Odżywianie
Zdrowie

Dieta przy menopauzie. Co jeść, a czego lepiej unikać?

29.05.2022
4 minuty czytania
Materiał wideo
Źródła
  • https://www.muscle-zone.pl/blog/niskotluszczowe-produkty-bogate-w-bialko#toc-4
  • https://stopuzaleznieniom.pl/artykuly/czy-pije-ryzykownie/menopauza-a-spozywanie-alkoholu-jak-alkohol-wplywa-na-kobiete-w-okresie-przekwitania/
  • https://www.goodto.com/wellbeing/diets-exercise/menopause-diet-60898
  • https://www.forthwithlife.co.uk/blog/menopause-diet-guide/
  • https://www.bda.uk.com/resource/menopause-diet.html
  • https://www.singlecare.com/blog/menopause-diet/