Dieta SIRT od Jarmuż
Dieta SIRT ma charakter oczyszczającego postu. Inspiracją dla diety były diety z rejonów gdzie ludzie najdłużej żyją w dobrym zdrowiu (tzw. niebieskich stref) oraz post Daniela. Standardowo etap oczyszczania organizmu trwa 7 dni i przebiega według poniższego planu:

Pierwsze 3 dni: 3 zielone koktaile plus jeden posiłek – razem około 1000 kcal

Kolejne 4 dni: 2 zielone koktajle plus jeden mniejszy posiłek i drugi większy – razem około 1500 kcal

Po zakończeniu etapu oczyszczania proponujemy dedykowany wariant zbilansowanej diety redukcyjnej ze szczególnym uwzględnieniem produktów bogatych w polifenole.

Autorzy diety wykazali w badaniach utratę 3kg tkanki tłuszczowej w tydzień a popularność zyskali dzięki spektakularnym efektom jakie odniosła dzięki niej wokalistka Adelle. Nazwa diety pochodzi od białek SIRT biorących udział w regulacji metabolizmu w naszych organizmach, które z kolei są pobudzane do pracy przez polifenole obecne w kilkudziesięciu produktach roślinnych (wśród których miejsce na podium zajmuje również jarmuż 🙂

Potrawy przygotowujemy z najwyższej jakości świeżych składników, częściowo pochodzących z upraw organicznych. Nie stosujemy przemysłowych półproduktów gastronomicznych i spożywczych, sztucznych dodatków, konserwantów, ani ulepszaczy smaku. Inspiracje kulinarne czerpiemy zarówno z kuchni polskiej, jak i międzynarodowej. Najchętniej korzystamy z produktów sezonowych oraz lokalnych.

Rozwiń
Jarmuż
100% klientów poleca 13 opinii • 14 diet w ofercie
Co znajdziesz w swojej diecie?
Poranna dostawa

Codziennie rano dostajesz swoje świeże jedzenie

Twoja dieta
0 dni

Początek diety
Zakończenie diety
Początek diety test
Zakończenie diety
Kaloryczność 1000 kcal / 5 posiłków
108,00 zł
dzień
Zamów do 12:00 aby otrzymać pojutrze
108,00 zł x
dni
108,00 zł
Dostawa zł x
dni
zł
Darmowa dostawa
Opinie
0,00 • 13 opinii
Smak
4,69
Różnorodność
4,46
Estetyka
4,77
Składniki
5,00
Pudełko
4,92
Kasia, Gdansk 3,6
Grudzień 2021

Dwa razy przez miesiac korzystalam z diety dr Dabrowskiej firmy Jarmuz. W marcu b.r. bylam zadowolona. Jednak w listopadzie b.r. napotykalam na wiele problemow. Najwiekszymi bylo to, ze az DWA RAZY NIEZAPOWIEDZIANIE nie otrzymalam przesylki - na moja interwencje po dobie uslyszalam odpowiedz, ze “kurierzy zagubili przesylke”. Drugim razem bylo jeszcze gorzej - z dwutygodniowym wyprzedzeniem anulowalam zamowienia na 29 oraz 30.10. Nie otrzymalam ich ani 31.10. ani 1.11. Na moja interwencje o braku pozywienia dowiedzialam sie, ze zapomniano mi przekazac, ze razem z anulowanymi zamowieniami, anulowano automatycznie te z 31.10. oraz 1.11. Byla niedziela 31.10. - pan Tymoteusz na moje pytanie co mam teraz zrobic podsumowal, ze na szczescie w niedziele sklepy sa teraz otwarte, wiec moge sobie pojechac na zakupy. Kolejnym razem nie dostalam zupy. Musialam dlugo upominac sie, zeby otrzymac za nia kompensate. Po moich dlugich negocjacjach w koncu dostalam rowniez rekompensate ze poprzednie braki posilkow. Niemniej jednak ich niezapowiedziany brak i brak pozywienia na dany dzien (rzecz jasna czekalam na gotowy zestaw, nie mialam jedzenia zakupionego w domu) jest nie do zrekompensowania. NIE POLECAM - chyba, ze i tak bedziecie Panstwo codziennie na wszelki wypadek sami sobie przygotowywac posilki. Na wypadek, gdyby kurierzy zagubili Panstwa przesylke.

Łukasz, Warszawa 5,0
Listopad 2021

Wybitnie trudna dieta, wręcz niemożliwa do samodzielnego przygotowania w domu. W cateringu Jarmuż spożywa się tę dietę z największą przyjemnością, a serce się raduje, że czlowiek wraca do zdrowia gdy nie pomagają medykamenty

Asia , Warszawa 5,0
Październik 2021

Wybrałam Jarmuż z dwóch powodów - możliwość wyboru posiłków a'la carte i opakowania zwrotne. Catering zamawiam dopiero od 3 tygodni, ale ,póki co, jestem zachwycona! Posiłki są kolorowe, różnorodne, bardzo smaczne (i dobrze doprawione - choć dość łagodnie). Mimo, że mam restrykcyjną dietę, znajduję dla siebie sporo fajnych potraw.

Sylwia , Kraków 5,0
Styczeń 2021

Polecam. Jestem pozytywnie zaskoczona przez Jarmuż ponieważ to Kolejny Post dr Dąbrowskiej z cateringiem dietetycznym (różne firmy) i nie spodziewałam się, że może być tak smaczne i przyjemnie.

Może Ci się spodobać