Zdrowie
Lifestyle

Jak poprawić jakość snu dietą?

29.06.2018
5 minuty czytania
Źródła
  • https://joybauer.com/insomnia/
  • https://www.prevention.com/food-nutrition/g20498454/diet-changes-for-better-sleep/
  • http://www.alaskasleep.com/blog/foods-for-sleep-list-best-worst-foods-getting-sleep
  • https://www.eatthis.com/sleep-diet/