Optymalna
11 opinii
Kaloryczność
1800
2200
2500
Posiłki
5 posiłków
5 posiłków
5 posiłków
Wybór mniejszej liczby posiłków skutkuje zmniejszeniem liczby dziennych kalorii i należy je uzupełnić we własnym zakresie, aby osiągnąć wybraną kaloryczność.
Długość diety
dni
Klienci najczęściej wybierają 30 dni, 20 dni lub 10 dni.
Nie możesz zamówić u nas tej diety.
OPTYMALNA dieta dzięki odpowiednio zbilansowanym składnikom odżywczym ma na celu zachowanie zdrowej kondycji, zarówno fizycznej (ładna sylwetka i dobre samopoczucie), jak i umysłowej (łatwiejsze radzenie sobie ze stresem, brak problemów z koncentracją i pamięcią itd.) .Opiera się na podstawowych założeniach piramidy zdrowego żywienia, wprowadza zdrowe nawyki żywieniowe i promuje aktywność fizyczną jako klucz do sukcesu. Ogranicza przyjmowanie tzw. „wolnych cukrów” dodawanych dodatkowo do gotowych produktów. Wybierz ją jeśli Twoim celem jest prawidłowe odżywienie organizmu.
Zobacz popularne diety z tej kategorii
Standard
70,81–90,00 zł dziennie
Fit Standard
59,00–86,00 zł dziennie
Dieta Wegetariańska
52,00–63,00 zł dziennie
Skorzystaj z wyszukiwarki, aby zobaczyć diety dostępne w Twoim mieście