Dieta pudełkowa

Dieta standardowa dostarcza organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych w odpowiednich proporcjach, aby utrzymać zdrowie i zapewnić odpowiednią ilość energii. Oto główne cechy charakteryzujące zbilansowaną dietę standardową:

  • Węglowodany-  główne źródło energii, rekomendowane 45-65% całkowitej ilości kalorii, pochodzą głównie z pełnoziarnistych produktów zbożowych, warzyw, owoców, strączków i produktów mlecznych.
  • Białko- niezbędne do wzrostu i regeneracji, stanowi 10-35% kalorii, można go znaleźć w mięsie, rybach, jajach, produktach mlecznych, orzechach oraz roślinnych źródłach białka.
  • Tłuszcze- dostarczają energii i pomagają wchłaniać witaminy, stanowią 20-35% kalorii, należy wybierać zdrowe tłuszcze, takie jak tłuszcze nienasycone z olejów roślinnych, orzechów, awokado i tłustych ryb.
  • Błonnik: -wspiera zdrowie układu pokarmowego, zawarty jest głównie w pełnoziarnistych produktach zbożowych, warzywach, owocach, orzechach i nasionach.
  • Witaminy i minerały- dostarczają niezbędnych składników odżywczych, znajdują się w różnych źródłach, takich jak owoce, warzywa, produkty mleczne, mięso i ryby.
  • Ograniczenie cukrów dodanych i soli- dieta powinna zawierać ograniczone ilości cukrów dodanych i soli, by zmniejszyć ryzyko chorób dietetycznych, takich jak nadciśnienie i cukrzyca.
Dostepne 22 diet
Oferta sponsorowana
3,31
(36)

Dieta Standard to propozycja dla osób, które mają duże potrzeby żywieniowe i wysokie oczekiwania...

Dieta odchudzająca dla osób, które mają wysokie oczekiwania i potrzeby żywieniowe.

Ja, Viking, wiem, że każdy lubi smacznie i dobrze zjeść. Dlatego w mojej kuchni osobiście dbam o jakość dostarczanych posiłków. Dieta Standardzostała stworzona dla tych, którzy prowadzą siedzący i mało ruchliwy tryb życia, ćwiczą sporadycznie lub wcale, ale chcieliby zrzucić kilka kilogramów.

Niektórym dieta odchudzająca kojarzy się z głodówką albo malutkimi posiłkami, po których i tak chodzi się nienajedzonym. Nic z tych rzeczy! W diecie Standard nie ma miejsca na głód i nudne posiłki. Organizm musi mieć siłę, byś mógł chodzić do pracy, ćwiczyć i podejmować wyzwania, które czekają na Ciebie każdego dnia. Dlatego nie ma opcji, żebyś chodził/-a przy tym głodny/-a!

Osobiście o to dbam, bo wiem, że głodny Viking, to zły Viking! Pilnuję, by wybrana przez Ciebie kaloryka posiłków była zachowana, żeby balans makro i mikrotładników został zachowany, a posiłki z mojej Kuchni odżywiały Twój organizm we właściwy sposób.

Zamów do 18:00 aby otrzymać za 4 dni
od 50,90 / dzień
Wybierz
Oferta sponsorowana
Restauracyjna jakość jedzenia zamknięta w pudełku! Dopieszczone, niebanalne i pełnowartościowe posiłki.

Całość przygotowywana od podstaw przez naszego Szefa Kuchni. Dziesięć lat doświadczenia, charakter i cierpliwość, sprawiają, że każdy posiłek w tej diecie, to wyjątkowa historia.

WAŻNE!
Dieta Made By Chef dostarczana jest 6 dni w tygodniu (od poniedziałku do soboty - bez niedziel).

Zamów do 18:00 aby otrzymać za 4 dni
od 73,00 / dzień
Wybierz
Oferta sponsorowana
3,85
(36)
Dieta dla zabieganych, którzy nie mają czasu lub chęci na przygotowywanie śniadań i obiadu.

O czym głównie zapominają zapracowani ludzie? O śniadaniu! Od samego rana zabiegani, odkąd wstają już są spóźnieni. Myślą tylko, aby jak najszybciej dotrzeć do pracy, a wtedy… przypomina o sobie pusty żołądek. I co wtedy robią? Kupują coś na szybko, niekoniecznie zdrowego, w osiedlowym sklepiku czy barze, ale żeby tylko uciszyło burczący brzuch.

Każdy dietetyk to powie – śniadanie to najważniejszy posiłek dnia! Nie mniej ważne jest II śniadanie, najczęściej jedzone w pracy, oraz obiad. Wszystko to daje siłę do działania, a przecież tego najbardziej potrzebujemy w pracy. Ja również nie wychodzę do pracy „na głodniaka” – Viking nie wyobraża sobie dnia bez porządnego śniadania! 

Dieta pudełkowa 3 posiłki zawiera pożywne śniadanie, II śniadanie oraz obiad. To idealna propozycja dla tych, którzy pracują od rana do nawet późnego popołudnia i nie chcą tracić czasu na poranne szykowanie kanapek. Skorzystają na niej również ci, którym zależy na zdrowych i smacznych posiłkach.

Zamów do 18:00 aby otrzymać za 4 dni
od 41,90 / dzień
Wybierz

Dieta o niskim ładunku glikemicznym opiera się na świadomym wyborze składników, wspierając stabilny poziom glukozy we krwi. Oto kluczowe elementy tej diety:

Warzywa Liściaste: Szpinak, jarmuż, rukola - bogactwo błonnika, witamin i minerałów.

Pełnoziarniste Produkty Zbożowe: Quinoa, brązowy ryż, pełnoziarniste makarony - źródła błonnika i niskowęglowodanowych węglowodanów.

Chude Białka: Kurczak, ryby, jaja, tofu - pełnowartościowe białko bez wpływu na cukier we krwi.

Zdrowe Tłuszcze: Awokado, orzechy, oliwa z oliwek - źródła zdrowych tłuszczów.

Świeże Owoce: Jagody, maliny, kiwi - witaminy, antyoksydanty, naturalna słodycz.

Strączkowe: Ciecierzyca, soczewica, fasola - białko roślinne i błonnik.

Nasiona i Pestki: Nasiona dyni, chia, pestki dyni - bogactwo błonnika i składników mineralnych.

Mleko roślinne: Mleko migdałowe, kokosowe - alternatywa dla tradycyjnego mleka.

Słodzidła Naturalne: Cukier palmowy, miód, syrop klonowy, stewia - zdrowsze zamienniki cukru.

Woda i Zioła: Woda i zioła - utrzymanie nawodnienia i dodatek smaku do potraw.

Składniki diety o niskim ładunku glikemicznym gwarantują stabilność poziomu cukru we krwi i dostarczają cennych składników odżywczych, wspierając zdrowy styl życia.

900 - 4000 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻN.5330.01313.2021.MSi
Torba papierowa (ekologiczna)
Własne uprawy roślin
Produkty rzemieślnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zamów do 07:00 aby otrzymać pojutrze
od 47,89 / dzień
Wybierz

Zestaw NO LIMITS to niezwykłe doświadczenie kulinarne, to tutaj MASZ WYBÓR ZE WSZYSTKICH POSIŁKÓW jakie gotujemy danego dnia w zależności od wyboru wariantu.

 Zestaw stworzony z myślą o tych, którzy pragną połączyć zdrowie z wyjątkowym smakiem. To podróż przez ekskluzywność składników i kreatywność kulinarną, zaspokajająca nawet najbardziej wyrafinowane podniebienia. Wybieramy sezonowe i ekskluzywne składniki najwyższej jakości, takie jak dziczyzna, jagnięcina, wołowina, ryby morskie i słodkowodne, oryginalne sery francuskie, owoce morza, greckie oliwki i wiele innych.

Doświadczeni kucharze tworzą innowacyjne i kreatywne dania, łącząc tradycyjne smaki z nowoczesnym podejściem do gotowania.

Dieta LUXURY to nie tylko przyjemność dla podniebienia, ale także zapewnienie zrównoważonych makroskładników, dostarczając pełnowartościowego odżywiania. Zaspokajamy wyjątkowe smakowe oczekiwania, ale również dbamy o zdrowie, eliminując sztuczne dodatki i promując naturalne, pełnowartościowe składniki. Łączymy kulinarny luksus i dbałość o zdrowie. Każdy posiłek to nie tylko jedzenie, to rytuał, w którym smak, zapach i estetyka łączą się w niezapomniane doświadczenie. Odkryj sztukę jedzenia na najwyższym poziomie!

Dodatkowo istotnym plusem tego wariantu jest to, że w wariancie Premium jak i Classic możesz wybrać sobie posiłki ze wszystkich diet w naszej ofercie.

W innych dietach taka opcja w tym wariancie jest ograniczona. Posiłki do wyboru są w ramach wybranego wariantu - PREMIUM lub CLASSIC 🍽️🌟🍷

900 - 4000 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻN.5330.01313.2021.MSi
Torba papierowa (ekologiczna)
Własne uprawy roślin
Produkty rzemieślnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zamów do 07:00 aby otrzymać pojutrze
od 95,22 / dzień
Wybierz

Zestaw NO LIMITS to niezwykłe doświadczenie kulinarne, to tutaj MASZ WYBÓR ZE WSZYSTKICH POSIŁKÓW jakie gotujemy danego dnia w zależności od wyboru wariantu.

Zestaw stworzony z myślą o tych, którzy pragną połączyć zdrowie z wyjątkowym smakiem. To podróż przez ekskluzywność składników i kreatywność kulinarną, zaspokajająca nawet najbardziej wyrafinowane podniebienia.

Doświadczeni kucharze tworzą innowacyjne i kreatywne dania, łącząc tradycyjne smaki z nowoczesnym podejściem do gotowania.

Dieta LUXURY to nie tylko przyjemność dla podniebienia, ale także zapewnienie zrównoważonych makroskładników, dostarczając pełnowartościowego odżywiania.

Zaspokajamy wyjątkowe smakowe oczekiwania, ale również dbamy o zdrowie, eliminując sztuczne dodatki i promując naturalne, pełnowartościowe składniki.

Łączymy kulinarny luksus i dbałość o zdrowie.

Każdy posiłek to nie tylko jedzenie, to rytuał, w którym smak, zapach i estetyka łączą się w niezapomniane doświadczenie.

Odkryj sztukę jedzenia na najwyższym poziomie!

Wariant CLASSIC - idealny dla osób, które chcą odżywiać się zdrowo, smacznie ale jednocześnie wydawać mniej na posiłki. Wybór z menu jest co prawda, trochę mniejszy niż w wariancie PREMIUM oraz z mięs króluje drób i wieprzowina, a warzywa są bardziej lokalne. Jednak tutaj również przestrzegamy wszystkich założeń dietetycznych i dokładamy wszelkich starań, aby posiłki były jak najwyższej jakości.

🍽️🌟🍷

900 - 4000 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻN.5330.01313.2021.MSi
Torba papierowa (ekologiczna)
Własne uprawy roślin
Produkty rzemieślnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zamów do 07:00 aby otrzymać pojutrze
od 47,89 / dzień
Wybierz

Dieta WEGETARIAŃSKA to wyjątkowe doświadczenie kulinarne, stworzone dla tych, którzy pragną czerpać radość z jedzenia, jednocześnie kultywując zdrowy i roślinny styl życia. Nasza oferta to harmonia doskonałych smaków, elegancji i dbałości o dobrostan organizmu.

Posiłki są odpowiednie również dla osób przestrzegających diety bezglutenowej oraz low FODMAP

Oferujemy jedynie najwyższej jakości składniki, takie jak świeże, sezonowe warzywa, bogate w białko roślinne, orzechy, nasiona oraz wyselekcjonowane produkty mleczne bez laktozy.

Nasza dieta wegetariańska to prawdziwa uczta dla podniebienia. Kucharze mistrzowsko łączą różnorodne składniki, tworząc dania, które podbijają zmysły elegancją i zaskakują smakowymi aranżacjami.

Dieta pudełkowa WEGETARIAŃSKA PRO to nie tylko wybór smaku, lecz także świadomy wybór dbałości o planetę. Wspieramy zrównoważony styl życia, bazując na roślinnych składnikach, które są jednocześnie przyjazne dla środowiska.

Sezonowe warzywa, soczyste owoce i aromatyczne zioła to fundament naszych dań. Oferujemy nie tylko posiłki, ale również wyrażamy szacunek dla natury poprzez korzystanie z jej darów w odpowiednim czasie.

Eksperymentujemy z nowoczesnymi technikami kulinarnej sztuki, aby dostarczyć niezapomniane doznania smakowe, zachowując przy tym całą roślinną świeżość.

Wybierając ten zestaw oddajesz również hołd dla wyrafinowanego smaku i równowagi organizmu. Każdy kęs to podróż przez kompozycje roślinnych smaków w najbardziej wyjątkowej formie.

Odkryj kulinarne radości diety wegetariańskiej!

900 - 4000 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻN.5330.01313.2021.MSi
Torba papierowa (ekologiczna)
Własne uprawy roślin
Produkty rzemieślnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zamów do 07:00 aby otrzymać pojutrze
od 95,22 / dzień
Wybierz

Dieta WEGETARIAŃSKA PRO to wyjątkowe doświadczenie kulinarne, stworzone dla tych, którzy pragną czerpać radość z jedzenia, jednocześnie kultywując zdrowy i roślinny styl życia. Nasza oferta to harmonia doskonałych smaków, elegancji i dbałości o dobrostan organizmu.

Posiłki są odpowiednie również dla osób przestrzegających diety bezglutenowej oraz low FODMAP

Oferujemy jedynie najwyższej jakości składniki, takie jak świeże, sezonowe warzywa, bogate w białko roślinne, orzechy, nasiona oraz wyselekcjonowane produkty mleczne bez laktozy.

Nasza dieta wegetariańska to prawdziwa uczta dla podniebienia. Kucharze mistrzowsko łączą różnorodne składniki, tworząc dania, które podbijają zmysły elegancją i zaskakują smakowymi aranżacjami.

Dieta pudełkowa WEGETARIAŃSKA PRO to nie tylko wybór smaku, lecz także świadomy wybór dbałości o planetę. Wspieramy zrównoważony styl życia, bazując na roślinnych składnikach, które są jednocześnie przyjazne dla środowiska.

Sezonowe warzywa, soczyste owoce i aromatyczne zioła to fundament naszych dań. Oferujemy nie tylko posiłki, ale również wyrażamy szacunek dla natury poprzez korzystanie z jej darów w odpowiednim czasie.

Eksperymentujemy z nowoczesnymi technikami kulinarnej sztuki, aby dostarczyć niezapomniane doznania smakowe, zachowując przy tym całą roślinną świeżość.

Wybierając ten zestaw oddajesz również hołd dla wyrafinowanego smaku i równowagi organizmu. Każdy kęs to podróż przez kompozycje roślinnych smaków w najbardziej wyjątkowej formie.

Odkryj kulinarne radości diety wegetariańskiej!

900 - 4000 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻN.5330.01313.2021.MSi
Torba papierowa (ekologiczna)
Własne uprawy roślin
Produkty rzemieślnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zamów do 07:00 aby otrzymać pojutrze
od 47,89 / dzień
Wybierz

SPORT PRO to zaawansowany plan żywieniowy, łączący korzyści kilku założeń dietetycznych oraz precyzyjnie zbalansowane makroskładniki.

Oferujemy możliwość wyboru menu, umożliwiając dopasowanie diety do własnych preferencji żywieniowych. Jednak pamiętaj, że tylko w wariancie Premium masz możliwość wyboru posiłków z menu. Przy wyborze wariantu Classic wybór będzie ograniczony.

Posiłki w tym zestawie są wysokobiałkowe oraz niskotłuszczowe zapewniając następujący balans makroskładników:

Białko (30 - 35%):
Selekcja najwyższej jakości drobiu, wołowiny, dziczyzny, jagnięciny, ryb, jaj oraz roślinnych źródeł białka które wspierają regenerację i budowę tkanki mięśniowej.

Tłuszcze (20 - 30%):
Wybór tłuszczy które dostarczają kwasów omega-3 oraz wspierają funkcje mózgu i redukują stany zapalne.

Węglowodany (około 35 - 45%):
Wybór węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym, zapewniający stałe źródło energii, wspierający wydajność oraz utrzymujący stabilność poziomu glukozy we krwi. .

Eliminujemy potencjalnie problematyczne fermentujące węglowodany, aby unikać dolegliwości jelitowych jednocześnie zapewniając komfort podczas treningów.

Wybieramy warzywa i owoce, które dostarczają niezbędnych witamin, minerałów i antyoksydantów.

Posiłki można podzielić na przedtreningowe -dostarczające energii oraz potreningowe - wspomagające szybką regenerację mięśni.

Uzupełniamy posiłki odpowiednimi suplementami, takimi jak białko serwatkowe, kolagen, witamina C czy kreatyna, w celu osiągania przez Ciebie optymalnych rezultatów oraz uzyskania jak najlepszej, pięknie wyglądającej sylwetki.

Jest to kompleksowy plan żywieniowy, który nie tylko wspiera wydajność sportową, ale także dba o komfort jelitowy.

To synergia zdrowia, sportowych osiągnięć i zrównoważonej diety.

900 - 4000 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻN.5330.01313.2021.MSi
Torba papierowa (ekologiczna)
Własne uprawy roślin
Produkty rzemieślnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zamów do 07:00 aby otrzymać pojutrze
od 47,89 / dzień
Wybierz

Jest to dieta stworzona z myślą o tych, którzy zmagają się z chorobą Hashimoto. Nie tylko skupia się ona na wspieraniu zdrowego trybu życia, ale także dostarcza specjalnie dobranych składników, które mogą być korzystne dla osób z Hashimoto.

To nie tylko jedzenie, to rytuał troski o Twoje ciało i dobre samopoczucie. Znajdziesz u nas starannie dobraną mieszankę pokarmów bogatych w antyoksydanty, witaminy i minerały, które wspierają funkcjonowanie tarczycy i pomagają w łagodzeniu objawów Hashimoto.

Nasza dieta opiera się na świeżych warzywach, owocach, pełnych ziarnach, zdrowych tłuszczach oraz białkach pochodzenia roślinnego i zwierzęcego, dostarczając pełnowartościowych posiłków. Przy jej wyborze masz możliwość wyboru posiłków bez glutenu i bez nabiału. Dodatkowo oferujemy w niej posiłki zarówno wegetariańskie jak i roślinne. Z nami jedzenie staje się dla Ciebie przyjemnością, a nie dodatkowym źródłem stresu.

Nasza dieta jest nie tylko o smaku, ale także o wsparciu. Wspólnie z nami możesz zacząć nowy etap w dbaniu o swoje zdrowie, odżywiając się zgodnie z zaleceniami specjalistów. Nasza dieta to nie tylko sposób na pokonanie wyzwań związanych z Hashimoto, to także szansa na odkrycie, jak zdrowe i smaczne jedzenie może wpływać pozytywnie na Twoje codzienne funkcjonowanie.

Pamiętaj, że tylko w wariancie Premium masz możliwość wyboru z menu. Przy wyborze wariantu Classic wybór będzie ograniczony.

900 - 4000 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻN.5330.01313.2021.MSi
Torba papierowa (ekologiczna)
Własne uprawy roślin
Produkty rzemieślnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zamów do 07:00 aby otrzymać pojutrze
od 95,22 / dzień
Wybierz
10 z 22 ofert

Catering dietetyczny i dieta pudełkowa Standard w mieście Przęsławice

Dieta pudełkowa Standard to catering, który jest dostarczany bezpośrednio do domu lub biura osoby, która z niego korzysta. Jest to doskonałe rozwiązanie dla osób w mieście Przęsławice, którzy nie mają czasu na przygotowywanie posiłków lub po prostu chcą się zdrowo odżywiać. Standard składa się z szerokiego wyboru dań, które są zdrowe i smaczne. Posiłki są przygotowane przez profesjonalnych kucharzy, a także dietetyków.

Dieta pudełkowa Standard w mieście Przęsławice - wszystko co musisz wiedzieć

Dieta pudełkowa Standard to catering, który jest dostarczany bezpośrednio do domu lub biura osoby, która z niego korzysta. Jest to doskonałe rozwiązanie dla osób w mieście Przęsławice, którzy nie mają czasu na przygotowywanie posiłków lub po prostu chcą się zdrowo odżywiać. Dieta pudełkowa Standard składa się z szerokiego wyboru dań, które są zdrowe i smaczne. Posiłki są przygotowane przez profesjonalnych kucharzy, a także dietetyków.

Catering dietetyczny pozwala oszczędzić mnóstwo czasu

Nie masz czasu na samodzielne gotowanie? Doskonale znamy ten problem. Samodzielne przygotowywanie zdrowych posiłków każdego dnia potrafi pochłonąć cenne minuty, a nawet godziny. W końcu wiąże się to nie tylko z samym gotowaniem, ale też planowaniem i robieniem zakupów oraz późniejszym sprzątaniem kuchni po kulinarnych eksperymentach. Jeśli korzystasz ze specjalnego rodzaju diety np. dieta Standard dodatkowo musisz poświęcić czas na zapoznanie się z zasadami diety i doborem odpowiednich składników. Często potrzebujesz do tego dietetyka. Catering dietetyczny pozwala o tym wszystkim zapomnieć. To rozwiązanie wprost idealne dla zabieganych i zapracowanych osób. Dzięki diecie pudełkowej codziennie dostaniesz świeże, gotowe posiłki na cały dzień - i to pod same drzwi. Energię i czas zaoszczędzone na zakupach i gotowaniu możesz spożytkować na wiele różnych sposobów. Catering Standard z dostawą do domu sprawia, że w ciągu dnia dużo łatwiej wygospodarować wolną chwilę dla siebie lub bliskich.

Jak wybrać najlepszy catering Standard w Przęsławice?

Zadajesz sobie zapewne pytanie, jaka dieta Standard w Przęsławice jest dla Ciebie. Dlatego przygotowaliśmy zestawianie polecanych firm. W tym mieście masz do wyboru aż 22 firmy! Wśród nich znajdują się Pyszna Fabryka, Luxury Meals, Kuchnia Vikinga. Każdy dieta pudełkowa Standard ma opinie oraz dokładne informacje. Mamy także program Catero Protect, który zabezpiecza Twoje zakupy w mieście Przęsławice i nie tylko.

Która dieta pudełkowa Standard z dostawą do domu jest najlepiej oceniana w mieście Przęsławice?

Wybierając catering dietetyczny dla siebie, pod uwagę możesz wziąć oceny i opinie użytkowników. W tym celu z pomocą przychodzi Cateromarket, który posiada bazę informacji o większości firm w Polsce. Najlepiej oceniana firma na naszym portalu to . Uzyskała ona opinii, a średnia wynosi .

Ile kosztuje dieta pudełkowa Standard w mieście Przęsławice?

W obecnych czasach nie tylko oceny i opinie mają znaczenie. Wielu użytkowników zastanawia się nad cenami cateringów. Koszt tego typu diety w tym mieście zaczyna się od 126,00 złotych! Najtańsza firma to Luxury Meals, która ma 32 opinii (średnia: 4,43). To niska cena za oszczędność czasu i wygodę. Nie czekaj, zapoznaj się z menu i zamów już dziś swój catering dietetyczny.


Ile kosztuje najtańsza dieta pudełkowa w Przęsławice?

Najtańsza dieta pudełkowa w Przęsławice to koszt 126,00zł za dzień. W przypadku zamówienia na większą ilość dni np. 20 cena jest mniejsza.

Który catering dietetyczny w mieście Przęsławice wybrać?

Najlepiej oceniane cateringi dietetyczne oferujące dietę pudełkową to m. in. Pyszna Fabryka, Luxury Meals, Kuchnia Vikinga.