Dieta pudełkowa

Dieta wegetaria┼äska charakteryzuje si─Ö wykluczeniem mi─Ösa zwierz─Öcego z menu i skupieniem si─Ö na spo┼╝ywaniu produktów pochodzenia ro┼Ťlinnego. Oto g┼éówne cechy diety wegetaria┼äskiej:

  • Brak mi─Ösa czerwonego i drób- nie spo┼╝ywa si─Ö mi─Ösa czerwonego (np. wo┼éowiny, wieprzowiny) ani mi─Ösa drób (np. kurczaka, indyka).

  • Spo┼╝ywanie ro┼Ťlinnych ┼║róde┼é bia┼éka- opiera si─Ö na ro┼Ťlinnych ┼║ród┼éach bia┼éka, takich jak ro┼Ťliny str─ůczkowe (np. fasola, soczewica, groch), orzechy, nasiona, tofu i produkty mleczne (w diecie lakto-vegetaria┼äskiej) lub alternatywne produkty mleczne (w diecie wega┼äskiej).

  • Du┼╝a ilo┼Ť─ç warzyw i owoców- promuje spo┼╝ywanie du┼╝ej ilo┼Ťci warzyw i owoców, które dostarczaj─ů wa┼╝nych witamin, minera┼éów, b┼éonnika i przeciwutleniaczy.

  • Produkty zbo┼╝owe- produkty pe┼énoziarniste, takie jak br─ůzowy ry┼╝, pe┼énoziarnista pasta i chleb razowy, s─ů cz─Östo obecne w diecie wegetaria┼äskiej jako ┼║ród┼éo w─Öglowodanów i b┼éonnika.

  • T┼éuszcze ro┼Ťlinne- uwzgl─Ödnia zdrowe t┼éuszcze ro┼Ťlinne, takie jak oliwa z oliwek, awokado, orzechy i nasiona, jako ┼║ród┼éo kwasów t┼éuszczowych Omega-3 i Omega-6.

  • Unikanie mi─Ösa przetworzonego- unika si─Ö mi─Ösa przetworzonego, takiego jak w─Ödliny, kie┼ébasy i inne produkty mi─Ösne o wysokiej zawarto┼Ťci przetworzonych sk┼éadników.

  • Brak ryb i owoców morza-  ryby i owoce morza s─ů wykluczone.

Dostepne 71 diet
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni

Zestaw Wegetaria┼äski to przede wszystkim pyszna propozycja menu na codzie┼ä, dla osób które zrezygnowa┼éy ze spo┼╝ycia mi─Ösa. Jest nie tylko zró┼╝nicowany, ale równie┼╝ niezwykle warto┼Ťciowy. Dzieje si─Ö tak dzi─Öki wysokiej jako┼Ťci surowcom, które pochodz─ů tylko od wyselekcjonowanych dostawców. Zaawansowana technologia produkcji oraz szefowie najlepszych restauracji to gwarancja jako┼Ťciowego smaku i zadowolenia. Ca┼éo┼Ťci dope┼énia odpowiedni bilans makroska┼édników, nad którym czuwaj─ů cztery dietetyczki i technolog ┼╝ywienia. Takie po┼é─ůczenie JAKO┼ÜCI na ka┼╝dym etapie produkcji po dostaw─Ö, zagwarantowa┼éo marce MójCatering pozycj─Ö leadera na polskim rynku, a zestaw Wegetaria┼äski to jeden z lepiej sprzedaj─ůcych si─Ö pakietów.

Potwierdzeniem naszej jako┼Ťci s─ů nie tylko rewelacyjne opinie w sieci (Google, Trustpilot, Cateromarket, Dietly), ale równie┼╝ liczne wyró┼╝nienia i nagrody takie jak Dobra Marka 2022, Kobieca Marka 2021, Nagroda Konsumenta 2021.

Czym wyró┼╝nia si─Ö marka MójCatering: - jako┼Ť─ç produkcji (nowoczesna hala produkcyjna, która mie┼Ťci a┼╝ 11 ch┼éodni)
- najlepsi polscy kucharze, pasjonaci smaku
- jako┼Ť─ç surowców tylko z od najlepszych dostawców
- szereg dodatkowych opcji takich jak: wybór menu, eko opakowania, platforma online do zamówie┼ä 24/7 h do edycji zamówie┼ä, inne menu na weekendy
- sztab ekspertów pracuj─ůcych nad ka┼╝d─ů pojedynczym produktem (dietetycy, technologowie)

Wa┼╝ne! Chemii mówimy stanowcze NIE! Kochamy naturalne produkty, bawimy si─Ö smakiem i sezonowo┼Ťci─ů warzyw i owoców. Kochamy je┼Ť─ç, kochamy zdrowie - to dzi─Öki temu pracujemy ci─Ö┼╝ko co przynosi efekty w postaci pysznego i zdrowego jedzenia, które jest tak ró┼╝norodne i smaczne, ┼╝e mo┼╝esz je je┼Ť─ç na codzie┼ä.

1100 - 3000 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Zam├│w do 21:00 aby otrzyma─ç pojutrze
71,50 zł
od 71,50 zł / dzień
Wybierz
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni

Witaj w ┼Ťwiecie smaków i zdrowia w wykonaniu MójCatering! Je┼Ťli kochasz smaki morza i jednocze┼Ťnie pragniesz cieszy─ç si─Ö korzy┼Ťciami wegetaria┼äskiego stylu ┼╝ycia, to nasza dieta wegetaria┼äska z dodatkiem ryb jest stworzona w┼éa┼Ťnie dla Ciebie! To prawdziwy raj dla podniebienia, który ┼é─ůczy w sobie najlepsze z dwóch ┼Ťwiatów - bogactwo smaków morza i warto┼Ťci od┼╝ywcze ro┼Ťlin.

Nasz zespó┼é do┼Ťwiadczonych dietetyków przygotowa┼é dla Ciebie wyj─ůtkowe menu, które zachwyca nie tylko smakiem, ale tak┼╝e zdrowiem. Codziennie czekaj─ů na Ciebie dania, w których g┼éówn─ů rol─Ö graj─ů ┼Ťwie┼╝e warzywa, a ryby dodaj─ů nuty intensywnego smaku i cennych sk┼éadników od┼╝ywczych.

Wyobra┼║ sobie... rozgrzewaj─ůce curry z warzywami i soczystymi kawa┼ékami ┼éososia, sa┼éatki z grillowanymi krewetkami i ┼Ťwie┼╝ymi zio┼éami, a mo┼╝e lekkie pasty z dodatkiem delikatnych filetów dorsza? To tylko niektóre z propozycji, które czekaj─ů na Ciebie ka┼╝dego dnia. W MójCatering dbamy o to, aby Twoje do┼Ťwiadczenie kulinarne by┼éo niezapomniane, a jednocze┼Ťnie zapewnia┼éo Ci wszystkie niezb─Ödne sk┼éadniki od┼╝ywcze.

Nasza dieta wegetaria┼äska z rybami to nie tylko sposób na zdrowe od┼╝ywianie, to tak┼╝e manifestacja wolno┼Ťci i elastyczno┼Ťci. Dajemy Ci mo┼╝liwo┼Ť─ç cieszenia si─Ö ró┼╝norodno┼Ťci─ů smaków i po┼é─ůcze┼ä, bez konieczno┼Ťci rezygnacji z Twoich ulubionych potraw z morza. Codziennie czeka na Ciebie nowe menu, pe┼éne inspiracji i zaskakuj─ůcych kombinacji, które sprawi─ů, ┼╝e Twoje podniebienie b─Ödzie szale─ç z rado┼Ťci!

Czy czujesz t─Ö ekscytacj─Ö? To my, MójCatering, jeste┼Ťmy gotowi dostarczy─ç Ci nie tylko smakowite posi┼éki, ale tak┼╝e prawdziwe doznania kulinarne! Nie czekaj d┼éu┼╝ej – do┼é─ůcz do naszej rodziny zadowolonych klientów ju┼╝ dzi┼Ť i pozwól sobie na prawdziwe kulinarnie przygody!

1500 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemie┼Ťlnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zam├│w do 21:00 aby otrzyma─ç pojutrze
84,45 zł
od 84,45 zł / dzień
Wybierz
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni

Witaj w ┼Ťwiecie smaków i zdrowia w wykonaniu MójCatering! Je┼Ťli szukasz wygodnego i smacznego rozwi─ůzania na zdrowe posi┼éki w ci─ůgu dnia, to nasza dieta Office Box, sk┼éadaj─ůca si─Ö z trzech posi┼éków: ┼Ťniadania, drugiego ┼Ťniadania i obiadu, jest stworzona specjalnie dla Ciebie! To prawdziwy zastrzyk energii i smaku, który pomo┼╝e Ci cieszy─ç si─Ö pe┼éni─ů ┼╝ycia nawet w trakcie intensywnego dnia w biurze.

Nasz zespó┼é do┼Ťwiadczonych dietetyków zadba┼é o to, aby ka┼╝dy posi┼éek by┼é nie tylko smaczny, ale tak┼╝e bogaty w warto┼Ťci od┼╝ywcze, które zapewni─ů Ci niezb─Ödn─ů energi─Ö i skoncentrowanie si─Ö na pracy. Codziennie czekaj─ů na Ciebie ┼Ťwie┼╝e i aromatyczne dania, zapakowane w praktyczne pude┼éka, gotowe do spo┼╝ycia w dowolnym miejscu i czasie.

Wyobra┼║ sobie... rozpocz─Öcie dnia od soczystych omletów z warzywami i kawa┼ékami pieczarek, a potem przek─ůszenie chrupi─ůcych sa┼éatek z dodatkiem grillowanego tofu i ┼Ťwie┼╝ych zió┼é. Na obiad czeka na Ciebie aromatyczne danie z pieczonym bak┼é─ů┼╝anem, podane z kolorowymi warzywami i lekkim sosem. To tylko ma┼éy fragment tego, co czeka na Ciebie ka┼╝dego dnia!

W MójCatering wiemy, jak wa┼╝ne jest zadbani o swoje zdrowie, zw┼éaszcza w intensywnym tempie ┼╝ycia w biurze. Dlatego nasza dieta Office Box to nie tylko smaczne posi┼éki, to tak┼╝e wyraz troski o Twój komfort i samopoczucie. Dajemy Ci mo┼╝liwo┼Ť─ç cieszenia si─Ö pysznymi daniami bez konieczno┼Ťci sp─Ödzania godzin w kuchni czy szukania zdrowych opcji na mie┼Ťcie.

Czy czujesz t─Ö wygod─Ö i ulg─Ö? To my, MójCatering, jeste┼Ťmy gotowi dostarczy─ç Ci nie tylko smakowite posi┼éki, ale tak┼╝e spokój i komfort w trakcie pracy w biurze! Nie czekaj d┼éu┼╝ej – do┼é─ůcz do naszej rodziny zadowolonych klientów ju┼╝ dzi┼Ť i pozwól sobie na zdrowe i smaczne posi┼éki w ka┼╝dy dzie┼ä pracy!

900 - 1300 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Zam├│w do 21:00 aby otrzyma─ç pojutrze
48,23 zł
od 48,23 zł / dzień
Wybierz
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni

Zestaw Odchudzanie Wege – to pakiet niskokaloryczny (od 1000 do 1500 kcal na dzie┼ä), który jest idealn─ů opcj─ů dla osób, które chc─ů schudn─ů─ç, albo przyj─Ö┼éy schemat jedzenia w┼éasnego ┼Ťniadania. Du┼╝a ró┼╝norodno┼Ť─ç i obj─Öto┼Ť─ç produktów, pozwala redukowa─ç wag─Ö w kontrolowany sposób.

Zestawy Mój Catering s─ů nie tylko zró┼╝nicowane, ale równie┼╝ niezwykle warto┼Ťciowe. Dzieje si─Ö tak dzi─Öki wysokiej jako┼Ťci surowcom, które pochodz─ů tylko od wyselekcjonowanych dostawców. Zaawansowana technologia produkcji oraz szefowie najlepszych restauracji to gwarancja jako┼Ťciowego smaku i zadowolenia. Ca┼éo┼Ťci dope┼énia odpowiedni bilans makroska┼édników, nad którym czuwaj─ů tcztery dietetyczki i technolog ┼╝ywienia. Takie po┼é─ůczenie JAKO┼ÜCI na ka┼╝dym etapie produkcji po ch┼éodnicz─ů dostaw─Ö, zagwarantowa┼éo marce MójCatering pozycj─Ö leadera na polskim rynku w┼Ťród dostawców zdrowych pude┼éek.

Potwierdzeniem naszej jako┼Ťci s─ů nie tylko rewelacyjne opinie w sieci (Google, Trustpilot, Cateromarket, Dietly), ale równie┼╝ liczne wyró┼╝nienia i nagrody takie jak Dobra Marka 2022, Kobieca Marka 2021, Nagroda Konsumenta 2021.

Czym wyró┼╝nia si─Ö marka MójCatering:

- jako┼Ť─ç produkcji (nowoczesna hala produkcyjna, która mie┼Ťci a┼╝ 11 ch┼éodni)
- najlepsi polscy kucharze, pasjonaci smaku - jako┼Ť─ç surowców tylko z od najlepszych dostawców - szereg dodatkowych opcji takich jak: wybór menu, eko opakowania, platforma online do zamówie┼ä 24/7 h do edycji zamówie┼ä, inne menu na weekendy
- sztab ekspertów pracuj─ůcych nad ka┼╝d─ů pojedynczym produktem (dietetycy, technologowie)

500 - 1500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemie┼Ťlnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zam├│w do 21:00 aby otrzyma─ç pojutrze
36,00 zł
od 36,00 zł / dzień
Wybierz
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni

Je┼Ťli jeste┼Ť osob─ů, która ceni sobie przygotowanie ┼Ťniadania i kolacji we w┼éasnym zakresie, a nie masz czasu na ugotowanie obiadu – ten pakiet jest dla Ciebie idealny.

Zdrowy Lunch Wege dojedzie do Ciebie na terenie ca┼éej Polski – codziennie ┼Ťwie┼╝y, codziennie pyszny. 

Zdrowy Lunch Wege składa się z: obiadu.

500 - 700 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Zam├│w do 21:00 aby otrzyma─ç pojutrze
36,00 zł
od 36,00 zł / dzień
Wybierz
Rabat -10% z kodem RUKOLA10
jeszcze 2 miesi─ůce
Rabat -10% z kodem RUKOLA10
jeszcze 2 miesi─ůce
Pozwoli ci pozby─ç si─Ö nadmiernych kilogram├│w i centymetr├│w, przy eliminowaniu z jad┼éospisu mi─Ösa oraz jego przetwor├│w, a tak┼╝e ryb. W swoim menu znajdziesz jaja, dobrego pochodzenia nabia┼é oraz warzywa str─ůczkowe. Nasza redukcyjna dieta wegetaria┼äska jest tak skomponowana, aby obni┼╝y─ç kaloryczno┼Ť─ç przy zachowaniu optymalnej ilo┼Ťci sk┼éadnik├│w od┼╝ywczych. Zbilansowane posi┼éki pozwol─ů ci cieszy─ç si─Ö zgrabn─ů sylwetk─ů i zdrowiem.
1200 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid N┼╗-460/0/168/15 z dnia 27.04.2015
Recenzja eksperta
Zam├│w do 19:00 aby otrzyma─ç pojutrze
68,00 zł
od 68,00 zł / dzień
Wybierz
Rabat -10% z kodem RUKOLA10
jeszcze 2 miesi─ůce
Rabat -10% z kodem RUKOLA10
jeszcze 2 miesi─ůce
Pozwoli ci wyeliminowa─ç z jad┼éospisu mi─Öso oraz jego przetwory, a tak┼╝e ryby. Nadal jednak b─Ödziesz spo┼╝ywa─ç jaja i nabia┼é. Nasze zestawy wegetaria┼äskie s─ů tak komponowane, aby zapewnia┼éy ci zbilansowane posi┼éki ka┼╝dego dnia i nie prowadzi┼éy do niedoboru sk┼éadnik├│w od┼╝ywczych w twoim organizmie. Pami─Ötaj jednak, ┼╝e wszystkie diety wegetaria┼äskie wymagaj─ů bardziej wnikliwej obserwacji stanu zdrowia i reakcji twojego organizmu.
1200 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid N┼╗-460/0/168/15 z dnia 27.04.2015
Recenzja eksperta
Zam├│w do 19:00 aby otrzyma─ç pojutrze
66,00 zł
od 66,00 zł / dzień
Wybierz

Nie jesz mi─Ösa i szukasz zbilansowanego cateringu dietetycznego? Dieta wegetaria┼äska powsta┼éa z my┼Ťl─ů o osobach, które nie spo┼╝ywaj─ů produktów mi─Ösnych oraz ryb, ale chc─ů dostarczy─ç organizmowi potrzebne mu sk┼éadniki od┼╝ywcze i witaminy. W menu cz─Östo pojawiaj─ů si─Ö wi─Öc ro┼Ťliny bogate w bia┼éko, takie jak soja, ciecierzyca, soczewica, a tak┼╝e nabia┼é. Posi┼éki s─ů szczególnie bogate w b┼éonnik, którego ┼║ród┼éem s─ů wymienione powy┼╝ej ro┼Ťliny str─ůczkowe, ┼Ťwie┼╝e warzywa, owoce oraz pe┼énoziarniste produkty zbo┼╝owe.

1000 - 2200 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗N.5309.00001.2015.GK, Warszawa, 29.01.2015
Recenzja eksperta
Zam├│w do 09:00 aby otrzyma─ç pojutrze
od 64,90 zł / dzień
Wybierz
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni
Rabat -6% z kodem POMAJOWCE
jeszcze 4 dni

Detoks Sokowy – to nasza odpowiedz na liczne zapytania o ekspresowym odchudzaniu i ch─Öci oczyszczenia organizmu. Detoks sokowy, oczyszcza, detoksykuje i odchudza! Idealna na 3, 5 lub 7 dni jako reset przed zbilansowan─ů optymaln─ů diet─ů.

Dlaczego soki od MójCatering? Nasze soki s─ů RAW, nie pasteryzujemy ich! Tylko dzi─Öki temu nasze soki s─ů tak warto┼Ťciowe w witaminy, enzymy i b┼éonnik.

Poniewa┼╝ mamy ogromne do┼Ťwiadczenie w produkcji soków owocowych i owocowo warzywnych, ┼Ťmia┼éo mo┼╝emy powiedzie─ç, ┼╝e jeste┼Ťmy w tym temacie leaderem na naszym rynku.

Sk┼éad detoksu Sokowego MójCatering 5 soków x 520 ml kaloryczno┼Ť─ç: 1400 kcal

1000 - 1400 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemie┼Ťlnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zam├│w do 21:00 aby otrzyma─ç pojutrze
99,15 zł
od 99,15 zł / dzień
Wybierz
Dieta wegetaria┼äska wyklucza spo┼╝ywanie jakichkolwiek posi┼ék├│w pochodzenia mi─Ösnego, wyst─Öpuj─ů w niej natomiast jaja oraz nabia┼é. Dietetycy twierdz─ů, ┼╝e dobrze zbilansowana dieta wegetaria┼äska ma bardzo korzystny wp┼éyw na organizm. Stosowanie jej zmniejsza ryzyko wyst─ůpienia wielu chor├│b cywilizacyjnych, w tym nadci┼Ťnienia t─Ötniczego, cukrzycy oraz oty┼éo┼Ťci. Dzi─Öki zastosowaniu diety wegetaria┼äskiej mo┼╝liwe staje si─Ö obni┼╝enie zawarto┼Ťci cholesterolu ca┼ékowitego we krwi nawet o 30%. W diecie wegetaria┼äskiej d─ů┼╝y si─Ö do jak najlepszego dobrania produkt├│w spo┼╝ywczych, aby uzyska─ç optymalny sk┼éad od┼╝ywczy. Jako ┼║r├│d┼éo bia┼éka wyst─Öpuj─ů w niej: nabia┼é, jaja oraz ro┼Ťliny str─ůczkowe.
1000 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗N.61326.00158.2014/GA, Warszawa, 16.04.2014
Recenzja eksperta
Zam├│w do 23:00 aby otrzyma─ç za 3 dni
od 62,90 zł / dzień
Wybierz
10 z 71 ofert