Dieta Low-Carb od Jarmuż
Na czym polega dieta Low-Carb?

Dieta low-carb polega na ograniczeniu spożywania węglowodanów - najczęściej do poziomu nieprzekraczającego ok. 10-30% całej wartości energetycznej. W naszym przypadku dieta oparta jest przede wszystkim o nisko-przetworzone, naturalne produkty tj.: warzywa, orzechy, białko zwierzęce i rośliny strączkowe. Z diety wyeliminowane zostały produkty zbożowe, a owoce zostały ograniczone do minimum. Węglowodany w tworzonej przez nas diecie low-carb pochodzą głównie z warzyw.

Dla kogo dieta Low-Carb?

Nasza dieta Low-Carb jest dobrym rozwiązaniem dla osób, które chcą obniżyć spożycie węglowodanów. Stosowanie diety o obniżonej zawartości węglowodanów daje pozytywne efekty w zakresie kontroli apetytu, zmniejszenia uczucia zmęczenia i senności oraz ułatwienia rozpoczęcie redukcji masy ciała. Niskocukrowa dieta Low Carb pozwala uregulować poziom insuliny, zmniejszyć apetyt na produkty zawierające cukry proste i skutecznie zrzucić zbędne kilogramy.
Rozwiń
Jarmuż
100% klientów poleca 13 opinii • 14 diet w ofercie
Co znajdziesz w swojej diecie?
Poranna dostawa

Codziennie rano dostajesz swoje świeże jedzenie

Twoja dieta
0 dni

Początek diety
Zakończenie diety
Początek diety test
Zakończenie diety
Kaloryczność 1500 kcal / 3 posiłki
88,50 zł
dzień
Zamów do 12:00 (jutro) aby otrzymać pojutrze
88,50 zł x
dni
88,50 zł
Dostawa zł x
dni
zł
Darmowa dostawa
Opinie
0,00 • 13 opinii
Smak
4,69
Różnorodność
4,46
Estetyka
4,77
Składniki
5,00
Pudełko
4,92
Kasia, Gdansk 3,6
Grudzień 2021

Dwa razy przez miesiac korzystalam z diety dr Dabrowskiej firmy Jarmuz. W marcu b.r. bylam zadowolona. Jednak w listopadzie b.r. napotykalam na wiele problemow. Najwiekszymi bylo to, ze az DWA RAZY NIEZAPOWIEDZIANIE nie otrzymalam przesylki - na moja interwencje po dobie uslyszalam odpowiedz, ze “kurierzy zagubili przesylke”. Drugim razem bylo jeszcze gorzej - z dwutygodniowym wyprzedzeniem anulowalam zamowienia na 29 oraz 30.10. Nie otrzymalam ich ani 31.10. ani 1.11. Na moja interwencje o braku pozywienia dowiedzialam sie, ze zapomniano mi przekazac, ze razem z anulowanymi zamowieniami, anulowano automatycznie te z 31.10. oraz 1.11. Byla niedziela 31.10. - pan Tymoteusz na moje pytanie co mam teraz zrobic podsumowal, ze na szczescie w niedziele sklepy sa teraz otwarte, wiec moge sobie pojechac na zakupy. Kolejnym razem nie dostalam zupy. Musialam dlugo upominac sie, zeby otrzymac za nia kompensate. Po moich dlugich negocjacjach w koncu dostalam rowniez rekompensate ze poprzednie braki posilkow. Niemniej jednak ich niezapowiedziany brak i brak pozywienia na dany dzien (rzecz jasna czekalam na gotowy zestaw, nie mialam jedzenia zakupionego w domu) jest nie do zrekompensowania. NIE POLECAM - chyba, ze i tak bedziecie Panstwo codziennie na wszelki wypadek sami sobie przygotowywac posilki. Na wypadek, gdyby kurierzy zagubili Panstwa przesylke.

Łukasz, Warszawa 5,0
Listopad 2021

Wybitnie trudna dieta, wręcz niemożliwa do samodzielnego przygotowania w domu. W cateringu Jarmuż spożywa się tę dietę z największą przyjemnością, a serce się raduje, że czlowiek wraca do zdrowia gdy nie pomagają medykamenty

Asia , Warszawa 5,0
Październik 2021

Wybrałam Jarmuż z dwóch powodów - możliwość wyboru posiłków a'la carte i opakowania zwrotne. Catering zamawiam dopiero od 3 tygodni, ale ,póki co, jestem zachwycona! Posiłki są kolorowe, różnorodne, bardzo smaczne (i dobrze doprawione - choć dość łagodnie). Mimo, że mam restrykcyjną dietę, znajduję dla siebie sporo fajnych potraw.

Sylwia , Kraków 5,0
Styczeń 2021

Polecam. Jestem pozytywnie zaskoczona przez Jarmuż ponieważ to Kolejny Post dr Dąbrowskiej z cateringiem dietetycznym (różne firmy) i nie spodziewałam się, że może być tak smaczne i przyjemnie.

Może Ci się spodobać