Dieta pude艂kowa dr D膮browskiej

Dieta pude艂kowa dr D膮browskiej
Ci臋偶ko o drug膮 diet臋, kt贸ra w tak wyra藕ny spos贸b dzieli艂aby 艣rodowiska lekarzy i dietetyk贸w. Jedni nazywaj膮 dr Ew臋 D膮browsk膮 i jej post dietetycznym szarlata艅stwem, inni z kolei - g艂贸wnie pacjenci, s膮 jej dozgonnie wdzi臋czni za to, 偶e na zawsze odmieni艂a ich 偶ycie na lepsze, cz臋sto wyprowadzaj膮c z beznadziejnych przypad艂o艣ci, z kt贸rymi ci sami lekarze nie potrafili sobie poradzi膰.
Dieta opracowana przez dr Ew臋 D膮browsk膮, ma charakter g艂od贸wki leczniczej i oparta jest wy艂膮cznie na warzywach i niekt贸rych (niskocukrowych) owocach. Stosowana maksymalnie przez 42 dni, traktowana jest jako okresowa kuracja, kt贸rej zadaniem jest aktywowanie przez ludzki organizm wewn臋trznych proces贸w samooczyszczania, odtrucia i regeneracji. Poniewa偶 dieta jest wyj膮tkowo trudna w samodzielnym przygotowaniu ze wzgl臋du na bardzo restrykcyjne menu, warto skorzysta膰 z pomocy certyfikowanych catering贸w dietetycznych.

Cateringi dietetyczne oferuj膮ce diet臋 dr D膮browskiej

Post leczniczy dr D膮browskiej
Prze艂om w od偶ywianiu
4.86
Dr Ewy D膮browskiej
CateringDieta.pl
4.91
Ekspert dietetyczny Cateromarket
Nie wiesz czy dieta dr D膮browskiej jest odpowiednia dla Ciebie?
Nasz poradnik pomo偶e Ci podj膮膰 decyzj臋!
Post Leczniczy
Spoko Box
4.79
Post warzywno - owocowy
Happy Diet
4.61
Pakiet #postsokowy
Juice by Prze艂om
4.95
Pozosta艂e diety
Dieta dr D膮browskiej
Eat Fit Piaseczno
5.00
Oczyszczaj膮ca
Fit and eat
5.00
Post dr Ewy D膮browskiej
Green Apple Diet
5.00
Post leczniczy dr D膮browskiej
Marago Fit
5.00
Dieta wyprowadzaj膮ca (post dr D膮browskiej)
Marago Fit
5.00
Post leczniczy dr D膮browskiej
Na 艣wie偶o
4.95
Dieta sokowa Dr D膮browskiej
Fit by Nature
4.88
Post Leczniczy dr. D膮browskiej Pakiet Standard
Enjoy the food
4.81
Warzywno-Owocowa wg Dr D膮browskiej
Zielono Mi Catering
4.72
Post leczniczy dr D膮browskiej
Eat Fit 24
4.69
Wyj艣cie z Postu dr Ewy D膮browskiej
Prosz臋 zdrowie
4.58
Post dr D膮browskiej
Dieta Eco
4.49
Dieta dr D膮browskiej
Akuku
4.43
Post dr D膮browskiej
Jarmu偶
4.33
Post dr D膮browskiej
Regeneracja
4.17
Dieta warzywno-owocowa
LYFE
3.95
Warzywno-owocowa
Victory Diet
3.86
Warzywno-owocowa wyj艣cie z postu
Victory Diet
3.86
Warzywno-owocowa
Get New Shape
3.50
Dieta wg zalece艅 dr D膮browskiej
YEStem
1.92
dr D膮browska Box
MasterDiet

Czym jest dieta warzywno-owocowa dr Ewy D膮browskiej

Dieta warzywno-owocowa, nazywana tak偶e postem leczniczym (celowe nawi膮zanie do biblijnego postu) nie jest diet膮 odchudzaj膮c膮, jak to niekt贸rym si臋 wydaje. Jest to tylko i wy艂膮cznie kuracja oczyszczaj膮co-uzdrawiaj膮ca, kt贸rej jednym z pozytywnych skutk贸w ubocznych jest redukcja t艂uszczu trzewnego. Catering dietetyczny D膮browskiej, cho膰 skrajnie niskokaloryczny (dzienna poda偶 kalorii z warzyw i owoc贸w waha si臋 od 600 do maksymalnie 800 kcal), dostarcza organizmowi niezb臋dnych do uruchomienia mechanizm贸w detoksyfikacji i samoleczenia, witamin, minera艂贸w, mikroelement贸w, ale tak偶e kluczowych enzym贸w i polifenoli. Taka lecznicza proporcja sk艂adnik贸w mo偶liwa jest tylko przy zachowaniu diety warzywno-owocowej, poniewa偶 wszystkie inne sk艂adniki pokarmowe (tj. mi臋so, nabia艂, zbo偶a) uruchamiaj膮 w organizmie dodatkowe, obci膮偶aj膮ce procesy trawienne, kt贸re odwracaj膮 uwag臋 organizmu od postu leczniczego.

Jak dzia艂a dieta dr Ewy D膮browskiej?

Mechanizm postu leczniczego przypomina, ale tylko do pewnego stopnia, mechanizmy znane z diety ketogennej, kt贸re s膮 odpowiedzialne za redukcj臋 wagi cia艂膮. Skrajne ograniczenie w臋glowodan贸w (podobie艅stwo do diety keto), ale dodatkowo wykluczenie bia艂ek i radykalny deficyt kaloryczny aktywuje w organizmie tzw. proces autofagii, czyli od偶ywiania wewn臋trznego. Cho膰 dr Ewa D膮browska od ponad 30 lat opiera swoje uzdrawianie na tym procesie, b臋d膮c nierzadko wy艣miewana przez 艣rodowiska medyczne, to w 2016 roku japo艅ski profesor Yoshinori Ohsumi otrzyma艂 za potwierdzenie tego procesu nagrod臋 Nobla.
Proces od偶ywiania wewn臋trznego polega - w pewnym uproszczeniu - na tym, 偶e organizm z braku wystarczaj膮cej energii pochodz膮cej z produkt贸w spo偶ywczych, musi si臋 ratowa膰 pozyskuj膮c pokarm "od 艣rodka" (na tym polega post). Cudowna w艂a艣ciwo艣膰 ludzkiego organizmu polega na tym, 偶e w pierwszej kolejno艣ci "zjadane" s膮 kom贸rki stare, chore, zniszczone, zwyrodnia艂e czy zalegaj膮ce z艂ogi, kt贸re organizm cz艂owieka przerabia na glukoz臋, kt贸ra stanowi paliwo dla naszego m贸zgu. G艂贸wna zasada postu leczniczego jest wi臋c taka, 偶e nie dostarczamy organizmowi glukozy (czyli cukru, czyli w臋glowodan贸w) z zewn膮trz, po to aby sam m贸g艂 sobie te w臋glowodany ze zniszczonych kom贸rek swojego cia艂a pozyska膰. Jednocze艣nie, drug膮 cudown膮 w艂a艣ciwo艣ci膮 organizmu jest zdolno艣膰 do odbudowy. Oznacza to, 偶e te chore i zniszczone struktury kom贸rkowe mog膮 zosta膰 na nowo odbudowane i przywr贸cone do zdrowej postaci.

Catering dr Ewy D膮browskiej - dozwolone produkty

Catering dietetyczny zgodnie z oficjalnymi wytycznymi dr Ewy D膮browskiej dopuszcza spo偶ywanie wy艂膮cznie warzyw nisko-skrobiowych, ubogich w substancje od偶ywcze tj.:

Przyk艂adowy jad艂ospis

艢niadanie
Zakwas buraczany, "kotlety" marchewkowe, sur贸wka z marchwi, jab艂ka i kalafiora
II 艣niadanie
Krem z kalafiora, "frytki" z selera z zio艂ami
Obiad
Faszerowany bak艂a偶an, sur贸wka z pomidora
Podwieczorek
Leczo z cukinii, sa艂atka jarzynowa
Kolacja
Zupa koperkowa, sur贸wka z rzodkowiekowa

Wady i zalety diety warzywno-owocowej

Niew膮tpliw膮 zalet膮 cateringu dietetycznego wg zalece艅 dr Ewy D膮browskiej jest poprawa og贸lnego stanu zdrowia, regeneracja organizmu, oczyszczenie z toksyn i przywr贸cenie r贸wnowagi kwasowo-zasadowej. Nierzadko catering przyczynia si臋 do wyleczenia chor贸b i dolegliwo艣ci przewlek艂ych, z kt贸rymi tradycyjna szko艂a lekarska niekoniecznie potrafi sobie poradzi膰. Pozytywnym skutkiem ubocznym, szczeg贸lnie docenianym przez kobiety jest redukcja wagi oraz regeneracja tkanek, wyg艂adzanie blizn i zmarszczek i og贸lne "odm艂odzenie" cia艂a.
Je艣li chodzi o wady, to osoby, kt贸re kochaj膮 mi臋so, mog膮 nie da膰 rady przej艣膰 takiego postu. Post mo偶e doprowadzi膰 do silnego os艂abienia, b贸l贸w g艂owy, nudno艣ci, biegunki, stan贸w podgor膮czkowych, czyli tzw. kryzys ozdrowie艅czy, przed kt贸rym ostrzega sama Ewa D膮browska. To wszystko przez to, 偶e podczas diety, toksyny zostaj膮 uwolnione do krwiobiegu, co wywo艂uje szereg nieprzyjemnych objaw贸w. Po ich samoistnym usuni臋ciu (zazwyczaj kilka dni) powinna nast膮pi膰 znaczna poprawa. Nie ka偶dy jednak jest w stanie przej艣膰 taki kryzys ozdrowie艅czy. Og贸lnie podczas trwania postu zalecany jest bardziej oszcz臋dny tryb 偶ycia, dlatego nale偶y wybra膰 odpowiedni czas na tak膮 diet臋. Tak偶e osoby, kt贸re przyjmuj膮 na sta艂e leki powinny skonsultowa膰 z lekarzem przeprowadzenie postu i by膰 stale monitorowane w jego trakcie. Do tej diety nie powinny podchodzi膰:
Ta dieta jest dla Ciebie?
Za艂贸偶 konto przed pierwszym zam贸wieniem i ciesz si臋 rabatami dla naszych najlepszych Klient贸w!
Gwarancja najni偶szej ceny
Ceny na Cateromarket.pl s膮 takie same jak bezpo艣rednio na stronie cateringu. Nie ma obawy, 偶e przep艂acisz.
Bezpiecze艅stwo zakup贸w
Dbamy o Twoj膮 prywatno艣膰 w sieci i o Twoje pieni膮dze, dlatego chronimy Twoje dane osobowe. Do obs艂ugi p艂atno艣ci online korzystamy z najbezpieczniejszego operatora p艂atno艣ci 鈥 PayU.