Nasza dieta Odchudzająca to najlepszy wybór, jeśli chcesz szybko i trwale zredukować masę ciała. Znakomicie zbilansowana, o obniżonej zawartości tłuszczu i zwiększonej ilości błonnika, dzięki czemu daje na dłużej uczucie nasycenia. Znajdziesz tu wiele ciekawych dań z kuchni świata w wersji fit, owocowe i warzywne sałatki i zapiekanki, koktajle i zupy przyśpieszające metabolizm. Zaskoczymy Cię zróżnicowaną formą podania oraz dodatkami superfood, co sprawi, że menu nigdy Ci się nie znudzi! Pyszne dania to także aromat przypraw, które odpowiadają za doskonały smak! Jego podstawą jest chude mięso – indyk, kurczak, ryby, odtłuszczony nabiał, warzywa, owoce, jaja, nasiona roślin strączkowych, orzechy, które dostarczą błonnika pokarmowego, witamin i kwasów tłuszczowych. Odpowiednia forma obróbki termicznej pozwala uzyskać lekkie i pełnowartościowe posiłki, o średnim lub niskim indeksie glikemicznym, co jest ważne dla osób z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej.