Z PRZYCZYN IDEOLOGICZNYCH LUB ZDROWOTNYCH CHCESZ SPRÓBOWAĆ DIETY CAŁKOWICIE ROŚLINNEJ? W naszej pudełkowej diecie wegańskiej znajdziesz pięć pełnowartościowych posiłków, z których wyeliminowane zostały produkty zwierzęce, takie jak mięso, jaja, ryby, owoce morza, nabiał czy miód. Dieta opiera się na: - świeżych warzywach i owocach, - warzywach strączkowych, - produktach pełnoziarnistych, - orzechach i nasionach. W celu urozmaicenia diety pojawiają się również produkty wegańskie, w tym wegańskie sery, tempeh czy tofu. Naszym menu udowadniamy, że dieta oparta wyłącznie na produktach roślinnych wcale nie musi być nudna i powtarzalna. Staramy się o bardzo zróżnicowane potrawy na każdy dzień. Co więcej, wbrew często powielanym opiniom na temat diet wegańskich, zapewniamy, że nasza dieta dostarcza odpowiednią dla zdrowia ilość białka oraz pozostałych makroskładników . Mimo wykluczeń dieta jest bogata w witaminy i minerały, potrzebne do utrzymania zdrowia. Ponadto dieta ta dostarcza duże ilości błonnika pokarmowego, który ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym. Odpowiedni dobór kaloryczności diety wegańskiej pozwoli utrzymać odpowiednią masę ciała lub jej redukcję, w zależności od założonego celu. Dodatkowo mogą Państwo liczyć na poprawę wyników badań i zdrowia oraz mieć pewność, że produkty są w 100% pochodzenia roślinnego. Nasi dietetycy pomogą wybrać odpowiednią kaloryczność diety wegańskiej.