Ketogeniczna od Rukola
4,82
772 opinii

Dieta ketogeniczna oparta na wysokiej zawartości tłuszczy zarówno zwierzęcych jak i roślinnych. Może być stosowana zarówno przy adaptacji jak i już w stanie ketozy. Bogata w pełnowartościowe białka, a zawartość węglowodanów ograniczona jest do potrzebnego minimum. Dieta będzie obfitowaćw ryby, jaja, mięso, awokado oraz oliwę z oliwek. Pojawią się też słodkie, wpisujące się w filozofię keto, desery. Konsekwentne stosowanie tej diety daje wiele korzyści zdrowotnych, większą energię i zdecydowanie lepsze funkcjonowanie mózgu. Pozwala również bez głodu cieszyć się szczupłą sylwetką. Nasza dieta może być stosowana zarówno przy adaptacji do stanu ketozy jak i już w pełnej ketozie.

Rozwiń
Rukola
98% klientów poleca 772 opinii • 15 diet w ofercie
Co znajdziesz w swojej diecie?
Poranna dostawa

Codziennie rano dostajesz swoje świeże jedzenie

Twoja dieta
0 dni

Początek diety
Zakończenie diety
Początek diety test
Zakończenie diety
Kaloryczność 1800 kcal / 3 posiłki
Rabat -20% z kodem BLACKR jeszcze 5 dni
89,00 zł
89,00 zł
dzień
Zamów do 19:00 aby otrzymać pojutrze
89,00 zł x
dni
89,00 zł
Dostawa zł x
dni
zł
Darmowa dostawa
Opinie
4,82 • 772 opinii
Smak
4,79
Różnorodność
4,84
Estetyka
4,89
Składniki
4,86
Pudełko
4,81
Jakub, Rzeszów 5,0
Lipiec 2024

Jeden dzien testowy, ale był super

Agnieszka Zimny, Gdańsk 4,6
Kwiecień 2024

Smacznie, do syta, wszystko doprawione, posiłki urozmaicone, sporo świeżych warzyw, składniki dobrej jakości, dostawa na czas. W jednym zestawie brakowało jednego posiłku, zaproponowali od razu zwrot pieniędzy za brakujące danie. Polecam :)

Anna, Warszawa 2,8
Marzec 2024

Bardzo małe porcje jak na 1800 kcal. Byłam miesiąc na innej diecie low IG I porcje potrafiły być 2 razy większe. Szczęśliwie zamówiłam tylko na okres próbny, codziennie w menu bardzo dużo mięsa, minimum 2 posiłki z 5 miały mięso. Ja rozumiem, że to nie dieta wege, ale ile można jeść produktów mięsnych... Swoją drogą szkoda, że nie ma opcji LowIG wegetariańskiej. Potrawy w smaku dość nierówne, część oddałam partnerowi. Super, że eko pudełka są kompostowalne, ale tych małych pudełek w ogóle nie da się otworzyć :D jak się ciągnie za folię to odchodzi razem z powłoką pokrywająca dni pudełka, a danie nadal szczelnie zamknięte, trochę się trzeba namęczyć, żeby się dostać do środka, zwłaszcza jak się jest poza domem bez ostrych narzędzi ;) Kiedyś moja ulubiona dieta, teraz lekki zawód. szkoda!

Joanna , Warszawa 5,0
Marzec 2024

Serdecznie polecam. Dieta wyśmienita, jakość rewelacyjna, przystępna cena szczególnie przy promocjach :) jestem bardzo zadowolona

Może Ci się spodobać