Chcesz ograniczyć ilość mięsa w swoich posiłkach, ale nie chcesz rozstawać się z nim na dobre? Szukasz zdrowszej i bardziej ekologicznej alternatywy dla swojej dotychczasowej diety? Stworzyliśmy rozwiązanie idealne, czyli dietę Balance w wersji Eat Less Meat. Ułożyliśmy w pełni zbilansowane menu, w którym to nie mięso, a warzywa i owoce grają pierwsze skrzypce w posiłkach. Mięso w diecie ograniczyliśmy do 3-4 posiłków w tygodniu. Poczuj LOVE do restauracyjnej jakości Twojej diety!

Zestaw Flexitaiański jest optymalnym sposobem żywienia dla osób, które chcą odnieść korzyści z roślinnej diety, jednocześnie nie rezygnując całkowicie ze spożycia mięsa. Jest to idealny sposób żywienia dla osób chcących wzmocnić cały organizm, a dzięki dodatkowi koktajlu na bazie ashwagandhy, wspomóc działanie mózgu. Ashwagandha ma korzystny wpływ na nasz układ nerwowy oraz wspiera pracę wspomnianego mózgu.

Zestawy MójCatering są nie tylko zróżnicowane, ale również niezwykle wartościowe. Dzieje się tak dzięki wysokiej jakości surowcom, które pochodzą tylko od wyselekcjonowanych dostawców. Zaawansowana technologia produkcji oraz szefowie najlepszych restauracji to gwarancja jakościowego smaku i zadowolenia z diety. Całości dopełnia odpowiedni bilans makroskałdników, nad którym czuwają cztery dietetyczki i technolog żywienia. Takie połączenie JAKOŚCI na każdym etapie produkcji po chłodniczą dostawę, zagwarantowało marce MójCatering pozycję leadera na polskim rynku wśród dostawców zdrowych pudełek.

Potwierdzeniem naszej jakości są nie tylko rewelacyjne opinie w sieci (Google, Trustpilot, Cateromarket, Dietly), ale również liczne wyróżnienia i nagrody takie jak Złoty Widelec 2024, Dobra Marka 2024, 2023, 2022, Kobieca Marka 2021, Nagroda Konsumenta 2021.

Szukasz diety dla sportowców bez mięsa? Poczuj LOVE do diety Vege+Fish! Dieta jest w pełni zbilansowana i dostarczy Twojemu organizmowi optymalną ilość składników odżywczych z produktów najwyższej jakości. Twoje dania będą oparte o źródło białka, pochodzącego z ryb, owoców morza i produktów roślinnych. A do tego… będzie pysznie jak w najlepszej restauracji!

Be Diet Hashimoto zawiera 5 posiłków skomponowanych z myślą o osobach zmagających się z chorobami tarczycy, w szczególności Hashimoto i z niedoczynnością tarczycy. Dieta jest bogata w odżywcze mikroelementy, ważne dla pracy tarczycy.

Dieta pudełkowa Be Diet Hashimoto zapewnia stały poziom energii w ciągu dnia oraz redukuje uciążliwe dolegliwości charakterystyczne dla chorób tarczycy. Jest najlepszym rozwiązaniem w redukcji i utrzymaniu prawidłowej masy ciała, dla osób, które zmagają się z chorobami tarczycy. Zawiera zwiększoną ilość antyoksydantów oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, które wykazują działanie przeciwzapalne.

Dieta Be Diet Hashimoto jest przeznaczona dla osób:

- zmagających się z chorobami tarczycy, a w szczególności z: chorobą Hashimoto, niedoczynnością tarczycy, poporodowym zapaleniem tarczycy, infekcyjnym zapaleniem tarczycy, nadczynnością tarczycy, chorobą Gravesa-Basedova

- chcących zredukować masę ciała

- będących w grupie zwiększonego ryzyka rozwoju chorób tarczycy ze względu na występowanie tych chorób w rodzinie

- będących w grupie zwiększonego ryzyka rozwoju chorób tarczycy ze względu na występowanie innych chorób, np. PCOS

- zmagających się z uczuciem przewlekłego zmęczenia borykających się z częstymi spadkami energii w ciągu dnia

Jakie są korzyści ze stosowania diety Be Diet Hashimoto?

- zredukowanie objawów towarzyszących chorobom tarczycy

- utrzymanie energii w ciągu dnia na stałym poziomie

- zmniejszenie stanu zapalnego w organizmie

- wsparcie układu odpornościowego

- zmniejszenie ryzyka rozwoju kolejnych chorób i zaburzeń

Dieta Be Diet Hashimoto jest dostępna w 4 wariantach kalorycznych: 1300 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal.

Aktualnie istniejące systemy żywnościowe i diety są odpowiedzialne za 70% eksploatacji słodkiej wody i gruntów uprawnych oraz za 25% emisji gazów cieplarnianych.

Dieta planetarna lub zwana często także fleksitariańską jest dla osób chcących zmienić swoją dietę na bardziej roślinną, ale bez całkowitej rezygnacji z produktów zwierzęcych. Określenie „fleksitarianizm” to połączenie dwóch słów: „flexible” (elastyczny) oraz „vegetarian” (wegetariański) dając elastyczny wegetarianizm. Nie trzeba całkowicie eliminować produktów odzwierzęcych ze swojej diety, aby osiągnąć korzyści zdrowotne związane z wegetarianizmem oraz zatroszczyć się o dobro naszej planety.

Założenia diety zostały opracowane przez komisję The EAT – Lancet Commission on Food, Planet, Health, w której skład wchodzi 37 naukowców z całego świata. Dieta opiera się głównie warzywach, owocach, nasionach roślin strączkowych oraz pełnych zbożach natomiast ogranicza spożycie mięsa, nabiału, jajek oraz ryb.

Potrawy przygotowujemy z najwyższej jakości świeżych składników, częściowo pochodzących z upraw organicznych. Nie stosujemy przemysłowych półproduktów gastronomicznych i spożywczych, sztucznych dodatków, konserwantów, ani ulepszaczy smaku. Inspiracje kulinarne czerpiemy zarówno z kuchni polskiej, jak i międzynarodowej. Najchętniej korzystamy z produktów sezonowych oraz lokalnych.

Jesteśmy pionierem diety low FODMAP w Polsce - jako jedyni ściśle współpracujemy z Australijskim uniwersytetem Monash oraz jako pierwsi zaoferowaliśmy tą dietę w zasięgu ogólnopolskim.

Dieta Low FODMAP, rozwinięta przez Uniwersytet Monash w Australii, jest planem żywieniowym zaprojektowanym dla osób z dolegliwościami jelitowymi, takimi jak zespół jelita drażliwego (IBS).

Kluczowym celem diety jest ograniczenie spożycia pewnych rodzajów fermentujących węglowodanów, nazywanych FODMAPs (Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides, and Polyols).

Założenia Diety Low FODMAP:
Ograniczenie spożycia składników, takich jak laktoza, fruktoza, sorbitol, mannitol czy oligosacharydy, które mogą prowadzić do podrażnienia jelit.

Uniwersytet Monash jest światowym liderem w badaniach nad wpływem diety na zdrowie jelitowe, zespołem jelita drażliwego i innych zaburzeń trawiennych.
Nadal prowadzi badania w zakresie wpływu diety na zdrowie jelitowe.

Dlatego również NA BIEŻĄCO AKTUALIZOWANA JEST LISTA PRODUKTÓW DOZWOLONYCH I ZAKAZANYCH oraz ilości jakie są dozwolone nie powodując dolegliwości jelitowych. Jesteśmy informowani o wszelkich zmianach i wprowadzamy je do naszych wytycznych tego samego dnia.

Aktualne wytyczne można znaleźć również po zainstalowaniu oficjalnej aplikacji MONASH UNIVERSITY FODMAP DIET na telefon - do czego serdecznie namawiamy.

Nasza dieta low FODMAP i prace Uniwersytetu Monash stanowią zjednoczone podejście do poprawy jakości życia osób z dolegliwościami jelitowymi, oferując spersonalizowane rozwiązania dla zdrowia jelitowego.

Dodatkowo przy wyborze tej diety oferujemy Wam dania zarówno wegetariańskie jak i roślinne.

Zestaw NO LIMITS to niezwykłe doświadczenie kulinarne, to tutaj MASZ WYBÓR ZE WSZYSTKICH POSIŁKÓW jakie gotujemy danego dnia w zależności od wyboru wariantu.

 Zestaw stworzony z myślą o tych, którzy pragną połączyć zdrowie z wyjątkowym smakiem. To podróż przez ekskluzywność składników i kreatywność kulinarną, zaspokajająca nawet najbardziej wyrafinowane podniebienia. Wybieramy sezonowe i ekskluzywne składniki najwyższej jakości, takie jak dziczyzna, jagnięcina, wołowina, ryby morskie i słodkowodne, oryginalne sery francuskie, owoce morza, greckie oliwki i wiele innych.

Doświadczeni kucharze tworzą innowacyjne i kreatywne dania, łącząc tradycyjne smaki z nowoczesnym podejściem do gotowania.

Dieta LUXURY to nie tylko przyjemność dla podniebienia, ale także zapewnienie zrównoważonych makroskładników, dostarczając pełnowartościowego odżywiania. Zaspokajamy wyjątkowe smakowe oczekiwania, ale również dbamy o zdrowie, eliminując sztuczne dodatki i promując naturalne, pełnowartościowe składniki. Łączymy kulinarny luksus i dbałość o zdrowie. Każdy posiłek to nie tylko jedzenie, to rytuał, w którym smak, zapach i estetyka łączą się w niezapomniane doświadczenie. Odkryj sztukę jedzenia na najwyższym poziomie!

Dodatkowo istotnym plusem tego wariantu jest to, że w wariancie Premium jak i Classic możesz wybrać sobie posiłki ze wszystkich diet w naszej ofercie.

W innych dietach taka opcja w tym wariancie jest ograniczona. Posiłki do wyboru są w ramach wybranego wariantu - PREMIUM lub CLASSIC 🍽️🌟🍷

Dieta Flexi Wege jest jedną z naszych nowych propozycji, dostępnych w cateringu Przełom w Odżywianiu.
Jest to dieta bezglutenowa, bezlaktozowa i bazująca na produktach roślinnych.
W jej składzie okazjonalnie występują także jaja.

Trend żywieniowy, jakim jest flexitarianizm umożliwia zmianę nawyków i zdecydowane ograniczenie produktów pochodzenia zwierzęcego w diecie. Flexitarianizm wzmacnia odporność, poprawia stan zdrowia i funkcjonowanie narządów. Poprzez dobór odpowiednich składników, dieta wpływa pozytywnie na regulację pracy jelit, mikroflorę.

Dieta składa się z 5 posiłków oraz shota, który wzmacnia odporność, reguluje trawienie i dodaje energii.

Dieta Flexi to najnowsza propozycja dostępna w naszym cateringu.
Jest to dieta bezglutenowa, bezlaktozowa i bazująca na produktach roślinnych. W jej składzie okazjonalnie występują także jaja i najwyższej jakości mięso.

Dieta jest dostępna w wersji standardowej z dodatkiem mięsa i jaj lub wege, w której z produktów odzwierzęcych występują jedynie jaja.

To odpowiedź na aktualne trendy żywieniowe. Flexitarianizm nie eliminuje żadnej z grup produktów, ale umożliwia zmianę nawyków i znaczące ograniczenie spożywania produktów pochodzenia zwierzęcego.

Dieta składa się z 5 posiłków oraz shota, który wzmacnia odporność, reguluje trawienie i dodaje energii.