Zdrowie
Suplementacja

Witamina B6 – na co pomaga? Właściwości, źródła i skutki niedoboru

28.09.2022
6 minuty czytania
Źródła
  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/219662#daily-needs
  • https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/vitamin-b6/
  • https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-vitamin-b6/art-20363468
  • https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-934/pyridoxine-vitamin-b6
  • https://ods.od.nih.gov/factsheets/vitaminb6-HealthProfessional/
  • https://www.wapteka.pl/blog/artykul/witamina-b6-wlasciwosci-i-wystepowanie-jakie-sa-objawy-i-skutki-niedoboru-lub-nadmiaru-witaminy-b6
  • https://www.mp.pl/pacjent/dieta/zasady/63283,witamina-b6
  • https://zywienie.medonet.pl/skladniki-odzywcze/witaminy-i-mineraly/witamina-b6-wlasciwosci-skutki-niedoboru-i-przedawkowanie/m5lbh6d
  • https://vitapedia.pl/witamina-b6
  • https://www.doz.pl/czytelnia/a15761-Witamina_B6_pirydoksyna__funkcja_w_organizmie_suplementacja_niedobor_nadmiar
  • https://ncez.pzh.gov.pl/seniorzy/witaminy-i-skladniki-mineralne/