Dieta pudełkowa

Dieta odchudzająca charakteryzuje się tym, że jest zaprojektowana w celu redukcji masy ciała poprzez ograniczenie spożycia kalorii i zwiększenie efektywności spalania tłuszczu. Oto główne cechy charakteryzujące dietę odchudzającą:

  • Deficyt kaloryczny- wymaga spożycia mniej kalorii niż jest spalane, co prowadzi do utraty masy ciała.
  • Zrównoważone składniki odżywcze- zapewnia wszystkie niezbędne składniki odżywcze, mimo ograniczenia kalorii.
  • Warzywa i błonnik-prowadza duże ilości warzyw i błonnika, co pomaga w uczuciu sytości.
  • Ograniczenie tłuszczów nasyconych i cukrów dodanych-wyklucza lub ogranicza tłuszcze nasycone i cukry dodane.
  • Regularne posiłki: Zachęca do spożywania regularnych posiłków, włączając zdrowe przekąski.
  • Nadzór lekarza lub dietetyka- w przypadku bardziej zaawansowanych diet lub problemów zdrowotnych warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.
Dostepne 92 diet
Rabat -8% z kodem Szkoła
jeszcze 9 dni
Rabat -8% z kodem Szkoła
jeszcze 9 dni

Zestaw Low Carb (niskowęglowodanowy) to doskonałe rozwiązanie dla osób aktywnych i dbających o linię. Dla wszystkich tych, którzy mających problemy z tolerancją glukozy i nadwrażliwość na gluten. Nasze menu zawiera tylko 15% węglowodanów. Ten sposób odżywiania pozwoli Ci skutecznie schudnąć i uniknąć efektu jojo.

Zestawy MójCatering są nie tylko zróżnicowane, ale również niezwykle wartościowe. Dzieje się tak dzięki wysokiej jakości surowcom, które pochodzą tylko od wyselekcjonowanych dostawców. Zaawansowana technologia produkcji oraz szefowie najlepszych restauracji to gwarancja jakościowego smaku i zadowolenia z diety. Całości dopełnia odpowiedni bilans makroskałdników, nad którym czuwają trzy dietetyczki i technolog żywienia. Takie połączenie JAKOŚCI na każdym etapie produkcji po chłodniczą dostawę, zagwarantowało marce MójCatering pozycję leadera na polskim rynku wśród dostawców zdrowych zestawów dietetycznych.

Potwierdzeniem naszej jakości są nie tylko rewelacyjne opinie w sieci (Google, Trustpilot, Cateromarket, Dietly), ale również liczne wyróżnienia i nagrody takie jak Złoty Widelec 2024, Dobra Marka 2024, 2023, 2022, Kobieca Marka 2021, Nagroda Konsumenta 2021.

1500 - 2800 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Torba papierowa (ekologiczna)
Zamów do 21:00 aby otrzymać za 3 dni
84,45 zł
od 84,45 / dzień
Wybierz

Chcesz zdrowo się odżywiać lub planujesz zrzucić zbędne kilogramy? Dieta niskokaloryczna jest dla Ciebie. W menu znajdziesz m.in. chude mięso oraz nabiał, czyli produkty dostarczające pełnowartościowe białko. W jadłospisie nie zabraknie też produktów zbożowych bogatych w błonnik oraz warzyw i owoców. Każdy posiłek jest odpowiednio zbilansowany, a niewątpliwym walorem diety jest jej różnorodność.

1000 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻN.5309.00001.2015.GK, Warszawa, 29.01.2015
Recenzja eksperta
Zamów do 09:00 aby otrzymać jutro
od 64,90 / dzień
Wybierz
4,81
(772)
Dieta redukcyjna pomoże ci pozbyć się zbędnych kilogramów oraz niechcianej tkanki tłuszczowej. Zgrabna sylwetka pozwala cieszyć się świetnym samopoczuciem oraz energią. Nasze posiłki są pełnowartościowe i dobrze zbilansowane także nawet przy niskich kalorycznościach, dlatego nie musisz obawiać się niedoborów składników pokarmowych, witamin i mikroelementów.
1200 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid NŻ-460/0/168/15 z dnia 27.04.2015
Recenzja eksperta
Zamów do 19:00 aby otrzymać pojutrze
od 59,00 / dzień
Wybierz
Pozwoli ci pozbyć się nadmiernych kilogramów i centymetrów, przy eliminowaniu z jadłospisu mięsa oraz jego przetworów, a także ryb. W swoim menu znajdziesz jaja, dobrego pochodzenia nabiał oraz warzywa strączkowe. Nasza redukcyjna dieta wegetariańska jest tak skomponowana, aby obniżyć kaloryczność przy zachowaniu optymalnej ilości składników odżywczych. Zbilansowane posiłki pozwolą ci cieszyć się zgrabną sylwetką i zdrowiem.
1200 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid NŻ-460/0/168/15 z dnia 27.04.2015
Recenzja eksperta
Zamów do 19:00 aby otrzymać pojutrze
od 68,00 / dzień
Wybierz
Dieta Low Carb została stworzona z myślą o osobach, którym zależy na osiąganiu świetnych efektów w kształtowaniu swojej sylwetki oraz o tych, które borykają się wrażliwością insulinową. W składzie posiłków obniżyliśmy poziom węglowodanów do około 30%, ograniczając zawartość produktów zbożowych. Odpowiedni bilans kaloryczny diety zapewniliśmy, dzięki podwyższonej zawartości zdrowego tłuszczu i białka, warzyw i owoców. Poczuj LOVE do swojej diety!
1200 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.Z-422-29o-1533
Recenzja eksperta
Zamów do 15:00 aby otrzymać pojutrze
od 87,88 / dzień
Wybierz
Rabat -8% z kodem Szkoła
jeszcze 9 dni
Rabat -8% z kodem Szkoła
jeszcze 9 dni

Zestaw Odchudzanie Wege – to pakiet niskokaloryczny (od 1000 do 1500 kcal na dzień), który jest idealną opcją dla osób, które chcą schudnąć, albo przyjęły schemat jedzenia własnego śniadania. Duża różnorodność i objętość produktów, pozwala redukować wagę w kontrolowany sposób.

Zestawy Mój Catering są nie tylko zróżnicowane, ale również niezwykle wartościowe. Dzieje się tak dzięki wysokiej jakości surowcom, które pochodzą tylko od wyselekcjonowanych dostawców. Zaawansowana technologia produkcji oraz szefowie najlepszych restauracji to gwarancja jakościowego smaku i zadowolenia. Całości dopełnia odpowiedni bilans makroskałdników, nad którym czuwają tcztery dietetyczki i technolog żywienia. Takie połączenie JAKOŚCI na każdym etapie produkcji po chłodniczą dostawę, zagwarantowało marce MójCatering pozycję leadera na polskim rynku wśród dostawców zdrowych pudełek.

Potwierdzeniem naszej jakości są nie tylko rewelacyjne opinie w sieci (Google, Trustpilot, Cateromarket, Dietly), ale również liczne wyróżnienia i nagrody takie jak Złoty Widelec 2024, Dobra Marka 2024, 2023, 2022, Kobieca Marka 2021, Nagroda Konsumenta 2021.

Czym wyróżnia się marka MójCatering: jakość produkcji (nowoczesna hala produkcyjna, która mieści aż 11 chłodni), najlepsi polscy kucharze, pasjonaci smaku - jakość surowców tylko z od najlepszych dostawców - szereg dodatkowych opcji takich jak: wybór menu, eko opakowania, platforma online do zamówień 24/7 h do edycji zamówień, inne menu na weekendy, sztab ekspertów pracujących nad każdą pojedynczym produktem (dietetycy, technologowie).

500 - 1500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemieślnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zamów do 21:00 aby otrzymać za 3 dni
36,00 zł
od 36,00 / dzień
Wybierz
Chcesz poprawić swoją sylwetkę? Poczuj LOVE do pudełek Slim Fit! Dzięki odpowiedniej kaloryczności i obniżonemu poziomowi tłuszczów, ta dieta przynosi świetne efekty już po kilku dniach. Menu przygotowaliśmy w taki sposób, aby jedzenie pięciu pysznych i lekkich posiłków, bez uczucia głodu i odmawiania sobie przyjemności jedzenia, było możliwe.
1000 - 1200 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.Z-422-29o-1533
Recenzja eksperta
Zamów do 15:00 aby otrzymać pojutrze
od 86,03 / dzień
Wybierz
Dieta BULION od LOVE, to 21-dniowy plan wpływający na odmłodzenie i wzmocnienie odporności. Naturalny kolagen wytrącany w procesie wielogodzinnego gotowania bulionów oraz aktywatory sitruin znajdujące się w diecie, redukują zmarszczki. Wzmacniają także włosy, paznokcie i stawy. Rozgrzewające właściwości bulionów pozwalają utrzymać odpowiednią temperaturę ciała, a zawarte w posiłkach minerały i witaminy wzmacniają odporność. Dieta BULION od LOVE, to oczywiście nie same wywary! Bazując na założeniach diety bulionowej oraz diety Sirt, połączyliśmy klasyczny model odżywiania w formie stałych posiłków, które są wzbogacone o zdrowe buliony z warzywnymi dodatkami, koktajle sirtuinowe oraz ziołowe napoje wytwarzane metodą cold brew.
1200 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.Z-422-29o-1533
Recenzja eksperta
Zamów do 15:00 aby otrzymać pojutrze
od 97,13 / dzień
Wybierz
Rabat -8% z kodem Szkoła
jeszcze 9 dni
Rabat -8% z kodem Szkoła
jeszcze 9 dni

Witaj w świecie smaków i zdrowia w wykonaniu MójCatering! Jeśli szukasz wygodnego i smacznego rozwiązania na zdrowe posiłki w ciągu dnia, to nasza dieta Office Box, składająca się z trzech posiłków: śniadania, drugiego śniadania i obiadu, jest stworzona specjalnie dla Ciebie! To prawdziwy zastrzyk energii i smaku, który pomoże Ci cieszyć się pełnią życia nawet w trakcie intensywnego dnia w biurze.

Nasz zespół doświadczonych dietetyków zadbał o to, aby każdy posiłek był nie tylko smaczny, ale także bogaty w wartości odżywcze, które zapewnią Ci niezbędną energię i skoncentrowanie się na pracy. Codziennie czekają na Ciebie świeże i aromatyczne dania, zapakowane w praktyczne pudełka, gotowe do spożycia w dowolnym miejscu i czasie.

Wyobraź sobie... rozpoczęcie dnia od soczystych omletów z warzywami i kawałkami pieczarek, a potem przekąszenie chrupiących sałatek z dodatkiem grillowanego tofu i świeżych ziół. Na obiad czeka na Ciebie aromatyczne danie z pieczonym bakłążanem, podane z kolorowymi warzywami i lekkim sosem. To tylko mały fragment tego, co czeka na Ciebie każdego dnia!

W MójCatering wiemy, jak ważne jest zadbani o swoje zdrowie, zwłaszcza w intensywnym tempie życia w biurze. Dlatego nasza dieta Office Box to nie tylko smaczne posiłki, to także wyraz troski o Twój komfort i samopoczucie. Dajemy Ci możliwość cieszenia się pysznymi daniami bez konieczności spędzania godzin w kuchni czy szukania zdrowych opcji na mieście.

Czy czujesz tę wygodę i ulgę? To my, MójCatering, jesteśmy gotowi dostarczyć Ci nie tylko smakowite posiłki, ale także spokój i komfort w trakcie pracy w biurze! Dołącz do naszej rodziny zadowolonych klientów i pozwól sobie na zdrowe i smaczne posiłki w każdy dzień pracy!

900 - 1300 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Zamów do 21:00 aby otrzymać za 3 dni
48,23 zł
od 48,23 / dzień
Wybierz
Dieta Intermittent Fasting, czyli tzw. Post Przerywany, została stworzona z myślą o osobach, które prowadzą aktywny i intensywny tryb życia, a jednocześnie chcą, aby ich dieta była zbilansowana i pełnowartościowa. Ten model odżywiania polega na wprowadzeniu w ciągu doby na przemian okresów, gdy spożywamy posiłki i pościmy. Okno żywieniowe w tej diecie, czyli czas w którym jemy posiłki trwa od 6 do 8 godzin. Możesz wtedy jeść pyszne posiłki od LOVE. W tym wariancie nie eliminujemy oraz nie ograniczamy składników pokarmowych. Dieta występuje w kalorycznościach 1200, 1500, 1800 i 2000. Poza posiłkami stałymi każdego dnia otrzymujesz również napój funkcyjno-nawadniający.
1200 - 2000 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid HŻ.Z-422-29o-1533
Recenzja eksperta
Zamów do 15:00 aby otrzymać pojutrze
od 88,80 / dzień
Wybierz
10 z 92 ofert