Dieta antycellulitowa – co jeść, główne zasady
Dieta skierowana jest do wszystkich pań, które marzą o jędrnym i
wygładzonym ciele. Celem diety jest nie tylko zgubienie zbędnych kilogramów, ale także pozbycie się nierównomiernie
rozłożonej tkanki tłuszczowej, która zazwyczaj gromadzi się w okolicach brzucha, pośladków i ud.
Cellulit to przypadłość spowodowana nierównomiernym rozmieszczeniem tkanki
tłuszczowej, wody i produktów przemiany materii. Do głównych przyczyn tzw. „pomarańczowej skórki” zalicza się
czynniki genetyczne, niewłaściwy styl życia, niewłaściwy ubiór, brak ruchu oraz przede wszystkim złą dietę.
Dieta antycellulitowa bazuje na produktach bogatych w błonnik, które
poprawiają przemianę materii. Ponadto, eliminuje węglowodany proste, które prowadzą do odkładania tłuszczów oraz
ogranicza sól i ostre przyprawy, sprzyjające gromadzeniu wody w organizmie. Idealnie, jeśli jest do tego bogata w
produkty moczopędne, umożliwiające wydalanie wody, oraz bogata w potas, który działa przeciwobrzękowo.
Cellulit jest bardzo trudnym i wymagającym przeciwnikiem, do walki z którym
należy podejść bardzo kompleksowo. Sama dieta, mimo iż jest dobrym początkiem, niestety nie wystarczy. Ponieważ
cellulitowi sprzyja wszystko, co utrudnia prawidłowe krążenie, w tym siedzący tryb życia, za ciasne ubrania, a nawet
buty na wysokim obcasie, do jego zwalczenia pomocne będą regularny wysiłek fizyczny, zmiana stylu życia i pewnych
nawyków, a także zabiegi zdrowotne, w tym masaże.
Cateringi dietetyczne oferujące dietę odchudzającą
Nie wiesz czy dieta Standard jest odpowiednia dla Ciebie?
Nasz poradnik pomoże Ci podjąć decyzję!
Czytaj więcej
Pozostałe diety
Ta dieta jest dla Ciebie?
Załóż konto przed pierwszym zamówieniem i ciesz się rabatami dla naszych najlepszych Klientów!
Gwarancja najniższej ceny
Ceny na Cateromarket.pl są takie same jak bezpośrednio na stronie cateringu. Nie ma obawy, że przepłacisz.
Bezpieczeństwo zakupów
Dbamy o Twoją prywatność w sieci i o Twoje pieniądze, dlatego chronimy Twoje dane osobowe. Do obsługi płatności online korzystamy z najbezpieczniejszego operatora płatności — PayU.
Inne popularne diety
