Dieta Detoks – czy jest zdrowa, jakie korzyści z oczyszczania
Detoks czyli dieta oczyszczająca jest właściwym wyborem dla wszystkich tych, którzy chcą oczyścić swój organizm z zalegających w jelitach złogów, a także pozbyć się z organizmu toksyn i wszystkich innych substancji, które negatywnie wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie.
Dieta detoks składa się przede wszystkich z warzyw i owoców, wzbogaconych o naturalne przyprawy i zioła. Niektóre firmy cateringowe, w celu wzmocnienia efektu detoksykacyjnego, wzbogacają dietę o pełnoziarniste zboża i orzechy, które są dodatkowym źródłem błonnika.
Coraz powszechniej mówi się, że ludzie chorują z powodu toksyn. Detoks ma za zadanie posprzątać nasz organizm od środka i wydalić całą chemię, którą wdychamy z zanieczyszczonym powietrzem i przyjmujemy wraz z przetworzonym pożywieniem.
Diety typu detoks są prawdziwą bombą odżywczą. Wysoka zawartość witamin i minerałów to nie tylko zastrzyk energii i sił witalnych, ale także poprawa kondycji całego organizmu i odżywienie go na poziomie komórkowym. Dzięki wysokiej zawartości błonnika, skutecznie oczyścimy przewód pokarmowy, a jako bogate źródło antyoksydantów diety te wykazują właściwości przeciwzapalne i przeciwnowotworowe, chronią układ krążenia oraz spowalniają procesy starzenia.
Najbardziej radykalną formą detoksu są tzw. posty lecznicze, w których spożywa się wyłącznie warzywa i owoce (zazwyczaj w formie koktajli lub „eliksirów”). Posty mają charakter „głodówki leczniczej” i są stosowane jako okresowa kuracja odtruwająco-wzmacniająca.
Choć diety oczyszczające i posty mogą przynieść bardzo dużo korzyści, zaleca się przed ich zastosowaniem konsultację z dietetykiem.
Nie wiesz czy dieta Detoks jest odpowiednia dla Ciebie?
Nasz poradnik pomoże Ci podjąć decyzję!
Czytaj więcej
Pozostałe diety
Warzywno-owocowa
Divine Food
Post warzywno-owocowy
Daily5
Oczyszczająca
Lekki kęs
Oczyszczająca
Get Fit
Nutridetox
Nutridieta
Detox
Zielony Pomidor
Zupny detoks
Fit by Nature
14 dniowy Detoks Cukrowy
ProDiet
Detoksykująca
Healthy Day
Oczyszczająca
Slow Chef
Detox
Eat Fit 24
Warzywno-owocowa
Świat Diet
Detox
SuViBox
Detoks komórkowy
EATs Me
Oczyszczająca
Pyszna Dieta
Post leczniczy
FitEat.co
Detox
Na lekko
Oczyszczająca
Kredens Smaku
Owocowo-warzywna
Kredens Smaku
Ta dieta jest dla Ciebie?
Załóż konto przed pierwszym zamówieniem i ciesz się rabatami dla naszych najlepszych Klientów!
ZAŁÓŻ KONTO
Gwarancja najniższej ceny
Ceny na Cateromarket.pl są takie same jak bezpośrednio na stronie cateringu. Nie ma obawy, że przepłacisz.
Bezpieczeństwo zakupów
Dbamy o Twoją prywatność w sieci i o Twoje pieniądze, dlatego chronimy Twoje dane osobowe.
Do obsługi płatności online korzystamy z najbezpieczniejszego operatora płatności — PayU.