisz ryb, za to kochasz sport? Spr├│buj koniecznie diety Sport No Fish! Stworzyli┼Ťmy j─ů z my┼Ťl─ů o osobach aktywnych. Dieta jest w pe┼éni zbilansowana i dostarczy Twojemu organizmowi optymaln─ů ilo┼Ť─ç sk┼éadnik├│w od┼╝ywczych z produkt├│w najwy┼╝szej jako┼Ťci. Nie znajdziesz w niej ryb i owoc├│w morza, a do tegoÔÇŽ b─Ödzie pysznie jak w najlepszej restauracji!
1500 - 3500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.Z-422-29o-1533
Recenzja eksperta
Zam├│w do 15:00 aby otrzyma─ç pojutrze
od 84,18 zł / dzień
Wybierz
Chcesz realizowa─ç swoje sportowe cele z diet─ů bez laktozy? Nic prostszego! Poczuj LOVE do pude┼éek Sport Lacto Free. Twoja dieta b─Ödzie dobra dla organizmu, a do tego w pe┼éni zbilansowana. Dostarczy Ci optymaln─ů ilo┼Ť─ç sk┼éadnik├│w niezb─Ödnych przy uprawnianiu sportu. W ka┼╝dym pude┼éku dostaniesz restauracyjn─ů jako┼Ť─ç posi┼ék├│w. Dbamy o absolutnie ka┼╝dy detal, wi─Öc jest po prostu pysznie!
1500 - 3500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.Z-422-29o-1533
Recenzja eksperta
Zam├│w do 15:00 aby otrzyma─ç pojutrze
od 86,95 zł / dzień
Wybierz
Rabat -15% z kodem BLACK6
jeszcze 5 dni
Rabat -15% z kodem BLACK6
jeszcze 5 dni
Ahoj Piracie!Jeste┼Ť znudzony swoim cateringiem? Mo┼╝e wyrzucasz jakie┼Ť posi┼éki do kosza? U nas si─Ö to nie zdarza! DIETA PIRATA b─Ödzie Ci─Ö zaskakiwa─ç ka┼╝dego dnia. W naszej barbarzy┼äsko taniej ofercie dajemy Ci po prostu smaczne i jako┼Ťciowe jedzenie. Proste smaki, kt├│re wybornie smakuj─ů i mo┼╝na je je┼Ť─ç przez wiele miesi─Öcy.

Zestaw Sportowy to pakiet zbilansowanych i r├│┼╝norodnych. Dzi─Öki niemu mo┼╝esz osi─ůgn─ů─ç sw├│j sylwetkowy cel zyskuj─ůc si┼é─Ö i energi─Ö!

Oto korzy┼Ťci stosowania zestawu SPORT:
- osi─ůgni─Öcie celu sylwetkowego
- redukcja wagi lub "wrzucenie" zgodnie z Twoim planem
- skurczenie ┼╝o┼é─ůdka do odpowiednich rozmiar├│w (dostarczamy 5 posi┼ék├│w, kt├│re Ci─Ö nasyc─ů bez uczucia ci─Ö┼╝ko┼Ťci)
- nauka systematycznego odżywiania ( 5 posiłków dziennie)
- energia ( i ch─Ö─ç!) do ┼╝ycia
- siła!

Dlaczego warto wybra─ç Diet─Ö Pirata?
- super atrakcyjna cena: u nas nie przepłacasz za opakowania, dekoracje czy inne zbędne elementy
- dobrze policzone makro co jest niezwykle istotne przy diecie SPORT na wiele miesi─Öcy
- u nas każdy posiłek smakuje, nic się nie marnuje!
Dzieje si─Ö tak dzi─Öki zaawansowanej technologii produkcji i do┼Ťwiadczeniu, kt├│re zdobyli┼Ťmy przez ostatnie 8 lat produkcji da┼ä obiadowych, sok├│w, zup i deser├│w. ┼╗aden przepis nas nie zaskoczy, wiemy co jest istotne.

Zestaw SPORT to bezpieczna i bardzo smaczna propozycja od┼╝ywiania na co dzie┼ä na ca┼éy rok! Rusz z nami w podr├│┼╝ do oko┼éo ┼Ťwiata i nigdy wi─Öcej nie wyrzu─ç ┼╝adnego posi┼éku do kosza.

1500 - 3000 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.4400.O-72.2020.MD
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemie┼Ťlnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zam├│w do 21:00 aby otrzyma─ç za 3 dni
55,00 zł
od 55,00 zł / dzień
Wybierz
10 z 23 ofert

Catering dietetyczny i dieta pude┼ékowa Sport w mie┼Ťcie ┼üowicz

Dieta pude┼ékowa Sport to catering, kt├│ry jest dostarczany bezpo┼Ťrednio do domu lub biura osoby, kt├│ra z niego korzysta. Jest to doskona┼ée rozwi─ůzanie dla os├│b w mie┼Ťcie ┼üowicz, kt├│rzy nie maj─ů czasu na przygotowywanie posi┼ék├│w lub po prostu chc─ů si─Ö zdrowo od┼╝ywia─ç. Sport sk┼éada si─Ö z szerokiego wyboru da┼ä, kt├│re s─ů zdrowe i smaczne. Posi┼éki s─ů przygotowane przez profesjonalnych kucharzy, a tak┼╝e dietetyk├│w.

Dieta pude┼ékowa Sport w mie┼Ťcie ┼üowicz - wszystko co musisz wiedzie─ç

Dieta pude┼ékowa Sport to catering, kt├│ry jest dostarczany bezpo┼Ťrednio do domu lub biura osoby, kt├│ra z niego korzysta. Jest to doskona┼ée rozwi─ůzanie dla os├│b w mie┼Ťcie ┼üowicz, kt├│rzy nie maj─ů czasu na przygotowywanie posi┼ék├│w lub po prostu chc─ů si─Ö zdrowo od┼╝ywia─ç. Dieta pude┼ékowa Sport sk┼éada si─Ö z szerokiego wyboru da┼ä, kt├│re s─ů zdrowe i smaczne. Posi┼éki s─ů przygotowane przez profesjonalnych kucharzy, a tak┼╝e dietetyk├│w.

Catering dietetyczny pozwala oszcz─Ödzi─ç mn├│stwo czasu

Nie masz czasu na samodzielne gotowanie? Doskonale znamy ten problem. Samodzielne przygotowywanie zdrowych posi┼ék├│w ka┼╝dego dnia potrafi poch┼éon─ů─ç cenne minuty, a nawet godziny. W ko┼äcu wi─ů┼╝e si─Ö to nie tylko z samym gotowaniem, ale te┼╝ planowaniem i robieniem zakup├│w oraz p├│┼║niejszym sprz─ůtaniem kuchni po kulinarnych eksperymentach. Je┼Ťli korzystasz ze specjalnego rodzaju diety np. dieta Sport dodatkowo musisz po┼Ťwi─Öci─ç czas na zapoznanie si─Ö z zasadami diety i doborem odpowiednich sk┼éadnik├│w. Cz─Östo potrzebujesz do tego dietetyka. Catering dietetyczny pozwala o tym wszystkim zapomnie─ç. To rozwi─ůzanie wprost idealne dla zabieganych i zapracowanych os├│b. Dzi─Öki diecie pude┼ékowej codziennie dostaniesz ┼Ťwie┼╝e, gotowe posi┼éki na ca┼éy dzie┼ä - i to pod same drzwi. Energi─Ö i czas zaoszcz─Ödzone na zakupach i gotowaniu mo┼╝esz spo┼╝ytkowa─ç na wiele r├│┼╝nych sposob├│w. Catering Sport z dostaw─ů do domu sprawia, ┼╝e w ci─ůgu dnia du┼╝o ┼éatwiej wygospodarowa─ç woln─ů chwil─Ö dla siebie lub bliskich.

Jak wybrać najlepszy catering Sport w Łowicz?

Zadajesz sobie zapewne pytanie, jaka dieta Sport w ┼üowicz jest dla Ciebie. Dlatego przygotowali┼Ťmy zestawianie polecanych firm. W tym mie┼Ťcie masz do wyboru a┼╝ 23 firmy! W┼Ťr├│d nich znajduj─ů si─Ö SamGood, Rukola, Royal Cook. Ka┼╝dy dieta pude┼ékowa Sport ma opinie oraz dok┼éadne informacje. Mamy tak┼╝e program Catero Protect, kt├│ry zabezpiecza Twoje zakupy w mie┼Ťcie ┼üowicz i nie tylko.

Kt├│ra dieta pude┼ékowa Sport z dostaw─ů do domu jest najlepiej oceniana w mie┼Ťcie ┼üowicz?

Wybieraj─ůc catering dietetyczny dla siebie, pod uwag─Ö mo┼╝esz wzi─ů─ç oceny i opinie u┼╝ytkownik├│w. W tym celu z pomoc─ů przychodzi Cateromarket, kt├│ry posiada baz─Ö informacji o wi─Ökszo┼Ťci firm w Polsce. Najlepiej oceniana firma na naszym portalu to . Uzyska┼éa ona opinii, a ┼Ťrednia wynosi .

Ile kosztuje dieta pude┼ékowa Sport w mie┼Ťcie ┼üowicz?

W obecnych czasach nie tylko oceny i opinie maj─ů znaczenie. Wielu u┼╝ytkownik├│w zastanawia si─Ö nad cenami catering├│w. Koszt tego typu diety w tym mie┼Ťcie zaczyna si─Ö od z┼éotych! Najta┼äsza firma to None, kt├│ra ma opinii (┼Ťrednia: ). To niska cena za oszcz─Ödno┼Ť─ç czasu i wygod─Ö. Nie czekaj, zapoznaj si─Ö z menu i zam├│w ju┼╝ dzi┼Ť sw├│j catering dietetyczny.


Kt├│ry catering dietetyczny w mie┼Ťcie ┼üowiczu wybra─ç?

Najlepiej oceniane cateringi dietetyczne oferuj─ůce diet─Ö pude┼ékow─ů to m. in. SamGood, Rukola, Royal Cook.