Trening

Carb-back loading - czym jest i kiedy warto go stosować?

11.07.2018
7 minuty czytania
Źródła
  • https://www.perfectketo.com/carb-backloading/
  • https://www.healthline.com/health-news/carb-backloading-to-lose-weight
  • http://sciencedrivennutrition.com/the-truth-about-carb-back-loading/