Dieta pudełkowa

Dieta wegetaria┼äska z dodatkiem ryb, zwana równie┼╝ pescetarianizmem, to sposób ┼╝ywienia, w którym wyklucza si─Ö mi─Öso, ale nadal spo┼╝ywa si─Ö ryby i produkty pochodzenia morskiego. Charakteryzuje si─Ö ona kilkoma istotnymi cechami:

  • Brak mi─Ösa- mi─Öso czerwone, drób i inne produkty mi─Ösne s─ů wykluczone z menu. To oznacza, ┼╝e nie spo┼╝ywa si─Ö wo┼éowiny, wieprzowiny, kurczaka ani innych tradycyjnych ┼║róde┼é mi─Ösa.

  • Spo┼╝ycie ryb i owoców morza- spo┼╝ywanie ryb, jak ┼éoso┼Ť, tu┼äczyk, dorsz czy makrela, a tak┼╝e innych owoców morza, takich jak krewetki czy ma┼é┼╝e jest dozwolone. Ryby dostarczaj─ů bia┼éka, zdrowych kwasów t┼éuszczowych (np. omega-3), witamin i minera┼éów.

  • Warzywa i owoce- promuje spo┼╝ywanie du┼╝ej ilo┼Ťci warzyw i owoców. S─ů one ┼║ród┼éem wielu wa┼╝nych sk┼éadników od┼╝ywczych, b┼éonnika i przeciwutleniaczy.

  • Ro┼Ťlinne ┼║ród┼éa bia┼éka- ┼║ród┼éami bia┼éka s─ů ro┼Ťliny str─ůczkowe, orzechy, nasiona i produkty mleczne (je┼Ťli s─ů spo┼╝ywane). To wa┼╝ne, aby zapewni─ç odpowiedni─ů ilo┼Ť─ç bia┼éka w diecie.

  • Unikanie mi─Ösa przetworzonego- ogranicza spo┼╝ycie mi─Ösa przetworzonego, takiego jak w─Ödliny i kie┼ébasy.

  • Zdrowe t┼éuszcze- uwzgl─Ödnia si─Ö zdrowe ┼║ród┼éa t┼éuszczów, takie jak oliwa z oliwek, orzechy i nasiona.
Dostepne 68 diet
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni

Zestaw Wegetaria┼äski to przede wszystkim pyszna propozycja menu na codzie┼ä, dla osób które zrezygnowa┼éy ze spo┼╝ycia mi─Ösa. Jest nie tylko zró┼╝nicowany, ale równie┼╝ niezwykle warto┼Ťciowy. Dzieje si─Ö tak dzi─Öki wysokiej jako┼Ťci surowcom, które pochodz─ů tylko od wyselekcjonowanych dostawców. Zaawansowana technologia produkcji oraz szefowie najlepszych restauracji to gwarancja jako┼Ťciowego smaku i zadowolenia. Ca┼éo┼Ťci dope┼énia odpowiedni bilans makroska┼édników, nad którym czuwaj─ů cztery dietetyczki i technolog ┼╝ywienia. Takie po┼é─ůczenie JAKO┼ÜCI na ka┼╝dym etapie produkcji po dostaw─Ö, zagwarantowa┼éo marce MójCatering pozycj─Ö leadera na polskim rynku, a zestaw Wegetaria┼äski to jeden z lepiej sprzedaj─ůcych si─Ö pakietów.

Potwierdzeniem naszej jako┼Ťci s─ů nie tylko rewelacyjne opinie w sieci (Google, Trustpilot, Cateromarket, Dietly), ale równie┼╝ liczne wyró┼╝nienia i nagrody takie jak Dobra Marka 2022, Kobieca Marka 2021, Nagroda Konsumenta 2021.

Czym wyró┼╝nia si─Ö marka MójCatering: - jako┼Ť─ç produkcji (nowoczesna hala produkcyjna, która mie┼Ťci a┼╝ 11 ch┼éodni)
- najlepsi polscy kucharze, pasjonaci smaku
- jako┼Ť─ç surowców tylko z od najlepszych dostawców
- szereg dodatkowych opcji takich jak: wybór menu, eko opakowania, platforma online do zamówie┼ä 24/7 h do edycji zamówie┼ä, inne menu na weekendy
- sztab ekspertów pracuj─ůcych nad ka┼╝d─ů pojedynczym produktem (dietetycy, technologowie)

Wa┼╝ne! Chemii mówimy stanowcze NIE! Kochamy naturalne produkty, bawimy si─Ö smakiem i sezonowo┼Ťci─ů warzyw i owoców. Kochamy je┼Ť─ç, kochamy zdrowie - to dzi─Öki temu pracujemy ci─Ö┼╝ko co przynosi efekty w postaci pysznego i zdrowego jedzenia, które jest tak ró┼╝norodne i smaczne, ┼╝e mo┼╝esz je je┼Ť─ç na codzie┼ä.

1100 - 3000 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Zam├│w do 21:00 aby otrzyma─ç pojutrze
71,50 zł
od 71,50 zł / dzień
Wybierz
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni

Witaj w ┼Ťwiecie smaków i zdrowia w wykonaniu MójCatering! Je┼Ťli kochasz smaki morza i jednocze┼Ťnie pragniesz cieszy─ç si─Ö korzy┼Ťciami wegetaria┼äskiego stylu ┼╝ycia, to nasza dieta wegetaria┼äska z dodatkiem ryb jest stworzona w┼éa┼Ťnie dla Ciebie! To prawdziwy raj dla podniebienia, który ┼é─ůczy w sobie najlepsze z dwóch ┼Ťwiatów - bogactwo smaków morza i warto┼Ťci od┼╝ywcze ro┼Ťlin.

Nasz zespó┼é do┼Ťwiadczonych dietetyków przygotowa┼é dla Ciebie wyj─ůtkowe menu, które zachwyca nie tylko smakiem, ale tak┼╝e zdrowiem. Codziennie czekaj─ů na Ciebie dania, w których g┼éówn─ů rol─Ö graj─ů ┼Ťwie┼╝e warzywa, a ryby dodaj─ů nuty intensywnego smaku i cennych sk┼éadników od┼╝ywczych.

Wyobra┼║ sobie... rozgrzewaj─ůce curry z warzywami i soczystymi kawa┼ékami ┼éososia, sa┼éatki z grillowanymi krewetkami i ┼Ťwie┼╝ymi zio┼éami, a mo┼╝e lekkie pasty z dodatkiem delikatnych filetów dorsza? To tylko niektóre z propozycji, które czekaj─ů na Ciebie ka┼╝dego dnia. W MójCatering dbamy o to, aby Twoje do┼Ťwiadczenie kulinarne by┼éo niezapomniane, a jednocze┼Ťnie zapewnia┼éo Ci wszystkie niezb─Ödne sk┼éadniki od┼╝ywcze.

Nasza dieta wegetaria┼äska z rybami to nie tylko sposób na zdrowe od┼╝ywianie, to tak┼╝e manifestacja wolno┼Ťci i elastyczno┼Ťci. Dajemy Ci mo┼╝liwo┼Ť─ç cieszenia si─Ö ró┼╝norodno┼Ťci─ů smaków i po┼é─ůcze┼ä, bez konieczno┼Ťci rezygnacji z Twoich ulubionych potraw z morza. Codziennie czeka na Ciebie nowe menu, pe┼éne inspiracji i zaskakuj─ůcych kombinacji, które sprawi─ů, ┼╝e Twoje podniebienie b─Ödzie szale─ç z rado┼Ťci!

Czy czujesz t─Ö ekscytacj─Ö? To my, MójCatering, jeste┼Ťmy gotowi dostarczy─ç Ci nie tylko smakowite posi┼éki, ale tak┼╝e prawdziwe doznania kulinarne! Nie czekaj d┼éu┼╝ej – do┼é─ůcz do naszej rodziny zadowolonych klientów ju┼╝ dzi┼Ť i pozwól sobie na prawdziwe kulinarnie przygody!

1500 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemie┼Ťlnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zam├│w do 21:00 aby otrzyma─ç pojutrze
84,45 zł
od 84,45 zł / dzień
Wybierz
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni

Zestaw Niskie IG Wege z rybami (dieta ichtiwegetaria┼äska) to menu przygotowane przez zespó┼é wykwalifikowanych dietetyków i wybitnych szefów kuchni. Zestaw Niskie IG pomaga w utrzymaniu prawid┼éowego poziomu cukru we krwi. Zbilansowane menu jest uk┼éadane z produktów o niskim i ┼Ťrednim indeksie glikemicznym.

Dieta o niskim indeksie glikemicznym polecana jest równie┼╝ osobom, które chc─ů ograniczy─ç ilo┼Ť─ç cukrów prostych w diecie. Polecana wszystkim, którzy chc─ů zdrowo schudn─ů─ç, unormowa─ç poziom cukru i pozby─ç si─Ö stanów zapalnych. Je┼Ťli chcesz przej┼Ť─ç na diet─Ö Niskie IG koniecznie sprawd┼║ nasze zestawy.

MójCatering wyró┼╝nia si─Ö smakiem i jako┼Ťci─ů. Jeste┼Ťmy jedn─ů z niewielu firm na rynku polskim, która nie u┼╝ywa chemii w swoich dietach. Ka┼╝dy surowiec po obróci termicznej jest ch┼éodzony do bardzo niskich temperatur. Spakowane posi┼éki transportem ch┼éodniczym trafiaj─ů do klientów, dzi─Öki temu masz gwarancj─Ö najwy┼╝szej jako┼Ťci.

Nasza jako┼Ť─ç to równie┼╝ bardzo wysokiego gatunku sk┼éadniki pochodz─ůce tylko od wyselekcjonowanych dostawców. Zaawansowana technologia produkcji oraz szefowie najlepszych gwiazdkowych restauracji w Polsce to gwarancja wykwintnego smaku i zadowolenia z diety.

Ca┼éo┼Ťci dope┼énia odpowiedni bilans makroska┼édników, nad którym czuwaj─ů cztery dietetyczki i technolog ┼╝ywienia. Takie po┼é─ůczenie JAKO┼ÜCI na ka┼╝dym etapie produkcji po dostaw─Ö, zagwarantowa┼éo marce MójCatering pozycj─Ö leadera na polskim rynku w┼Ťród cateringów dostawców zdrowych pude┼éek.

1500 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemie┼Ťlnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zam├│w do 21:00 aby otrzyma─ç pojutrze
89,70 zł
od 89,70 zł / dzień
Wybierz
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni

Witaj w ┼Ťwiecie smaków i zdrowia w wykonaniu MójCatering! Je┼Ťli szukasz wygodnego i smacznego rozwi─ůzania na zdrowe posi┼éki w ci─ůgu dnia, to nasza dieta Office Box, sk┼éadaj─ůca si─Ö z trzech posi┼éków: ┼Ťniadania, drugiego ┼Ťniadania i obiadu, jest stworzona specjalnie dla Ciebie! To prawdziwy zastrzyk energii i smaku, który pomo┼╝e Ci cieszy─ç si─Ö pe┼éni─ů ┼╝ycia nawet w trakcie intensywnego dnia w biurze.

Nasz zespó┼é do┼Ťwiadczonych dietetyków zadba┼é o to, aby ka┼╝dy posi┼éek by┼é nie tylko smaczny, ale tak┼╝e bogaty w warto┼Ťci od┼╝ywcze, które zapewni─ů Ci niezb─Ödn─ů energi─Ö i skoncentrowanie si─Ö na pracy. Codziennie czekaj─ů na Ciebie ┼Ťwie┼╝e i aromatyczne dania, zapakowane w praktyczne pude┼éka, gotowe do spo┼╝ycia w dowolnym miejscu i czasie.

Wyobra┼║ sobie... rozpocz─Öcie dnia od soczystych omletów z warzywami i kawa┼ékami pieczarek, a potem przek─ůszenie chrupi─ůcych sa┼éatek z dodatkiem grillowanego tofu i ┼Ťwie┼╝ych zió┼é. Na obiad czeka na Ciebie aromatyczne danie z pieczonym bak┼é─ů┼╝anem, podane z kolorowymi warzywami i lekkim sosem. To tylko ma┼éy fragment tego, co czeka na Ciebie ka┼╝dego dnia!

W MójCatering wiemy, jak wa┼╝ne jest zadbani o swoje zdrowie, zw┼éaszcza w intensywnym tempie ┼╝ycia w biurze. Dlatego nasza dieta Office Box to nie tylko smaczne posi┼éki, to tak┼╝e wyraz troski o Twój komfort i samopoczucie. Dajemy Ci mo┼╝liwo┼Ť─ç cieszenia si─Ö pysznymi daniami bez konieczno┼Ťci sp─Ödzania godzin w kuchni czy szukania zdrowych opcji na mie┼Ťcie.

Czy czujesz t─Ö wygod─Ö i ulg─Ö? To my, MójCatering, jeste┼Ťmy gotowi dostarczy─ç Ci nie tylko smakowite posi┼éki, ale tak┼╝e spokój i komfort w trakcie pracy w biurze! Nie czekaj d┼éu┼╝ej – do┼é─ůcz do naszej rodziny zadowolonych klientów ju┼╝ dzi┼Ť i pozwól sobie na zdrowe i smaczne posi┼éki w ka┼╝dy dzie┼ä pracy!

900 - 1300 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Zam├│w do 21:00 aby otrzyma─ç pojutrze
48,23 zł
od 48,23 zł / dzień
Wybierz

Jeste┼Ť zwolennikiem lekkich posi┼éków, a przy tym chcesz odpocz─ů─ç od spo┼╝ywania mi─Ösa? Dieta wegetaria┼äska z rybami jest ┼║ród┼éem pe┼énowarto┼Ťciowego bia┼éka oraz niezb─Ödnych nienasyconych kwasów t┼éuszczowych z grupy omega-3. Spo┼╝ywanie ryb wi─ů┼╝e si─Ö z szeregiem korzy┼Ťci zdrowotnych. Ich pojawianie si─Ö w jad┼éospisie zapobiega zawa┼éom serca oraz nowotworom. Ryby maj─ů równie┼╝ pozytywny wp┼éyw na uk┼éad kr─ů┼╝enia i obni┼╝aj─ů poziom cholesterolu.

1000 - 2200 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗N.5309.00001.2015.GK, Warszawa, 29.01.2015
Recenzja eksperta
Zam├│w do 09:00 aby otrzyma─ç pojutrze
od 66,90 zł / dzień
Wybierz
Je┼Ťli z jakiego┼Ť powodu zrezygnowa┼ée┼Ť z jedzenia mi─Ösa to dla Ciebie stworzyli┼Ťmy w naszej ofercie diet─Ö wegetaria┼äsk─ů. Nasz program dietetyczny opiera si─Ö na zbilansowanej ilo┼Ťci bia┼éka, w─Öglowodan├│w oraz t┼éuszcz├│w. W naszych dietach wyst─Öpuj─ů takie sk┼éadniki, kt├│re b─Öd─ů rekompensowa─ç Tw├│j brak mi─Ösa, s─ů to mi─Ödzy innymi: ro┼Ťliny str─ůczkowe, produkty zbo┼╝owe oraz ryby i produkty rybne. W diecie znaj─ů si─Ö r├│wnie┼╝ takie produkty jak: jajka czy przetwory mleczne, nasiona i orzechy.
Zam├│w do 13:00 aby otrzyma─ç pojutrze
od 56,00 zł / dzień
Wybierz
Rabat -10% z kodem RUKOLA10
jeszcze 2 miesi─ůce
Rabat -10% z kodem RUKOLA10
jeszcze 2 miesi─ůce
Dieta Weege + Ryby pozwoli Ci wyeliminowa─ç ze swojego jad┼éospisu mi─Öso oraz jego przetwory. Nadal jednak b─Ödziesz spo┼╝ywa┼é jaja, nabia┼é i ryby. Nasze zestawy wegetaria┼äskie s─ů tak komponowane, aby zapewnia┼éy Ci zbilansowane posi┼éki ka┼╝dego dnia i nie prowadzi┼éy do niedoboru sk┼éadnik├│w od┼╝ywczych w Twoim organizmie. Pami─Ötaj jednak, ┼╝e dieta wegetaria┼äska wymaga bardziej uwa┼╝nej obserwacji stanu zdrowia i reakcji Twojego organizmu.
1200 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid N┼╗-460/0/168/15 z dnia 27.04.2015
Recenzja eksperta
Zam├│w do 19:00 aby otrzyma─ç pojutrze
66,00 zł
od 66,00 zł / dzień
Wybierz
Dieta wegetaria┼äska z rybami wyklucza spo┼╝ywanie posi┼ék├│w mi─Ösnych z wyj─ůtkiem ryb. Dobrze zbilansowana dieta wegetaria┼äska z dodatkiem ryb ma bardzo korzystny wp┼éyw na organizm. Stosowanie jej zmniejsza ryzyko w wyst─ůpienia wielu chor├│b cywilizacyjnych, w tym nadci┼Ťnienia, cukrzycy oraz oty┼éo┼Ťci. Dzi─Öki zastosowaniu diety wegetaria┼äskiej z rybami mo┼╝liwe staje si─Ö obni┼╝enie zawarto┼Ťci cholesterolu ca┼ékowitego we krwi nawet o 30%. W diecie tej produkty zosta┼éy dobrane tak aby uzyska─ç optymalny sk┼éad od┼╝ywczy. ┼╣r├│d┼éem bia┼éka s─ů: ryby, nabia┼é, jaja oraz ro┼Ťliny str─ůczkowe.
1000 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗N.61326.00158.2014/GA, Warszawa, 16.04.2014
Recenzja eksperta
Zam├│w do 23:00 aby otrzyma─ç za 3 dni
od 64,90 zł / dzień
Wybierz
Nie jesz mi─Ösa, ale lubisz ryby i owoce morza? Dieta Balance Vege+Fish jest w┼éa┼Ťnie dla Ciebie! Twoja dieta b─Ödzie pyszna i idealnie zbilansowana w oparciu o produkty najwy┼╝szej klasy. W ka┼╝dym pude┼éku zamykamy restauracyjn─ů jako┼Ť─ç posi┼ék├│w, w kt├│rych dbamy o absolutnie ka┼╝dy detal. Poczuj LOVE do swojej diety!
1200 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.Z-422-29o-1533
Recenzja eksperta
Zam├│w do 15:00 aby otrzyma─ç za 3 dni
od 78,63 zł / dzień
Wybierz
Szukasz diety dla sportowc├│w bez mi─Ösa? Poczuj LOVE do diety Vege+Fish! Dieta jest w pe┼éni zbilansowana i dostarczy Twojemu organizmowi optymaln─ů ilo┼Ť─ç sk┼éadnik├│w od┼╝ywczych z produkt├│w najwy┼╝szej jako┼Ťci. Twoje dania b─Öd─ů oparte o ┼║r├│d┼éo bia┼éka, pochodz─ůcego z ryb, owoc├│w morza i produkt├│w ro┼Ťlinnych. A do tegoÔÇŽ b─Ödzie pysznie jak w najlepszej restauracji!
1500 - 3500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.Z-422-29o-1533
Recenzja eksperta
Zam├│w do 15:00 aby otrzyma─ç za 3 dni
od 84,18 zł / dzień
Wybierz
10 z 68 ofert