Zdrowie
Suplementacja
Witamina B6 – na co pomaga? Właściwości, źródła i skutki niedoboru
Udostępnij ten artykuł
Źródła
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/219662#daily-needs
- https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/vitamin-b6/
- https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-vitamin-b6/art-20363468
- https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-934/pyridoxine-vitamin-b6
- https://ods.od.nih.gov/factsheets/vitaminb6-HealthProfessional/
- https://www.wapteka.pl/blog/artykul/witamina-b6-wlasciwosci-i-wystepowanie-jakie-sa-objawy-i-skutki-niedoboru-lub-nadmiaru-witaminy-b6
- https://www.mp.pl/pacjent/dieta/zasady/63283,witamina-b6
- https://zywienie.medonet.pl/skladniki-odzywcze/witaminy-i-mineraly/witamina-b6-wlasciwosci-skutki-niedoboru-i-przedawkowanie/m5lbh6d
- https://vitapedia.pl/witamina-b6
- https://www.doz.pl/czytelnia/a15761-Witamina_B6_pirydoksyna__funkcja_w_organizmie_suplementacja_niedobor_nadmiar
- https://ncez.pzh.gov.pl/seniorzy/witaminy-i-skladniki-mineralne/
Popularne artykuły
Odżywianie
Zdrowie
Owsianka – 10 pomysłów na zdrowe fit śniadanie
6 minuty czytania
Odżywianie
Lifestyle
9 najlepszych aplikacji dietetycznych, które ułatwią Ci zdrowe odżywianie
4 minuty czytania
Odżywianie
Dieta niskowęglowodanowa (low carb) - przepisy wraz z jadłospisem
6 minuty czytania
Odżywianie
Post przerywany - jakie efekty daje po miesiącu?
3 minuty czytania
Zdrowie
Obwisła skóra po odchudzaniu? Sprawdź, jak ją ujędrnić!
4 minuty czytania
Odżywianie
Zdrowie
Naturalne sposoby na zaparcia
7 minuty czytania