Dieta pudełkowa

Dieta standardowa dostarcza organizmowi wszystkich niezb─Ödnych sk┼éadników od┼╝ywczych w odpowiednich proporcjach, aby utrzyma─ç zdrowie i zapewni─ç odpowiedni─ů ilo┼Ť─ç energii. Oto g┼éówne cechy charakteryzuj─ůce zbilansowan─ů diet─Ö standardow─ů:

  • W─Öglowodany-  g┼éówne ┼║ród┼éo energii, rekomendowane 45-65% ca┼ékowitej ilo┼Ťci kalorii, pochodz─ů g┼éównie z pe┼énoziarnistych produktów zbo┼╝owych, warzyw, owoców, str─ůczków i produktów mlecznych.
  • Bia┼éko- niezb─Ödne do wzrostu i regeneracji, stanowi 10-35% kalorii, mo┼╝na go znale┼║─ç w mi─Ösie, rybach, jajach, produktach mlecznych, orzechach oraz ro┼Ťlinnych ┼║ród┼éach bia┼éka.
  • T┼éuszcze- dostarczaj─ů energii i pomagaj─ů wch┼éania─ç witaminy, stanowi─ů 20-35% kalorii, nale┼╝y wybiera─ç zdrowe t┼éuszcze, takie jak t┼éuszcze nienasycone z olejów ro┼Ťlinnych, orzechów, awokado i t┼éustych ryb.
  • B┼éonnik: -wspiera zdrowie uk┼éadu pokarmowego, zawarty jest g┼éównie w pe┼énoziarnistych produktach zbo┼╝owych, warzywach, owocach, orzechach i nasionach.
  • Witaminy i minera┼éy- dostarczaj─ů niezb─Ödnych sk┼éadników od┼╝ywczych, znajduj─ů si─Ö w ró┼╝nych ┼║ród┼éach, takich jak owoce, warzywa, produkty mleczne, mi─Öso i ryby.
  • Ograniczenie cukrów dodanych i soli- dieta powinna zawiera─ç ograniczone ilo┼Ťci cukrów dodanych i soli, by zmniejszy─ç ryzyko chorób dietetycznych, takich jak nadci┼Ťnienie i cukrzyca.
Dostepne 9 diet
Rabat -5% z kodem MCT5
jeszcze miesi─ůc
Rabat -5% z kodem MCT5
jeszcze miesi─ůc

Witaj w ┼Ťwiecie MójCatering! Tu nie ma miejsca na nud─Ö czy monotoni─Ö w diecie! Nasza niezwykle jako┼Ťciowa dieta standardowa to prawdziwy festiwal smaków i energii, stworzony przez pasjonatów zdrowego od┼╝ywiania i kuchni. Nasz zespó┼é do┼Ťwiadczonych dietetyków pracuje nieustannie, aby dostarczy─ç Ci nie tylko pe┼énowarto┼Ťciowe posi┼éki, ale tak┼╝e prawdziwe doznania kulinarnego szale┼ästwa!

Wyobra┼║ sobie... codziennie budzisz si─Ö, wiedz─ůc, ┼╝e czeka Ci─Ö prawdziwa uczta smaków, bogata w od┼╝ywcze sk┼éadniki, które kochasz! A┼╝urowe omlety z warzywami, chrupi─ůce sa┼éatki z soczystymi kawa┼ékami kurczaka, kremowe zupy z dodatkiem ┼Ťwie┼╝ych zió┼é, a mo┼╝e lekkie sa┼éatki z grillowanym ┼éososiem? Opcji jest tyle, ile gwiazd na niebie, i ka┼╝da z nich jest pe┼éna energii i rado┼Ťci ┼╝ycia!

Nasz sekret? Po┼é─ůczenie pasji do jedzenia z trosk─ů o zdrowie. Dbamy o ka┼╝dy sk┼éadnik, ka┼╝dy k─Ös, aby Twoje do┼Ťwiadczenie kulinarne by┼éo niezapomniane, a jednocze┼Ťnie dostarcza┼éo Ci niezb─Ödnych sk┼éadników od┼╝ywczych. U nas nie ma miejsca na puste kalorie czy przetworzone produkty – tylko ┼Ťwie┼╝e, naturalne sk┼éadniki, które daj─ů Ci energi─Ö do podbijania ┼Ťwiata!

Ale to nie wszystko! Nasza dieta standardowa to tak┼╝e wyraz wolno┼Ťci i elastyczno┼Ťci. Zapewniamy Ci ró┼╝norodno┼Ť─ç, dzi─Öki której Twoje podniebienie nigdy nie b─Ödzie si─Ö nudzi─ç. Codziennie czeka na Ciebie nowe menu, zaskakuj─ůce smaki i inspiruj─ůce po┼é─ůczenia. Bo wiemy, ┼╝e ┼╝ycie to nieustanna podró┼╝, a my chcemy by─ç Twoim partnerem w odkrywaniu nowych smaków i mo┼╝liwo┼Ťci!

Czy czujesz t─Ö energi─Ö? To my, MójCatering, wnosimy do Twojego ┼╝ycia kolor, rado┼Ť─ç i smak! Nie zwlekaj d┼éu┼╝ej – do┼é─ůcz do naszej rodziny zadowolonych klientów ju┼╝ dzi┼Ť i pozwól sobie na prawdziwe kulinarnie szale┼ästwo!

1100 - 3000 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemie┼Ťlnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zam├│w do 21:00 (jutro) aby otrzyma─ç za 4 dni
68,00 zł
od 68,00 zł / dzień
Wybierz
Rabat -5% z kodem MCT5
jeszcze miesi─ůc
Rabat -5% z kodem MCT5
jeszcze miesi─ůc

Je┼Ťli jeste┼Ť osob─ů, która ceni sobie przygotowanie ┼Ťniadania i kolacji we w┼éasnym zakresie, a nie masz czasu na ugotowanie obiadu – ten pakiet jest dla Ciebie idealny.

Zdrowy Lunch dojedzie do Ciebie na terenie ca┼éej Polski – codziennie ┼Ťwie┼╝y, codziennie pyszny. 

Zdrowy Lunch składa się z: obiadu.

WA┼╗NE! Je┼╝eli masz problem z wyliczeniem kaloryczno┼Ťci – napisz do nas maila. Zawsze mo┼╝esz liczy─ç na nasze wsparcie. [email protected]

500 - 700 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Zam├│w do 21:00 (jutro) aby otrzyma─ç za 4 dni
36,00 zł
od 36,00 zł / dzień
Wybierz
Rabat -5% z kodem MCT5
jeszcze miesi─ůc
Rabat -5% z kodem MCT5
jeszcze miesi─ůc

┼╗yjesz szybko, du┼╝o pracujesz i nie masz czasu praktycznie na nic? Zadbaj o swoje cia┼éo od ┼Ťrodka. Zamów zestaw Office Box i zyskaj chwil─Ö dla siebie. Zestaw Office Box to bardzo zró┼╝nicowane menu, które nigdy si─Ö nie znudzi.

Zestaw Office Box składa się z:

1) 2-go ┼Ťniadania

2) obiadu

3) podwieczorku

 

WA┼╗NE! Je┼╝eli masz problem z wyliczeniem kaloryczno┼Ťci diety – napisz do nas maila. Zawsze mo┼╝esz liczy─ç na nasze wsparcie. Mail: [email protected]

900 - 1300 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Zam├│w do 21:00 (jutro) aby otrzyma─ç za 4 dni
46,50 zł
od 46,50 zł / dzień
Wybierz
Rabat -5% z kodem MCT5
jeszcze miesi─ůc
Rabat -5% z kodem MCT5
jeszcze miesi─ůc

Zestaw lekkostrawny to specjalnie opracowany plan ┼╝ywieniowy, który skupia si─Ö na ┼éagodzeniu i u┼éatwianiu trawienia. Jest idealny dla osób z wra┼╝liwym uk┼éadem pokarmowym, cierpi─ůcych na problemy ┼╝o┼é─ůdkowo-jelitowe, takie jak choroba wrzodowa, zapalenie ┼╝o┼é─ůdka czy jelit. Dzi─Öki zastosowaniu ┼éatwo przyswajalnych i delikatnych sk┼éadników, zminimalizuje obci─ů┼╝enie uk┼éadu trawiennego, zapewniaj─ůc jednocze┼Ťnie niezb─Ödne sk┼éadniki od┼╝ywcze. Sk┼éada si─Ö g┼éównie z gotowanych warzyw, chudego mi─Ösa, ryb, lekkostrawnych owoców i produktów zbo┼╝owych.

1500 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.4400.O-72.2020.MD
Recenzja eksperta
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemie┼Ťlnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zam├│w do 21:00 (jutro) aby otrzyma─ç za 4 dni
79,00 zł
od 79,00 zł / dzień
Wybierz
Rabat -25% z kodem WSMK25
jeszcze dzień
Rabat -25% z kodem WSMK25
jeszcze dzień
Najbardziej zr├│┼╝nicowana dieta, zawieraj─ůca wszystkie grupy produkt├│w zalecane, aby utrzyma─ç zdrowie i dobre samopoczucie. Dieta przeznaczona dla os├│b, kt├│re chc─ů je┼Ť─ç smacznie i zdrowo, sk┼éadaj─ůca si─Ö wy┼é─ůcznie ze ┼Ťwie┼╝ych sk┼éadnik├│w starannie komponowanych w pe┼énowarto┼Ťciowe posi┼éki. Dieta Fit Standard jest r├│wnie┼╝ ┼Ťwietnym rozwi─ůzaniem dla os├│b, kt├│re chc─ů w bezpieczny spos├│b poprawi─ç sw├│j spos├│b od┼╝ywiania i uregulowa─ç metabolizm. Dzi─Öki posi┼ékom w ramach diety Fit Standard mo┼╝esz osi─ůgn─ů─ç sw├│j cel: - zredukowa─ç wag─Ö zachowuj─ůc odpowiedni deficyt kaloryczny, - utrzyma─ç po┼╝─ůdan─ů wag─Ö, pozostaj─ůc na w┼éa┼Ťciwym poziomie zapotrzebowania kalorycznego. Du┼╝y zakres dost─Öpnych kaloryczno┼Ťci 1000 kcal ÔÇô 3000 kcal, zamkni─Öty w 5 posi┼ékach, kt├│re dostarczamy bezpiecznie pod Twoje drzwi.
1000 - 3000 kcal
Dietetyk
Recenzja eksperta
Zam├│w do 07:00 (jutro) aby otrzyma─ç pojutrze
63,00 zł
od 63,00 zł / dzień
Wybierz
Rabat -25% z kodem WSMK25
jeszcze dzień
Rabat -25% z kodem WSMK25
jeszcze dzień
Zestaw 3 posi┼ék├│w, w sk┼éad kt├│rego wchodzi II ┼Ťniadanie, obiad i podwieczorek. Zestaw przeznaczony do spo┼╝ycia w tej cz─Ö┼Ťci dnia, kt├│r─ů sp─Ödzamy w pracy. Je┼Ťli ┼Ťniadania jadasz w domu z bliskimi, wychodzisz do pracy i wracasz do domu na kolacj─Ö ÔÇô to taki zestaw b─Ödzie idealnym rozwi─ůzaniem dla Ciebie! Zestaw zdrowych i smacznych posi┼ék├│w do biura, pozwoli Ci zachowa─ç regularno┼Ť─ç jedzenia. To z kolei prze┼éo┼╝y si─Ö na optymalne wykorzystanie zasob├│w energetycznych na prac─Ö organizmu, a jednocze┼Ťnie zmniejszy ch─Ö─ç podjadania mi─Ödzy posi┼ékami i pomo┼╝e w zachowaniu wagi przy siedz─ůcym trybie pracy. Opisany zestaw 3 ÔÇô posi┼ékowy diety Biznes Job pokrywa ok. 60% ca┼éodziennego wybranego poziomu kalorii.
1300 - 2500 kcal
Dietetyk
Recenzja eksperta
Zam├│w do 07:00 (jutro) aby otrzyma─ç pojutrze
57,00 zł
od 57,00 zł / dzień
Wybierz
Rabat -15% z kodem BLACK6
jeszcze dzień
Rabat -15% z kodem BLACK6
jeszcze dzień

Ahoj, Piracie! Tak, to w┼éa┼Ťnie my! Twój nowy catering, który b─Ödzie zaskakiwa┼é Ci─Ö nowymi smakami! Skoro jeste┼Ť u nas, oznacza to, ┼╝e chcesz co┼Ť zmieni─ç w swoim planu ┼╝ywieniowym! I s┼éusznie ;) To w┼éa┼Ťnie DIETA PIRATA przyci─ůgn─Ö┼éa Twoj─ů uwag─Ö i mia┼ée┼Ť racj─Ö! W naszej barbarzy┼äsko taniej ofercie dajemy Ci po prostu smaczne i jako┼Ťciowe jedzenie. Proste smaki, które wybornie smakuj─ů i mo┼╝na je je┼Ť─ç przez wiele miesi─Öcy.

Zestaw Klasyczny to bezpieczna i bardzo smaczna propozycja diety na co dzie┼ä przez ca┼éy rok! Rusz z nami w podró┼╝ dooko┼éa ┼Ťwiata i nigdy wi─Öcej nie wyrzu─ç ┼╝adnego posi┼éku do kosza!

Oto korzy┼Ťci stosowania KLASYKA:
- skurczenie ┼╝o┼é─ůdka do odpowiednich rozmiarów (dostarczamy 5 posi┼éków, które Ci─Ö nasyc─ů bez uczucia ci─Ö┼╝ko┼Ťci)
- redukcja wagi (je┼Ťli taki masz plan)
- nauka systematycznego od┼╝ywiania ( 5 posi┼éków dziennie)
- energia ( i ch─Ö─ç!) do ┼╝ycia
- siła!

Dlaczego warto wybra─ç Diet─Ö Pirata?
- super atrakcyjna cena (u nas nie przepłacasz za opakowania, dekoracje czy inne zbędne elementy)
- dobrze policzone makro co jest niezwykle istotne przy diecie na wiele miesi─Öcy
- u nas ka┼╝dy posi┼éek smakuje, nic si─Ö nie marnuje! Dzieje si─Ö tak dzi─Öki zaawansowanej technologii produkcji i do┼Ťwiadczeniu, które zdobyli┼Ťmy przez ostatnie 8 lat produkcji da┼ä obiadowych, soków, zup i deserów. ┼╗aden przepis nas nie zaskoczy, wiemy co jest istotne.

Zestaw Klasyk dostarczana jest zawsze w 5 posiłkach.

W diecie pude┼ékowej powinno unika─ç si─Ö produktów przetworzonych, takich jak cukier, sól, t┼éuszcze trans i w─Öglowodany proste, które s─ů szkodliwe dla zdrowia. Zamiast tego nale┼╝y wybiera─ç ┼Ťwie┼╝e, nieprzetworzone produkty, aby zapewni─ç organizmowi niezb─Ödne sk┼éadniki od┼╝ywcze i wspiera─ç zdrowie.

1500 - 2500 kcal
Dietetyk
Opakowania BIO
Zweryfikowany sanepid H┼╗.4400.O-72.2020.MD
Torba papierowa (ekologiczna)
Produkty rzemie┼Ťlnicze
Pieczywo własnej produkcji
Makro per posiłek + alergeny
Zam├│w do 21:00 (jutro) aby otrzyma─ç za 4 dni
46,76 zł
od 46,76 zł / dzień
Wybierz
Rabat -25% z kodem CMISTRZ25
jeszcze 7 godzin
Rabat -25% z kodem CMISTRZ25
jeszcze 7 godzin
Dieta, kt├│rej g┼é├│wnym za┼éo┼╝eniem jest to, ┼╝e ma by─ç smacznie i domowo. Je┼Ťli marzy Ci si─Ö powr├│t do smak├│w dzieci┼ästwa - ta dieta jest dla Ciebie.
Zam├│w do 07:00 (jutro) aby otrzyma─ç pojutrze
66,00 zł
od 66,00 zł / dzień
Wybierz
Rabat -15% z kodem ODJUTRA
jeszcze 10 miesi─Öcy
Rabat -15% z kodem ODJUTRA
jeszcze 10 miesi─Öcy
Najprostsza spo┼Ťr├│d naszych diet, co nie znaczy, ┼╝e banalna. Znajdziesz tu zar├│wno tajskie curry jak i ziemniaki z koperkiem. Wszystko w odpowiedniej dla Ciebie ilo┼Ťci kalorii.

Chcesz wreszcie przesta─ç szuka─ç zdrowych przepis├│w i zastanawia─ç si─Ö co ugotowa─ç? Jesz wszystko lub prawie wszystko, ale brakuje Ci pomys┼é├│w na codzienne posi┼éki? Wydaje Ci si─Ö, ┼╝e cateringi s─ů za drogie? Zmienisz zdanie po zam├│wieniu naszej diety standard. Nie tylko umili Ci ona Twoje poranki, przerwy na lunch i wieczory po ca┼éym dniu pracy, ale te┼╝ dostarczy wszystkich niezb─Ödnych sk┼éadnik├│w od┼╝ywczych. I to za przyst─Öpn─ů cen─Ö. Zam├│w diet─Ö standard i przesta─ç zajmowa─ç si─Ö zakupami w supermarkecie.

Zam├│w do 13:00 (jutro) aby otrzyma─ç za 3 dni
62,00 zł
od 62,00 zł / dzień
Wybierz
9 z 9 ofert