Zdrowie
Dna moczanowa, problem ze stopą
22.11.2018 | Zdrowie
Dna moczanowa – jak dobrać odpowiednią dietę?
Dna moczanowa (inaczej nazywana podagrą lub artretyzmem) jest chorobą, która skutecznie utrudnia codzienne funkcjonowanie – szczególnie u osób starszych. Okazuje się...
Promienie słoneczne źródłem witaminy D
09.11.2018 | Zdrowie, Suplementacja
Witamina D i jej wpływ na nasz organizm
Niedobory witaminy D są obecnie bardzo powszechne, głównie ze względu na nasze położenie geograficzne, a także zmniejszoną ekspozycję na słońce, przez pracę głó...
Owoc berberyny
31.10.2018 | Zdrowie, Suplementacja
Berberyna - jej wpływ na układ hormonalny człowieka
Obecnie mnóstwo kobiet (i mężczyzn!) codziennie boryka się z różnego rodzaju objawami ze strony układu endokrynnego. Okazuje się, że berberyna wykazuje...
Mutacja MTHFR
10.10.2018 | Zdrowie
Mutacja MTHFR - kiedy mamy problemy z metylacją
Problemy z genami są coraz bardziej powszechne i są przyczyną wielu chorób cywilizacyjnych. Mówi się, że z genetyką niewiele podziałamy i nie...
Lasy palmowe do produkcji oleju palmowego
26.09.2018 | Diety, Zdrowie
Olej palmowy – unikać go czy nie?
Istnieje wiele kontrowersji na temat tłuszczy. Momentami już gubimy się, czy faktycznie nas tuczą, które w ogóle wybierać do posiłków, a...
Ortorektyk w kuchni
17.09.2018 | Diety, Zdrowie, Lifestyle
Ortoreksja – czyli kiedy zdrowe odżywianie przestaje być zdrowe
Na pewno nikt nie zaprzeczy, że zdrowe odżywianie i odpowiedni styl życia są niezbędne do zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Jednak, czy można przesadzić...
Kobieta po urodzeniu dziecka
02.08.2018 | Zdrowie
Jak wrócić do formy po ciąży?
Wiele się mówi o odpowiedniej diecie w ciąży, jednak po porodzie również warto zwrócić uwagę na to co wkładamy na talerz...
Amigdalina w pestkach moreli
30.07.2018 | Zdrowie
Czy amigdalina jest witaminą B17?
Nowotwory są obecnie jedną z częstszych przyczyn zgonów na świecie. Liczba chorujących nieustannie wzrasta, nic więc dziwnego, że ciągle szukamy cudownego leku na...
Kiszone ogórki w słoiku
06.07.2018 | Diety, Zdrowie
Kiszonki – prawdziwy hit tego lata!
Kiszone produkty już od dawna cieszą się dużą popularnością. Nic dziwnego, są bardzo zdrowe i jednocześnie pyszne. Czy jednak zdajemy sobie sprawę, jak naprawdę...